Máte upchatý nos, keď sa zobudíte?
Ahojte, vedeli by ste poradit? Uz som doma vsetko vybrala, vyzehillila, oresna parnym cisticom, na matrace sprej proti roztocom, radiator minialne, doobeda vyvetram, a v noci zvhlcovac, rano s aale budime s upchatym nosom, nie uplne, ale je. Do pol hodiny, hodiny sa to zlepsi. Manzel a syn detto. Syn kychne aj 3x po sebe, spi s nami.
Co este mozem urobit?
Ano, mam to ked je suchy vzduch
Vetráš v noci alebo aspoň pred spaním?
@januska12323 ano, samozrejme, doobeda okno dokoran, vankuse v okne.
A pred spankom este cca pol hodku, zapnem aj cisticku vzduchu... A na noc mame zvhlcovac.
Ja to mam tiez najma v tomto obdobi ,ked mame na noc pozatvarane okná. Proste vydychany vzduch, ziadna cirkulacia. Neriesim, ved rano to za par minut prejde a v noci spim normalne.
My toto máme s manželom od covidu nonstop. Každé ráno či je leto alebo zima. Ja dokonca tak hodinu po prebudení nemám čuch.
Odkedy mám v izbe v koflíku nádchovník je to v pohode. Ani nádchu. Predtým vonku občas mi tieklo z nosa- nie nádcha... akoby alergia, ..?? Neviem to pomenovať. Teraz v pohode. Robím si z neho i čaj, sirup.
Skúste načas vylúčiť cukor, lepok, múku zahlieňujú telo.
Ak to pomôže, tak sú to premnožené kvasinky, oslabená imunita, nasadte Probiotiká.
Ja to mám ako alergiu na chlad, pomáha mi užívať antihistaminikum na noc pred spaním