2,5 ročná dérka nechce papať
Ahojte ja už som bezradná tak možno niektorá z Vás mi bude vedieť pomôcť alebo poradiť mám dcérku má dva a pol roka a stále bojujeme z jedením a ja už začínam byť z toho unavená aby ste si vedeli predstaviť ako to u nás prebieha ráno chce mliečko tak dostane potom zje trochu rožka chleba alebo niečoho dá si ovocie na desiatu kúsok hrušky alebo jabĺčko potom na obed si dá 5 lyžičiek polievky niekedy ani to ide spať zobudí sa zas si dá len 5 lyžičiek druhého a potom večera ale toto jej obedné jedenie teda celkovo to málo čo ona za deň má desí a ešte k tomu ju musím prosiť aby vôbec jedla čo Vám na toto pomohlo aké vy máte skúsenosti ja sa len bojím aby sa niečo nestalo keď tak málo papa ďakujem za každú radu
Stručné zhrnutie
- U detí vo veku okolo 2,5 roka sa často vyskytujú obdobia výrazného zníženia chuti do jedla, ktoré rodičia riešia obmedzením mlieka, vylúčením sladkých náhrad (Brumík, piškóty) a trpezlivým nenútením dieťaťa jesť.
- Doplnky a preparáty, ktoré rodičia v diskusii uviedli ako pomáhajúce, zahŕňali Pangamin (pivné kvasnice), Maltofer (železo), becomplex/B-komplex, probiotiká a rôzne sirupy na chuť do jedla.
- Praktické nefarmakologické opatrenia z diskusie zahŕňali obmedzenie nočného kŕmenia mliekom, presúvanie mlieka až po raňajkách ako dohodu, zapojenie dieťaťa do nákupu a varenia a nástup do škôlky ako faktor, ktorý u niektorých detí zlepšil príjem potravy.
Najčastejšie otázky
Q: Ako obmedziť nadmerné pitie mlieka u 2–3 ročného dieťaťa?
A: V diskusii rodičia odporúčali obmedziť nočné kŕmenie, presunúť mlieko až po raňajkách a sledovať denný objem; v príspevkoch sa spomínali ranné porcie okolo 120–125 ml a celkový denný príjem maximálne okolo 300 ml.
Q: Kedy je vhodné nechať skontrolovať železo u dieťaťa s nízkym apetítom?
A: Niekoľko diskutujúcich odporúčalo dať skontrolovať krvné železo u pediatra; v thread-e rodič uviedol podávanie Maltoferu asi 2 mesiace pri podozrení na nízke železo.
Q: Pomáhajú doplnky ako Pangamin alebo becomplex pri zlepšení chuti do jedla?
A: Pangamin (pivné kvasnice) a becomplex/B-komplex boli v diskusii uvádzané ako pomohli niektorým deťom, avšak ide o anekdotické skúsenosti z diskusie, nie o lekárske odporúčanie.
Q: Ktoré potraviny a náhrady by sa mali obmedziť, ak dieťa odmieta jesť?
A: Rodičia v diskusii odporúčali obmedziť sladkosti a snacky ako Brumík a piškóty, vynechať nočné alebo nadmerné podávanie mlieka a nedávať náhradné „jedlá“ namiesto sústredeného jedla.
Q: Aké nefarmakologické postupy pomáhajú zlepšiť príjem potravy u malého dieťaťa?
A: V diskusii rodičia navrhovali zapojenie dieťaťa do nákupov a varenia, dohodu „mlieko až po raňajkách“, nenútenie, hranie hry pri jedle a predstavenie jedla ako aktivitu; tiež spomenuli, že nástup do škôlky zmenil u niektorých detí jedálne návyky.
Q: Ako používali rodičia sirupy na chuť do jedla v praxi?
A: Jeden rodič popísal postup, že po plnej dávke sirupu týždeň znížil dávku na polovicu a po pár dňoch úplne vysadil, pričom pozoroval zlepšenie príjmu potravy; sirup však v príspevku nebol menovaný konkrétym názvom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Netreba dieťa systematicky nútiť jesť; väčšina rodičov odporúča trpezlivosť a pravidelné ponúkanie jedla bez nátlaku.
- Odporúčanými opatreniami boli obmedzenie nočného mlieka a sladkých snackov, kontrola železa u lekára a zapojenie dieťaťa do varenia a nákupov.
Sporné názory
- Niektorí rodičia presadzujú pevné obmedzenia mlieka a sladkostí (bez ustupovania), zatiaľ čo iní zdôrazňujú nenútivý prístup a veria, že obdobie "nechutenstva" samo prejde.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny doplnok (Pangamin, becomplex, Maltofer alebo probiotiká) je najefektívnejší pri zlepšení chuti do jedla u konkrétnych detí vo veku 2–3 roky?
- Kedy je potrebné pre nedostatočný príjem potravy vyhľadať pediatra a začať diagnostické vyšetrenia (okrem bežnej kontroly železa)?
