Betakarotén - rast svalov
30. jún 2014
Dobrý deň!
Chcel by som poradiť.S manželkou ideme na dovolenku a chceme si kúpiť Betakarotén. Mohli by ste prosím Vás napísať Vaše skúsenosti s ním? Je pravda , že hnedne z neho rýchlejšie pokožka?Je Betakarotén rakovinotvorný?A rastú z neho svaly?
Ďakujem , Štefan
Dakujem za rady , ale este musim zistit ci z neho rastu svaly :P
@alihomasa:
Betakaroten je predstupen vitaminu A. Vitamin A samotny je rozpustny v tukoch, preto sa nadmerne mnozstvo neda jednoducho vylucit mocom ako v pripade voderozpustnych vitaminov.
Preto treba dodrzat davkovanie uvedene na obale.
Rychlejsie sa asi nehnedne, ale vitamin A je tzv. antioxidans, a UV ziarenie je stres pre pokozku.
Ja som brala betakaroten asi tyzden pred dovolenkou a pocas dovolenky, balenie doberiem dalej pocas leta, som kazdy den vonku na slnku, ale asi iba ked si spomeniem 😉 😀
Ci rastu z neho svaly netusim, ja som si na mne nic nevsimla 😉