Čo pomáha na únavu?
Baby, čo pomáha na únavu? Ja som strašne unavená, mám dieťa a som na ňu viac menej sama. Nechce sa mi nič, nechápem čo za obdobie na mňa prišlo... to je strašné, ako sa mi nič nechce. Najradšej by som len spala celý deň, a nič nerobila, nedokážem sa premôcť. Ako to riešiť? Nejaké výživové doplnky na únavu? (Stále kojím)
ano, tiez si myslim, ze ak je to mozne treba si pospat s dietatom aj cez den .....ak bola napriklad horsia noc a pod.
inak vseobecne unava je napr. z nizkeho zeleza, treba si dat skontrolovat krvny obraz
pripadne stitna zlaza ci je v poriadku
take volnopredajne magnezium, c-cko, d-cko, probiotika .....alebo tie vyzivove doplnky pre kojace matky
Daj si urobiť krvné testy u obvodnej
Zdravim .Potrebujete odkyslit organizmus a doplniť vitamíny a minerály, napíšte mi ,pomôžem