Spomenuté značky a firmy
Pangamin, Maltofer, becomplex, Brumík, Brumiky, piškóty, McDonalde
Spomenuté produkty a metódy
Pangamin (pivné kvasnice), Maltofer, becomplex/B-komplex, probiotiká, sirupy na chuť do jedla, glukupur, obmedzenie nočného mlieka, presunutie mlieka až po raňajkách, vylúčenie Brumíka/piškót, zapojenie dieťaťa do varenia a nákupov, nenútiť pri jedle, kontrola železa
Miesta a osoby
žiadne
@evittam toto si sa ty prosím ťa kde dočítala že moje dieťa vypije denne liter mlieka som to niekde napísala? Prosím ťa nesúdi pokiaľ nevieš ako to je nedávam jej ráno 250 ml mlieka samozrejme že by potom nič nezjedla plne sito uvedomujem dostane tak 120 ml aby aj ranajkovala a keď sa v noci niekedy zobudí tak jej proste to mlieko dám a cez deň ho nepije vôbec a večer zje celú krupicu a keď si ide lazkat tak dostane mliečko to znamená že ho má dva krát do dňa a vypije ho Max 300 ml za celý deň čo mi nepríde veľa a tvoje komentáre sú naozaj ustipacne aj keď nevieš ako to je
@anonymka11 Ty si pisala o mlieku v noci. Dovolila som si vyjadrit svoj nazor. Suhlasit nemusis. To je vsetko.
@evittam ved to.. Ako ak mlieko chuti,ok,ale zas privela urcite nie a nie v noci najma.. Ja som mzla "poslusne deti",v noci sa aj ako novorodenci len raz budili,takze neboli nikdy zvyknuti na jedenie v noci,takze toto sme neriesili chvalabohu a cez den,ked sa mi zdalo,ze mala prehana,som jej to setrne obmedzila,kedze vek uz na to mala,aby jedla bezne jedlo.. A tie divadielka,pokial.naozzj nie je zdravotny problem,ako som.mala ja,tak nevidim dovod nz robenie scen okolo jedla (a ani to zas nasi neprehanzli,kedze aj doktori im vraveli, ze moje telo vie,kolko potrebuje)
Ahoj, necitala som vsetky odpovede, nam pomohol tento sirup, maly teraz sam odmieta aj vecerne kakao a zacal pekne papat. Po tyzdni som mu davku sirupu obmedzila na polovicu a po par dnoch uplne vysadila a papa pekne stale 🙂 skusali sme predtym b komplex a probiotika a mala som pocit, ze to vobec nepomaha.. tak drzim palce ;)
Hlavne nebojuj, my sme mali presne takýto problem, uz som nevedela co kupovať a variť aby jedla, vždy si pýtala mlieko, kakauko.... ked ju strážila moja mama tak som mala pocit ze cez den nič ine ani neje iba mlieko vo flaši.... niekedy som si aj poplakala ALE, prešlo to, začala som to robit krok po kroku inak- nechcela som jej dávať sirupy a podobne veci- vitaminy dostávala od narodenia.... tak som malú začala zapájať do nakupovania, do varenia, vždy sme sa dohodli vo by chcela papat, išli sme na to nakúpiť a spolu sme varili, vysvetľovala som jej postup, dávala ochutnať- ci netreba nieco pridať, soľ, korenie a postupne sa z toho stala pre ni hra a začala si jedlo co navarila ona vážiť a teda aj papat! A co sa týka raňajok- vždy som jej mliecko sľúbila, ale dohodla som sa s nou, ze mliecko bude az po raňajkách- po tom co zje polku rožka s maslom a salamkou.... takto postupne začala stále viac a viac papat, videla ze ked sa dohodneme a oba dohodu dodrží, dostane aj mlieko, aj jogurt alebo pribinacik....
Treba hlavne prestať bojovať a vymyslieť nieco co by jej chuť k jedlu prinieslo... možno by bolo viac s nou chodiť von- to tiez dáva chuť do jedla... u nas pomohlo toto! Nečakaj ze to bude zo dňa na den ale postupne... hlavne, ak nechce nieco jesť tak ju nenut, ak si pýta mlieko na obed, vyjednavaj, dostaneš mliecko ked spapáš polku toho co dom ti nabrala- a ty jej mozes nabrať kolko len chceš... aj keby zjedla len 5 lyžičiek, daj jej potom mliecko- akoby zjedla toľko kolko ste sa dohodli, ale vyjednavaj, daj si este jednu a uz to bude presne polka, alebo daj si este jednu za babku a druhu za dedka a je to hotovo.... s úsmevom a hrou....
@anonymka11 moja má 20 mes. a mlieko nepije vôbec od 14 mes. odkedy nekojím, umelé nechcela. a je zdravotne úplne o.k., mlieko a mliečne výr. iba v strave..papá dobre a všetko..škôlkárske porcie..takže my sme iný prípad😉 ale tebe by som poradila nestresuj sa, ak má v ponuke pestrú a zdravú stravu 5- 6 krát denne, pravidelne a vezme si z toho len koľko chce, je to ok..podľa mňa.. nebude predsa dobrovoľne dlhodobo hladovať a strádať.. to by musel byť za tým nejaký zdravotný problém a to zrejme nie je váš prípad.. takže ponúkaj to áno, pravidelne, za stolom, daj vlastný príklad / to zaberá úplne najlepšie../ a nestresuj sa, koľko zje.. ono sa to vekom bude stále meniť..




@anonymka11 jasne ze sa to zmení .možno nie tak, ako si to predstavuješ ale čím bude staršia, tým sa to bude zlepšovať. A ak nechce papať také ako môj malý ze ryža atď.. a ak náhodou ľúbi zeleninu ...paradajku papriku.hocičo.. radšej jej daj to.. upraví sa to fakt..😉