Čo vám pomohlo, keď vás po 40tke začal bolieť bedrový kĺb?
Dobrý večer,mám s tým problém.Uz som aj trocha kričala jeden deň.K lekárovi pôjdem,no aká strava,doplnky,životný štýl alebo čo ppomáha.
presne ako pise hore treba v prvom rade kolagen a cvicit, chodit vystreta, nenosit kabelky na pleci lebo sa zatazuje jedna strana, ale ruksak, cvicit, spravna obuv, ortopéd nech zisti ci nemas 1 nohu kratšiu casto je to príčinou bolesti bedroveho klbu. drzim palceky
@kacena4 ďakujem.kolagen neviete nejaký odporučiť...
@roja01 vďaka,viete konkrétne?
Mne vzdy cibuz lekar ci trener ked aom chudla odporucil Colafit,take male kocky.Ale mozno odporucia dievcata konkr.co jm pomohlo.Aj mna by to zaujimalo.
@roja01
https://www.fitness007.sk/universal-animal-flex...
Asi toto to bolo, aj ked pred 5r to stalo asi 26€.
@roja01 vďaka
Ja som pocula od znamej, ze si kupila klbovu vyzivu pre sportovcov ci kulturistov a po uziti celej davky, co je dost velka plechova doza ju bolest bedroveho klbu presla.
@roja01 akú kĺbovú výživu si brala?
@roja01 akú kĺbovú výživu si brala?
@janula2511 veď to som napísala 26.okt.23
Ja som pocula od znamej, ze si kupila klbovu vyzivu pre sportovcov ci kulturistov a po uziti celej davky, co je dost velka plechova doza ju bolest bedroveho klbu presla.