Prevencia proti bolesti hlavy
Dobrý deň, vzdy ked mam trocha náročnejší den psychicky( vela rozmýšľam alebo stres) tak ma boli hlava .neviem ci to tak maju vsetci ale ja potom neviem fungovať a nemám energiu na dieta a uz vobec upratovať atď. Nedá sa s tým žiť. Viete mi poradiť ako tomu predísť? Lebo kazdy den skoro brat ibalgin teda nechcem
@miadi pijem dost vody presne preto aby ma nebolelo. Ale nepomaha
U ocneho si bola? Z vela rozmyslania hlava neboli. Moze boliet ked su namahane oči Mozno potrebujes okuliare.
Piť veľa vody a hlavne nestresovat, stres sadá na plecia a krk, z krčnej chrbtice bolieva hlava
@matvejka125 a keby to bolo z krku co s tým?
Ak ťa bolí krk, treba ísť na vyšetrenie krčnej chrbtice na ORL, RTG chrbtice alebo k neurológovia ťa pošle tvoja dr a nájdi si nejaké cvičenia na uvoľnenie alebo možno by boli vhodné masáže, ale tie ti tiež môže odporučiť lekar
@matvejka125 ďakujem
Pi vela vody .. ludia v strese zabudaju pit tekutiny z toho ich boli hlava .