icon

Psychické depresie, bojácnosť a úzkosť

avatar
patik114
10. dec 2015

ahojte mali ste niektora alebo mate co ja ?, chodim k psychiatricke lebo mala som strasne uzkosti, jest mi nechutilo ,, namyslala som si , bala som sa ........ ale este vzdy je to vomne ze napr, dakde pojdem sama alebo budem sama a sa mi daco stane to si namyslam take :(((

avatar
jalito
10. dec 2015

Ahoj, ja to tiež mám, no naučila som sa s tým pracovať. Bez AD, myslím, že AD len potierajú problém, skús kognitivno-behaviorálnu terapiu, ktorá by ťa mala naučiť pracovať so strachom. Ja som sa bála jazdiť výťahom a teraz sa už bez problémov zveziem, síce len do druhého max tretieho poschodia, ale verím, že to skoro prekonám.
Obmedzila som kofeín na minimum - lebo ten tiež vyvoláva úzkosti a neopodstatnené stavy úzkosti a teraz to skúšam či náhodou nemám na niečo alergiu, čo mi takéto stavy vyvoláva. Niekedy mám pohodu, záchvat ma neprepadne aj pol roka (najma cez leto) ale teraz v zime je to trošku horšie, no dá sa to zvládnuť. Prajem ti veľa šťastia.

avatar
limetka69
10. dec 2015

@patik114 škoda, že si nenapísala viac, či to máš od mala, ci to prišlo len tak zo dňa na deň, z čoho je ten strach, ako sa prejavuje.

avatar
sardinka335
10. dec 2015

@jalito ty si mala fobiu, strach a to je uplne niečo ine ako depresia, tak netaraj ze AD len potiera problém - depresia moze byť aj bez dovodu - sezonna, endogenna ...proste pride len tak lebo je to choroba mozgu a jeho neurotransmiterov a človek nemusi mat nijaky vnutorny problém proste ochorie. Potom ludia zbytočne dlho čakaju s liečbou a trápia sa zbytočnelebo stale je tu mytus ze AD ,,nič neriešia,. Riešia vela, ale je to dlhá cesta. Inak suhlasim ze terapie su vhodne...
@patik1 chod do temy depresia tam sa diskutuje o týchto veciach, to čo prezivaš je ,,,normálne,, pri depresiách a uzkostiach musis sa naučiť s tým pracovať a lieky ti pomozu na ,,stavy,, .Teraz je aj zima tma takze tieto potvory skor ,,vyliezaju,,.

avatar
jalito
10. dec 2015

@sardinka335 Prepáč, ale z toho čo napísala, som dedukovala, že má skor stavy úzkosti a panickú poruchu. Nenapísala som priamo, že by nemala užívať AD, len som napísala, že tie príčinu neriešia. Mne teda doporučili najprv vyskúšať rozne terapie a až potom sa uchýliť k AD, že je to to najkrajnejšie riešenie. Ale ty sa aasi moc nudíš, že? No mamky na materskej. ... 😀 😀 😀 😀 😀

avatar
patik114
autor
10. dec 2015

@limetka69 ono to zacalo od kedy som bola na pohotovosti ked som mala vyssi tlak od gtedy sa bojim ze sa mi nieco stane niekde .....

avatar
limetka69
10. dec 2015

@patik114 písala som ti IP

avatar
bonaqa2013
10. dec 2015

Neviem prečo niektorí ľudia majú takéto názory na antidepresíva.
V sept. mi náhle, nečakane zomrela matka a môj otec z toho ochorel. je to vzdelaný, inteligentný človek, ale aj napriek tomu som ho prehovorila aby navštívil lekára. Ten odporučil psych. Na psychiatrii mu dali lieky - antidepresíva, po ktorých sa mu uľavilo, už nemá záchvaty plaču, už nehovorí o smrti, o utopení a pod. aké bolo moje prekvapenie, keď mi brat povedal, že tie lieky treba vyhodiť, lebo sú zlé, návykové..... Možno má pravdu, ale lekár mu ich predpísal - asi vie prečo....a potom otcovi sa polepšilo.
A ešte kde sa robia tie terapie, to nás musí niekto naučiť, alebo stačí keď si aj sama niečo o tom prečítam. aby som vedela ako ďálej s otcom....

avatar
mima4
11. dec 2015

@jalito aj pri uzkostiach a panickej poruche musi byt medikamentozna liecba. Neviem co si mala ty, ale uzkost je stav, ktory dokaze prist aj ked si OK, spokojna, pozeras svoj oblubeny film, ci kecas s kamoskou na kave o nejakej veselej teme...a zrazu bum..je ti na odpadnutie...

@bonaqa2013 preto, lebo ti ludia nieco poculi...a poznas to..tisickrat opakovana loz sa stava pravdou.

Terapie obvykle vykonavaju psychologovia, odporucam najst cloveka so zameranim sa na problem tvojho ocka.... a verim, ze mu bude lepsie 🙂 ale ak ma tie stavy, tak lieky potrebuje, a hlavne, potrebuje nechat odist tvoju mamku... aj ked teraz je to este z casti pochopitelne...je prilis skoro na nejake prijatie tejto smutnej udalosti. Inak, uprimnu sustrast ☹

avatar
jalito
14. dec 2015

@mima4. Doteraz trpim panickou poruchou, no snazim sa to davat bez liekov.. Chapem ze v niektorych pripadoch je liecba AD nevyhnutelna, i ja som mala stavy na ktore dnes ked spominam tak sa divim ako som to mohla dat bez AD- permamentna uzkost, strach vyjst von...ale prekonala som samu seba.. Ha viem ze nie kazdy je taky..