Môžem pri vyskočenej platničke sedieť?

@kacena4 lebo keď sedím dlhšiu dobu tak my to začne strieľať do nohy
Už som asi 5 mesiacov na ibalgine
Potvrdili my to dnes na MR a termín ku doktorovi mi daly až na štvrtok

@michal000008 však stoj, keď vydržíš.

Ty sama si musíš určiť polohu, pri ktorej ti je najlepšie. Nie je dobré dlhodobé sedenie, ani dlhodobé státie, môžeš striedať polohy. Hlavne nesprávať na bruchu.

@michal000008 sediet mozes no ked mas sedavu pracu pri vyskocenej platnicke je ako jest orechy ked mas na ne alergiu

😂🤦🏻‍♀️a teraz čo chceš do konca života ležať ?lebo máš vyskocenu platničku ?😂

@kacena4 blbost pri vyskocenej platnicke je sedenie najhorsia mozna poloha.

@michal000008 ak mas sedavu pracu,snaz sa menit polohy. Ja som striedala sedenie so statim. Vyzerala som sice ako dilino pred kolegami,ale inak sa nedalo. Treba si robit pauzy,chvilu sa ponatahovat,prejst sa.objednaj sa k fyzioterapeutovi a pomoze ti zostavit cviky,ktore mozes cvicit.

@michal000008 Vyskočena platnička nie je. Je len vybočená. Ja ich mám tri. Jednu prasknutú. O jeden cm. Cvičiť, cvičiť, cvičiť. Nič iné nepomôže. Ak nechces operáciu.

@michal000008 treba cvicit masaze mala som ten pripad ako prislo aj odislo ale schudla som ai cvicila som pravidelne

@marca12 no nie je to blbost, ak mas vyskocenu krcnu preco by nemohla sediet? ak driekovu a tlaci von nie na miechu preco by nemohla sediet? otazka znela ci moze sediet, ano moze, ale po case moze mat bolesti. treba cvicit a platnicka sa zvykne zasunut...