Pomáha kolagén na zdravie a výsledky?
Ahojte, je pitie kolagénu naozaj také zdravé? Vidíte nejaké výsledky? Plusy, mínusy? Kupujete v lekárni? Rozmýšľam, či kúpiť, či nie. Budem vďačná za vaše skúsenosti.
pozeram, ze napr Colafit je kolagen, no to je uplne bezpredmetne.
ide o to, ze ludske telo prijma cez traviaci trakt ziviny tym sposobom, ze ich spracuje pri traveni co znamena, ze tie potraviny ktore obsahuju velke molekuly, rozlozi na mensie.
a presne to sa udeje s hotovym kolagenom, ak je v takejto podobe v doplnkoch vyzivy.
prave som si precitala, ze Colafit v jednej kocke obsahuje 8mg kolagenu.
v ludksom tele je udajne 30% kolagenu. u mna je normalna hmotnost okolo 60kg, cize z toho je 20kg kolagen. ked to premenim na mg, robi to 20milionov mg kolagenu.
myslis ze na obnovu staci uzivat 8mg denne?
podla man to nijake zazraky ani nemoze urobit ci uzivas hotovy kolagen,a lebo petidy, ci aminokyseliny.
Ak je hydrolizovaný kolagén, tak áno. všetko ostatné je slabšie. Ku Colafitu, keď som bola mladšia brala som 2 kocky. Či by mi to pomohlo teraz, neviem. Po dlhej dobe si ho kúpim. Začnem brať.
Kolagén už používam dlhú dobu a nedám naň dopustiť, udržuje mi hladkú pleť, krásne vlasy aj zdravé kĺby. Ja si kúpila Vital proteins a som veľmi spokojná 🙂
@majamat posuvam dalej tuto info o Colafite
Colafit obsahuje 8 mg lyofilizovaného kolagenu, což se může zdát jako malé množství ve srovnání s jinými produkty. Důvodem je specifický mechanismus účinku Colafitu a jeho unikátní výrobní proces:
Mechanismus účinku:
Po spolknutí kostička čistého lyofilizovaného kolagenu v žaludku nabobtná na gel, což odpovídá 800 mg gelového kolagenu. Tento gel se dostane do tenkého střeva, kde jsou jednotlivé kolagenové molekuly fagocytovány makrofágy. Tyto makrofágy poté spouští biochemickou reakci, která stimuluje tělo k vlastní tvorbě kolagenu typu I.
Jedná se tedy o stimulaci tvorby vlastního kolagenu, nikoliv o přímé dodávání kolagenu do organismu. Díky tomu je dávka Colafitu optimalizována tak, aby odpovídala potřebám zdravého jedince a podporovala přirozené procesy těla.
Srovnání s jinými kolagenovými produkty:
Většina ostatních přípravků obsahuje hydrolyzovaný kolagen (želatinu), který je zpracován jinak. Colafit je vyroben unikátním procesem lyofilizace, kdy je gel zmrazen a přechází přímo do plynného skupenství bez kapalné fáze. Tento proces probíhá bez použití vysokých teplot a výsledkem je čistý kolagen bez telopeptidů (částí kolagenu, které urychlují jeho likvidaci v těle).Díky této čistotě a specifickému mechanismu účinku stačí užívat jednu kostičku denně.
@zelenooccka ok, ak je tam aj viac, 800mg znamena 0,8g v 1 kocke. ak sa teda maju jest 2kocky, to je 1,6g, v tele je 20kg kolagenu, teda v mojom priblizne.
ak mi klesa tvrba kolagenu a potrebujem 20kg, ako mi 1,6g ( co je 0,0016kg ) pomoze?
to by som ani za 10r nedoplnila. za rokmi to vychadza nieco cez 0,5kg. slabota.
a teda tu je viacero znezrovnaolosti.
vies ako funguje kolagen a ludske telo?
kolagen obsahuje velke molekuly,. je uplne jedno, ci su lyofilizovane, alebo nejake ine. dolezity je fakt, ze kolagen a ajakakolvek ina bielkovina je prilis velka molekula an to aby sa dokaza vtrebat. ludske travenie funguje tak, ze velke molekuly si spracuje na mensie zlozky, cize rozlozi ich an peptidy a aminokyseliny, musi ich rozlozit, inak to nevstrebe. uvediem velmi jednoduche prirovnanie - jablko nepreplachnes vodovodnym potrubim, ale rozmixuj ho a uz to pojde. jednoducho kolagen musi ist na "male kusky".
a teda tento proces sa udeje pri traveni. hotovy kolagen sa musi rozlozit, ak su to kolagenove peptidy, ci aminokyseliny, tak uz sa rozkladat nemusia, lebo su rozlozene.
po vstrebani si telo z dostupnych zloziek teda moze vytvorit kolagen. cize tento rozlozeny kolagen nasledne zas spoji.
dovody nedostatku problemu su 2:
1. nedostatok kolagenovych aminokyselin a peptidov, ci uz pri nedostatocnom prijme, alebo nedostatocnom vstrebavani. toto moze vzniknut z roznych dovodou a v roznom veku. pri nedostatocom prijme je mozne ich nahradit uzivanim doplnkov. pri nedostatocnom vstrebavani mozeme doplnky uzivat,a le treba zistit preco sa to nevstrebava.
