Koľko dní pred súťažou vysadiť Ephedrine?

Ahoj holky beriem spalovac s obsahom ephedrinu. Moja otázka znie baby čo súťažíte v body fitness, bikiny a podobne patrí medzi zakázané látky aj v mužskom množstve ak sa nemýlim koľko pred súťažou ho ideálne vysadiť?

Dakujem