Vyskočená platnička - rady, tipy, skúsenosti
Ahojte.
Chcel by som sa spytat ci neviete nejake rady na bolesti krizov - vyskocena platnicka. Aj domace rady. Alebo ak mate skusenosti , co vam pomohlo a tak. Dakujem
Dievcata len vam zavidiet Ked pomohli cviky ja mam za sebou uz druhu operaciu chrbtice platnicka ties bola vysunuta ale pri rehabkach boli bolesti vzdy horsie a horsie trpnutie nohy necitlivost trvala som na MR a tam bum ulomok platnicky sa zacal pohybovat k mieche aplatnicka vysunuta tak ze nervy poskodene minuly rok maj to iste strata rovnovahy vyrastky nervy odumreli trvale poskodenie a to mi pred operaciou povvedali ze moze sa stat ze budem na voziku .......nie kazdemu pomozu cviky ani lieky taky dorrsiflex je na uvolnenie svalstva a pri uzivani by ste nemali dvihat viac ako 3kg........sorry trosku som sa rozpisala ale prajem vam vela zdravia drzte sa
@qidko noo veru ja soom skoncila tiez na MRI pretoze nic mi nezaberalo a bal sa ulomkou a klasicke cvicenie mi stav horsilo a ozon ani obstrek nemali ucinok ako cakali no chvala tam ziadny ulomok nebol len silny zapaal a sm cviky mi akurat posilnuju tie svaly co potrebujem a tesim sa prajem ti veru vela siil je to vacny booj a kto nezazil nepochopi co to je
@svetlanka7 mas pravdu kto nezazil nepochopi drz sa....pekny vecer🙂
@svetlanka7 mna v auguste 2012 operovali a v októbri 2013 som rodila 🙂 takze namiesto kúpelov som isla na matersku. Nemala som ziadne problemy pocas tehotenstva aj porod co sa tyka chrbtice bol v poriadku, rodila som prirodzene. Ja nelutujem operaciu, lebo nemám ziadene problemy ani bolesti, dúfam, ze to takto aj zostane 🙂
@ekka mozem sa spytat aky vazny problem si mala s platnickami? Viees mna tak vystrasili s operaciou ze az a co citam taak malo ludi chvali no to asi vsetko od povahy cloveka ze? Teda gratulujem ze si to tak dala vsetko jaa si budem musiet pockat este isty cas 🙂 drzim prsty neech uz sa to nevrati a mozes si uzivat stastne a bezbolestne materstvo
Napravam chrbtice,vysunute platnicky.bolesti hlavy,koncatin.presov-0940813005
@jajajik prosim vas a pomohlo vam to?
@maverik ahoj, pisala som ti email, prečítaj si prosím. Ďakujem
Dobry den, urcite pomoze len cvicenie, najlepsie sm system, mne pomohol len to. Aj doktori sa cudovali, a to uz mi vsetci hovorili ze jefine operacia, inak ochrniem atd. Na operaciu by som nesla pokial by som nevyskusala cvicenie.
Dobrý deň chcela by som sa poradiť čo ste robili keď vám to ťahalo nohu aj chodidlo pri vstupaní po dlhšom chodení a už pri pomerne krátkom chodení mi to robí nepríjemnosti aj tzv tlak na tom mieste l5/S1 😔no sm systém neviem ci môžem zatiaľ len take cviky ktoré ma naučili na rhb dýchacie cviky a chrbtové svalstvo, som už po jednej operácii L5S1 no od septembra 2020 začali problémy prt som odmietla, nemala som odvahu strach bol väčší z toho vyšetrenia, 😔
@catherinah aj ja som chodila do prace a pouzivala som vyhrevnu podlozku a vsetky lieky co som doma nasla potom ma dvakrat seklo a uz ked som sa nemohla narovnat tak sup musela som na marodku a vtedy ked mi zistili platnicky veru uz nechcem riskovat pokial nebudem fit tak do prace nepojdem ozaj toto neni sranda skoda ze mi to veru doslo az takto neskoro ☹