Kedy sa pri 30+ začína pocit starnutia?
Nemyslím teraz vrásky, sivé vlasy, zadýchanie, alebo horší zrak, ale skôr niečo ako ťažšie vstávanie, bolesť chrbta, kĺbov a pod. Mám 38 rokov a čakám, kedy to príde.
ja mám problémy s chrbticou dlhodobo,takže nejaká bolesť alebo ranné stuhnutie nie je pre mňa známka starnutia.
Ja som sa skutočne zdesila asi v 53-54,keď som si všimla pokožku na krku.....inak starnutie sa dá určiť aj podľa rúk,ale tie moje vyzerajú ok...mňa fakt prezrádza len ten krk
ja mám problémy s chrbticou dlhodobo,takže nejaká bolesť alebo ranné stuhnutie nie je pre mňa známka starnutia.
Ja som sa skutočne zdesila asi v 53-54,keď som si všimla pokožku na krku.....inak starnutie sa dá určiť aj podľa rúk,ale tie moje vyzerajú ok...mňa fakt prezrádza len ten krk
@rozculena Ja praveze tieto znaky za starnutie nepovazujem, pretoze pri dnesnej plastickej chirurgii a zakrokoch dokazeme oklamat kohokolvek.
Keď som si uvedomila, že nedokážem nespať do 1.30 v noci bez toho aby ma druhý deň nechytila migréna keď vstanem o 6.00 😃
Keď som si uvedomila, že nedokážem nespať do 1.30 v noci bez toho aby ma druhý deň nechytila migréna keď vstanem o 6.00 😃
@lenkakravcova taketo nieco mam na mysli. Vidis, to co ty, uz mam. Plus uz nemozem pit alkohol, lebo som odpisana.
vek je len cislo. vsetko zavisi od toho, ako zijeme.
Ešte mi napadlo, že okolo 28r som začala vidieť také 2-3 mini bodky v zornom poli, nejaké zakalovce či čo je to. Vraj je to neškodné, a prichádza to s vekom, - očný mi hovoril vtedy že sa to nerieši a aj on ich pár má. Človek ich vidí iba keď je veľmi vyčerpaný a mozog si nedokáže tu mini oblasť vtedy vykresliť cez pohľad z druhého oka (čiže niekedy v strese alebo po dlhom sledovaní obrazovky..).
ked cakas, dockas sa 😀
v 35 tke som si všimla že už nebežím tak ľahko ako pred x rokmi... a to som štíhla, žiadne kg navyše.
Niekde okolo 43-45 roku života prišiel ten okamih keď som si uvedomil, že už nie som najmladší.
Mam 34 a zatial nic take nepocitujem. Mala som aj v 20tke obdobia, kedy sa mi rano tazko vstavalo a mam ich aj dnes. Nezalezi u mna ale na veku, ale na psychickom rozpolozeni, rocnom obdobi a pocasi.
Ale vlastne minuly vikend sa mi asi prvykrat v zivote stalo, ze ma seklo v chrbte. Dovtedy som to od inych ludi pocula tisickrat ale nevedela som si predstavit ten pocit. Teraz uz viem.
S chrbtom mam cely zivot problemy podla toho to nemozem povedat. Ale v 39 som si uvedomila,ze sa asi nieco deje,lebo som zacala velmi priberat. Spomalil sa mi metabolizmus a horsie sa budovali svaly. A od 40tky pravidelne v nedelu poobede si chodim pospat 🤣 to robili moji rodicia aj stari rodicia.
No človek starne od narodenia ☺️.
Ale inak...Okolo 40 tky,keď som ráno vstávala taka stuhnuta a trvalo mi,kým som sa rozhýbala. Potom som si spomenula,že mama vždy vravela,že presne takto aj ona mala,že po 40 tke už začala pociťovať stuhnutosť tela ráno.To isté sestra vraví. Takže je to asi genetické.
Po 45 ,to u mňa začalo
S chrbtom mam cely zivot problemy podla toho to nemozem povedat. Ale v 39 som si uvedomila,ze sa asi nieco deje,lebo som zacala velmi priberat. Spomalil sa mi metabolizmus a horsie sa budovali svaly. A od 40tky pravidelne v nedelu poobede si chodim pospat 🤣 to robili moji rodicia aj stari rodicia.
@marca12 To robí už pár rokov aj moj muz. Tiez po 40-tke
Chrbat, krize, zaha, popoludnajsi silny utlm/potreba slofika, bolest hlavy po hoci aj malom mnozstve alkoholu, namahe na slnku, prejedeni na oslave, ci nedostatocne dlhom spanku...
nemala som žiadne problémy, vek ma ani nenapadol, viedli sme veľmi aktívny život, až po 55 som si uvedomila že nemôžem byť hore do 1.00 keď chcem skôr vstať, ono veľa záleží zrejme aj počtu detí a celkového životného štýlu
Keď som mala 30, mohla som 3 dni hyrit a 1 deň oddych
Teraz 1 deň hyrim a 3 dni oddych 🤣
ja mám problémy s chrbticou dlhodobo,takže nejaká bolesť alebo ranné stuhnutie nie je pre mňa známka starnutia.
Ja som sa skutočne zdesila asi v 53-54,keď som si všimla pokožku na krku.....inak starnutie sa dá určiť aj podľa rúk,ale tie moje vyzerajú ok...mňa fakt prezrádza len ten krk
@rozculena ja som si myslela podla prispevkov, ze mas 35-40 rokov
autorka - asi po cca 35 rokoch zacala som mat pms, ktore som dovtedy nepoznala a po 40 asi 5 sivych vlasov, inak nic, duša zaseknuta niekde medzi 16 az 30 😂
veď nedávno pár hodín dozadu tu bola téma starnutie po 40 už zas po 30.Zachvilku aj 20 tka bude v prdeli 😀 no tak ja mám pár šedivých vlasov ale to tak na prste jednej ruky spočítam to ani nevidno volným okom.Vždy taký vlas vytrhem a idem ďalej.Inak nič...ťuk ťuk zatial
Ja som si po 45 prekvapena našla poklesnuté horné viečka, dovtedy som si to nejak nemvsimla
Budem mať 40 a ešte neprišiel 😀 Nemám čas...ale poznam aj staré čerstvé 30tničky a večne mladé 80tničky.
Ja ma.50 a este to.neprislo 🤣
nemala som žiadne problémy, vek ma ani nenapadol, viedli sme veľmi aktívny život, až po 55 som si uvedomila že nemôžem byť hore do 1.00 keď chcem skôr vstať, ono veľa záleží zrejme aj počtu detí a celkového životného štýlu
@alenka58 ja.chodima spavat max.o 21.30
vsak podla zivotospravy- niekto v 18- ke niekto v 69-ke.
V mojom pripade pri kazdom rtg hocicoho vzdy napisu - viditelne opotrebovanie klbu veku primerane.... to ma vzdy dostane