2. narusene spajanie kolagenu, aj napriek dostatku kolagenovych peptidov a aminokyselin.
toto nastava priblizne po 25r zivota u kompletne vsetkych ludi. preco toto nastava aj ked mame dostatok zloziek na vytvorenie kolagenu? preco? asi preto, ze pricina je inde a hlavne je to fyziologicke. ked mame tychto zloziek dost, nemoze anm pomoct uzivanie kolagenu. to je snad logicke. toto je sucastou starnutia. samozrejme je to trosku individualne a nenastava to u kazdeho uplne v rovnakom veku a rovnakym tempom. neviem preco tot ak je,a le tu musi ovplyvnovat spajanie kolagenu este neico ine. ano, spomina sa aj vit C. ale sme rozni a na svete je obrovska vzorka ludi a preto bude medzi nimi aj obrovska skupina ludi, co maju aj dost koalgenovych peptidov, aminokyslin,a j vitaminu C a pod. no aj napriek tomu, aj u tychto ludi kolagen po 25r ubuda. toto je nieco, co vychadza z vnutra a nesuvisi to s nicim, co telu dodavame cez usta.
a toto ma pobavilol,a le v zasade je to len hra na slovicka.
Jedná se tedy o stimulaci tvorby vlastního kolagenu, nikoliv o přímé dodávání kolagenu do organismu. Díky tomu je dávka Colafitu optimalizována tak, aby odpovídala potřebám zdravého jedince a podporovala přirozené procesy těla.
akoze v zasade si telo vytvara svoj vlastny kolagen vzdy. do tela sa kolagen dodat neda, lebo ako som psiala, koalgen musi byt rozlozeny, cize do tela sa uz nevstrebava koalgen,a le tie mensie zlozky. a nasledne si ho telo spoji do koalgenu,c ize vytvori si vlastny koalgen.
na poskladanie kolagenu samozrejme potrebuje tie mensie zlozky, ktore ziskava z toho, co prijmeme cez usta. takze tato veta ovori o procese, ktory funguje u kazdeho jedneho clovek,a ci uziva koalgen,a lebo neuziva.
iny proces nie je. to tvrdenie, ze podanim kolagenu sa stimuluje tvorba koalgenu je pekna blbost. ako mozem podanim necoho, stimulovat tvorbu toho co som podala. ak je proces naruseny, musim dodat to, cim je proces naruseny, nei to co chcem vytvorit.
@zelenooccka este trochu prirovnanie, aj ked trosku z inej oblasti,a le celkom mi to pasuje.
ak chcem vytvorit zlate mince, tak nemozem dodat mince, ale prislusny kov, z ktoreho sa mice vytvoria ak dam malinko kovu, nevytvorim vela minci.
@majamat v ludskom tele je priblizne 10% kolagenu. Kolagen tvori 30% vsetkych bielkovin v ludskom tele. Isto nie 30%. To by tvoje telo tvoril len kolagen a voda 🙂
@olivierko229 ok, asi som predtym nasla nejake ine cisla no aj tak je to vela. je to niekolko kg.
Dcéra mi nedávno kúpila tento https://www.orinbody.sk/tovar/hydroboost-collag... kvôli tomu ako sa mi strašne štiepili nechty a už po asi dvoch týždňoch vidím rozdiel a to aj vo vypadávaní vlasov, čo teda nebol prvotný zámer začať užívať kolagén ale odporúčam teda, som spokojoná
Užívam collaloc, ja som velmi spokojna. Plet sa mi prestala mastit, vlasy su krasne leskle a nechty pevnejsie. Za mna 👍
dobrý deň, žienky ja som počula že je super aj na nechty a vlasy, máte niektorá s tým skúsenosť, pomáha to reálne?
erika, no ja som ho dostala síce nekupovala som ale je super, ja som si potom načítala na čo všetko je fajn brať kolagen a veru najrýchlejšie som videla výsledky na nechtov a vlasoch, mam orinbody značku
áno určite, začala som po pôrode brať lebo sa mi začali strašne štiepiť nechty a padať vlasy a zachránilo ma to
ja mam v tabletkach od sunday natural kolagén - hyalurón komplex sa to vola, mam lepsie nechty a aj plet je taka rozziarenejsia ako keby

v zasade sa nejedna o kolagen, ale o kolagenove peptidy a aminokyseliny. tvoje telo ich musi spojit do kolagenu. vekom tvorba kolegenu klesa a dovod nie je nedostatok kolagenovych petidov a aminokyselin. resp u niekoho tento nedostatok byt moze, ale rozhodne sa to netyka vsetkych ludi. cize problem bude v ich nedostatocnej tvorbe v nasom organizme z nejakeho dovodu vplyvom starnutia. zjednodsene povedane, akoby ich telo nebolo schopne opat spojit do kolagenu a prejavuje sa to ako starnutie tkaniv.
cize v tomto zmysle zavisi od toho, ci trpis nedostatkom kolagenovych petidov a aminokyselin,. ak nie, uzivanie ti nepomoze. tieto zlozky sa totiz vyskytuju aj v strave prave preto, ze ich potrebujeme,a by sme si vedeli ten kolagen vytvorit.
pomoct by ti to mohlo jedine v pripade, ez trpis nedostatkom.