Čo vám pomáha pri zápche?
7. nov 2025
Niečo osvedčené, rýchle..
Posledné týždne neviem ísť na veľkú potrebu.
Nezmenila som ani jedálniček, ani lieky.
Čím to môže byť kočky?
autor
•
10. nov 2025@lanka999
@anonym_autor mne pomohla zmena stravy, teraz chodim kazdy den noa to je zdrave 🙂
@lanka999 Áno veľa piť a dostatok vlákniny.To je fajn. Tak to ma byt.
Večer pred spaním si dám vlažnu vodu s lyžicou olivového oleja a potom ráno nalačno ešte pred kávou
@anonym_239366 Preboha to už len pri čítaní ma desí..mesiac 😱😱 Dala som si lieky nato a veru tú tvrdú stolicu ako kameň som musela rukavicou vytiahnuť. Ešte v živote som to nezažila . Ale ráno to zaúčinkovalo a konečne som sa dobre vy..! Ja mám veľmi nepravidelnú stolicu veľa krát aj tri styri dni nejdem vôbec. Teda aj my treba, ale nejde to...hrôza.
@anonym_autor mne pomohla zmena stravy, teraz chodim kazdy den noa to je zdrave 🙂