Porucha spánku u manžela.
Zdravím, neviem kam sa máme s týmto problémom obrátiť. Manžel cca posledný rok ci dva trpí poruchami spánku. Zaspi v kľude a rýchlo, no keď sa mu niečo sníva bud začne rozprávať, mumlat si a dokonca niekedy aj kričať. Postupom času začal pri sneni rozhadzovat rukami, 2x sa stalo ze ma buchol do nosa. V sobotu v noci sa však stala vec, z ktorej je doteraz nesvoj a bojí sa so mnou spať v jednej posteli. Opäť sa mu niečo snívalo, no tentokrát mi dal facku. Zasiahol mi krk, zobudila som sa, hrozne ma to stipalo, manžel spal. Šla som do kúpeľne na čo sa zobudil a bol z toho otraseny. Tieto epizódy sa opakujú v rôznej miere cca 1 až 2x týždenne. Na koho sa mame obrátiť, prípadne čo v takejto situácii robiť? Ďakujem za odpoveď.
a aky to ma dovod? nema nejaku traumu? pravdepodobne sa to nezacalo len tak z nicoho nic. nema napriklad neprimerany stres v praci? s tym som sa osobne uz totiz stretla. vykrikovanie zo spanku, vybiehanie z postele v polospanku s tym, ze sa nieco nestiha atd. riesila by som teda skor pricinu.
Je to vyčerpanosť skus nech sa večer skludni môj to mával tiež z vycerpania
Spal v obývačke, aj v synovej izbe,vymenili sme si na čas strany na posteli no stále sa to opakuje. Väčšinou si pamätá, že ma zle sny, kedy ho niekto naháňa a podobne. Je pravda, že pri práci musí veľa rozmýšľať a niekedy ma aj stresujuce obdobia. Stres však odbúrava cvičením, konickami a behom pri ktorom sa rad "vyventiluje". Avšak takéto sny máva aj v relatívne kľudnom období. Kontaktovala som aj Neurologicku kliniku so za na poruchy spánku, som zvedavá co odpisu.
My máme tiež podobný problém, ale zo sna rozprávam a kričím ja a môj manžel si už pomaly na to zvyka, keďže je v noci ticho a ja zrazu vykriknem manžel sa prelaknuty zobudí a potom nemôže zaspať a nikdy o tom neviem, niekedy sa mi stane že som v spánku bola v synovej izbe, aj som už otvárala okno, teraz mám trochu lepšie obdobie občas iba niečo rozprávam ale mi nie je rozumieť. Tiež by som rada vedela že z čoho to je, hovoria mi že by to mohol byť stres, vyčerpanie, zlá energia....
v spanku a hlavne v snoch nieco nas mozog spracovava. moj svagor je na tom podobne, aj ked sestru neudrel nikdy v spanku,a el ma riadne nocne mory. mozno sa ma problem vysporiadat s niecim
@lucinika ano, ako pisu, bude ot o psychike. sestra mi hovorila, ze jej mm mal minule zas nocnu moru, ze sa nejak dvihal, ci hadzal do postele, ci nieco take. uz si nepamatam. a maju 2m syna. nemoze si dovolit ani s nim zaspat v posteli, inak by mu v noci mohol ublizit. aspon, ze si je toho vedoma. svagor ma taketo problemy koli praci. jeho rpaca je psychicky dost narocna.
Neviem sice, na koho sa obratit, ale skusali ste spat v inej izbe? Zmenit priestor, energiu...