Neviem sa zhlboka nadýchnuť
Ahojte, mám problém a už neviem, čo s ním... s pocitom nedostatočného dýchania / že sa neviem poriadne nadýchnuť/ som problém mávala niekedy, ale vždy po chvíli ustúpil... no už týždeň neviem dýchať od rána do večera, v noci neviem zaspať a ak sa mi to aj podarí /diazepam/, asi o tretej sa zobudím na to, ako lapám po dychu opať, a kolotoč začína odznova... som z toho vyčerpaná, bojím sa, ako zvládnem vobec ísť do práce... v minulosti, aj počas tehotenstva som trpela úzkosťami, no neliečila som to / navštívila som psychológa a ten mi navrhol lieky, to som nechcela/...... v poriadku som nebola ani potom, no úzkosti sa zmiernili a vždy to boli len psychické stavy, nikdy mi to neprešlo do telesných prejavov... myslím, že sa nejedná o panickú poruchu, lebo nejde o ataky, skrátka len celý deň a noc lapám po dychu, v noci sa pridáva triaška... máte niekto podobnú skúsenosť? budem rada za akýkoľvek komentár, ďakujem pekne
este som chcela dodat, ze podvedomie je velmi silny super..vedome som bola vyrovnana s jednym problemom ale podvedomie urobilo svoje a pri velmi silnych stresovych situaciach sa mi pravidelne uz ten stav vracia,,, trva niekolko dni a odoznie..
@maaaria3 urcite tetania
ahojte pridavam moju skusenost.Tento problem som mala viac ako 3 mesiace.Nevedela som sa zhloboka nadychnut.Niekedy som mala pocit ze sa dusim bolo to strasne trapenie.Zobudila som sa na pocit ze neviem dychat a drzalo ma to uplne celu tu dobu.Robili mi vsetky mozne vysetrenie no vsetko bolo ok.Pridali sa problemy so zakudkom nevedela som nic udrzat v zaludku hned prisla hnacka.Az som skoncila v nemocnici na infuziach.Neskor prislo trpnutie ruk aj noh dokonca jazyka.Toto bolo az posledny mesiac.Prve dva som mala problem iba s dychanim.Nakoniec mi zistili tetaniu na emg vysetreni.Absolvovala som kardiologicke,endokrinologicke,plucne az nakoniec neurologicke vysetrenia..Su dva druhy tetanie.Jedna je z nedostatku magnezia ci kalcia a ta druha forma ktoru mam ja je zapricinena vlastne ani nevedia povedat cim je to neurogenne.Takze moja rada je nestracat nadej ze to odide a budete zas ako preddtym.Stres a psychika vsetko zhorsuje.Mne to zacalo ked som bola fyzicky aj psychicky velmi vycerpana.Telo proste rezignuje.Urcite to ma suvis s nervovou sustavou co neznamena ze ste blazni ale jednoducho niekedy prezivame tazke chvile mame blbe obdobie narocne a moze sa to dusevne trapenie alebo fizycke vypatie odrazit na nasom tele.Uzivajte magnezium kalcium a d vitamin a snazte sa relaxovat mozno chodit na jogu dlhe prechadzky.Cim viac byt v klude!Ja som myslela ze toto su len hovadiny a ako sa mam prechachadzat ked sa dusim ale verte mi ze ked sa nervova sustava upokoji co trva nejaky cas vase problemy ustupia.U mna to bolo niekolko brutalne tazkych mesiacov zufalstva a strachu ale treba sa vschopit a verte ze to prestane 🙂 Uzivam magnezium a kalcium znacky Galvex to mi poradil moj neurolog ze je naj na tetaniu.. ale nie naraz stale s odstupom minimalne 2hodiny.Ja si dam magnezium rano a kalcium vecer..
este som zabudla ze velmi pomaha aj guajacuran je to volnopredajny liek.Niekedy dokonca ani na krvnych vysetreniach nieje jasne ci mate nedostatok mineralov.Urcite nieje na skodu doplnit 🙂 vela stastia zelam vsetko sa vyriesi 😊
Ja mam dychacie problemy odvtedy co som podstupila augmentacii prs, stress a depresiu!
@gabrielkaa ahoj , viem ze stary príspevok ale este to mávas ??
@jarkakkkkkk00 ahoj, ja to mám už vyše roka
@nika007963 a ako vlastne sa ti to prejavuje ??
@jarkakkkkkk00 áno, niekedy 🙂
@katka1981 ahoj viem ze je do stary príspevok no môžem poprosiť kontakt
@dadadadula, na koho prosim?

@jvlo a neznižuje tlak?