Ako rýchlo pribrať?
28. sep 2019
Prosím vás ako pribrať rychlo ? Doktorka mi povedala že mám do dvoch mesiacov pribrať prosim poraďte mi ako😊 ja stále jem
užívaj B komplex forte alebo aspoň B12 minimum pohybu a maximum jedla, vždy je to len o príjme a výdaji...
@anonymka007 neviem ja priberam furt ale nie a nie schudnut ;)
povedala preco?
@anonymka007 A dôvod prečo máš do dvoch mesiacov pribrať je aký?
@anonymka007 na to sa snad robia testy, ci? Mas daku vyraznu podvahu?
@anonymka007 Tým či priberies nikto nezistí či máš celiakiu........ako presne ti to doktorka odôvodnila?
@jankapepe no proste lebo ak nepriberam tak je mozne ze by som ju mohla mat a tak mi potom spravi testy na nu ale ja chcem pribrat aj tak
@anonymka007 skus k tomu jedlu nejaky sacharidak...mne sa podarilo +15 kg