Bolesti chrbta pri dojčení
19. jan 2023
Ako sa u vás prejavovali bolesti?. Kde všade vás bolelo? Čo ste používali? Môže spôsobovať bolesť chrbta aj problémy so žalúdkom? Vďaka za skúsenosti
Koj po leziacky na boku to je najpohodlnejsia poloha chrbat ta nebude boliet.
Tiež ma bolieval chrbát, kúpila som si vankúš na dojčenie a kojím vo ,,futbalovej polohe” a prešlo to…zo začiatku mi na bolesť pomohli aj tejpy, po pôrode som ležala so ženou, ktorá bola fyzioterapeutka a keď videla ako sa trápim tak sa ponúkla že ma zatejpuje- bola to porovnateľná úľava 🙂
Treba si nájsť svoju polohu...a cvičiť na posilnenie chrbtice
autor
•
20. jan 2023No lenže kojím s klobucikmi a nejde to ľahko
Vankus pod babatko si skusala?
Kríze asi najvuac.nevedela som si najat pri kojeni polohu, maly sa tiez nevedel spravne prisat. Bol to boj. Po 2 mesiacoch som to vzdala a presla na um