Ako prekonať depresiu a panické ataky bez liekov?

@martinmmartin dovolim si nesuhlasit...

@adelka112 z depresie skús psychológa - intenzívne stretávanie sa a riešenie príčiny

@nelca0510 nemám psychológa mala som paru video hovorov ale to boli také otázky či si chcem ublížiť atd. a zlozili

Ahoj, vyskúšaj... je výborný 🙂 https://www.martinlajprik.sk/

@adelka112 tak smer dobrý psychológ.

trvalo to 6 rokov...kým sa mi stav zlepšil - bez akýchkoľvek liekov. prehodnotila som svoje zmýšľanie a odstránila príčinu resp. eliminovala som podnet, ktorý mi to spôsoboval

@irusa to si mala obrovske stastie 💯

@adelka112 zvládla som úzkosti a panicke ataky bez liekov, pomocou terapií. V terapii som zistila príčinu, spúšťače a naučila sa spracovať atak za sekundu, keď náhodou nejaký prišiel. Už roky som ok, občas cítim, že by nejaký mohol prísť, ale okamžite spracujem, v mojom prípade to bolo až neuveriteľne jednoduché.

@irusa ahoj ako si prosim zistila príčinu ja ju neviem nájsť aby som Soňu mohla skončiť

@akvi wauu tak to je super že si v poriadku som veľmi dáta❤️❤️❤️terapia určite pomáha ale umne nepomohla stále keď sme mali rozhovor tak bol od nej samé. Otázky ci si nechcem ublížiť a to bolo všetko

@adelka112 no to je to, že terapia, ktorú ti bežne poskytne naše zdravotníctvo je nanič. Ja som bola na regresnej terapii a tam mi stačilo jedno sedenie. Najlepšie zainvestovanych 50 eur a hodina času v mojom živote.

@akvi vskusim si niečo vyhľadať…žijem v zahraničí je to ťažšie s doktormi ako na sk. Ale ďakujem pokúsim si niečo vyhľadať

@akvi Môžem bližšie info na tú regresnú terapiu? Dík

@rose1803 pisem spravu