Menštruácia a slabosť
26. nov 2022
Ahojte, aj vy citite prvy den menzesu strasnu slabost uplne ako keby zo mna vysali vsetko, je to normalne? Doplnate pred menzesom nejake vitaminy alebo co pomaha? Ďakujem
Ahojte, aj vy citite prvy den menzesu strasnu slabost uplne ako keby zo mna vysali vsetko, je to normalne? Doplnate pred menzesom nejake vitaminy alebo co pomaha? Ďakujem
@kristinka128 áno pár dni pred otras.. ono aj treba počúvať svoje telo a keď si žiada oddych a spánok tak to tak treba robiť. Jedine čo som zvykla pred a cez zvyšovať dávku magnezia.