Ako odnaučiť dieťa chodiť po špičkách?
ahojte maminy chcelaby som sa opytatako docielit aby moj syncek nespickoval,neviem ci mu to ostalo po chodaku alebo cim to je....dakujem za odpovede... 😉
Stručné zhrnutie
- Špičkovanie u batoľat je často zlozvyk, ktorý sa v diskusii uvádza ako bežný a môže sa časom upraviť prirodzene alebo pri cielenom cvičení a nosení pevnej obuvi.
- V diskusii sa ako príčiny spomínali skrátená achilovka, neurologické poruchy (napr. DMO) a v niektorých prípadoch dôsledky predčasného postavenia dieťaťa alebo používania chodáka.
- Odporúčané riešenia v diskusii zahŕňali vyšetrenie u pediatra/ortopéda/neurológa, rehabilitácie (cvičenia, Vojtova terapia), pevné ortopedické topánky alebo ortopedické vložky a v ťažších prípadoch operačné predĺženie achilovky.
Q: Ako zistiť, či je špičkovanie len zlozvyk alebo skrátená achilovka?
A: Pediater alebo ortopéd skontroluje schopnosť stáť na päte a dosladnúť na celú plosku, ortopéd posúdi achilovku pri vyšetrení a pri podozrení sa odporučí neurologické vyšetrenie alebo rehabilitácie; v diskusii niektoré rodičky uviedli aj krvné vyšetrenie kreatinkinázy a „pichnutie tenkou ihlou do lýtka“ ako ďalšie vyšetrenia.
Q: Kedy vyhľadať ortopéda alebo neurológa pri špičkovaní?
A: Pediater v diskusii odporúčal často počkať do 2 rokov, ak však dieťa má rizikové faktory (predčasný pôrod, zvýšené svalové napätie) alebo sa objavia ďalšie príznaky, odporúčalo sa poslať na ortopédiu a/alebo neurologiu.
Q: Aké topánky alebo obuv pomáhajú pri špičkovaní?
A: V diskusii rodičia odporúčali pevné ortopedické topánky so stabilným členkom, ortopedické papučky a sandále s pevnou podrážkou (spomenuté značky/miesta: Protetika, sandále Santé, ortopedické sandále na mieru), niekto uviedol zlepšenie aj po týždni pri pravidelnom nosení pevnej obuvi.
Q: Pomôže rehabilitácia a aké metódy sa používajú?
A: Rehabilitácie zahŕňali cvičenia na natiahnutie achiloviek, masáže, cvičenia členkov a vo viacerých prípadoch Vojtovu terapiu; v diskusii rehabilitácie niekedy odporučili 3× týždenne a odporúčali aj domáce cvičenie.
Q: Kedy je potrebná operácia skrátenej achilovky?
A: Operácia sa v diskusii uvádzala ako riešenie pri pretrvávajúcom skrátení achiloviek, ak rehabilitácie a cvičenia nepomôžu; niektorí rodičia uviedli, že o operačnom riešení rozhodne ortopéd po vyčerpávajúcej rehabilitačnej liečbe.
Q: Môže za špičkovanie používanie chodítka (chodáka)?
A: V diskusii sú protichodné skúsenosti: niektorí rodičia pripisovali spustenie špičkovania chodáku, iní uviedli, že ich deti špičkovali bez použitia chodáka.
Závery z diskusie
Zhoda
- Špičkovanie je často zlozvyk, ktorý sa dá zlepšiť cvičením, vhodnou obuvou a rehabilitáciou.
- Ak sa pri špičkovaní objaví zvýšené svalové napätie, skrátenie achiloviek alebo iné neurologické príznaky, odporúča sa vyšetrenie u ortopéda a neurológa.
Sporné názory
- Niektorí rodičia pripisujú špičkovanie používaniu chodítka (chodáku), zatiaľ čo iní uviedli špičkovanie bez chodáka.
- Niektorí odborníci/riešenia v diskusii odporúčali nosiť pevné ortopedické topánky, iní zdôrazňovali bosé chodenie po nerovnom povrchu (kamienky) a barefoot topánky ako prospešné.
Otvorené otázky
- Ako dlho trvá rehabilitácia, kým sa trvalejšie odstráni zlozvyk špičkovania u rôznych detských vekových skupín?
- Pri akých konkrétnych nálezoch jednoznačne indikovať operačné predĺženie achilovky?
Spomenuté značky a firmy
Protetika, Santé, Vibramy, nohynaboso.cz
Spomenuté produkty a metódy
chodák (chodítko), pevná ortopedická obuv, ortopedické papučky, ortopedické vložky, ortopedické sandále na mieru, barefoot topánky (pískacie barefootky), sandále Santé, Vibramy, Vojtova terapia (Vojtovka), rehabilitácie (cvičenia, masáže), nočné dlahy (dlahy), domáce cvičenia, krvné vyšetrenie kreatinkináza, pichnutie tenkou ihlou do lýtka, operačné predĺženie/skrátenie achilovky
Miesta a osoby
MUDr. Polóny, Záhradnícka
My mame doma 1,5 rocneho syna, strasne tiez spickuje, na boso, obuty, to je jedno. Ako baletak proste. Pytala som sa na to niekolkokrat aj doktorky, vravela, ze v tomto veku je to normalne, ze sa to upravi okolo 2 rokov, ale aj tak som sa pytala k ortopedovi, este sme neboli, ale chystame sa tam, tak som zvedava co povie, aby nas neodbil, ze je to bezne.... skor si myslim, ze to uz je zlozvyk... :(
Moj maly na boso špickoval hrozne.Chodili sme na rehabilitaciu tam nam ukazala par cvikov a ze ma maly behat na boso.Cvicili sme behali na boso a nic nepomohlo.Kupili sme papuče v protetike pevne na snurovanie a neuverite ale ten maly nam prestal spickovat a pekne bezka a prejde uz aj sam.Poradila som sa s jednou pediatrickou zo stranky naj mama a ta mi poradila aby som mu dala pevnu obuv tak som vyskusala a super. Pomohlo.Keby nepomohlo asi to riesit tiez cez neurologa.
Este by ma zaujimalo ci ste niektora riesili spickovanie aj na neurologii. Dakujem
Ahojte maminy. Mám známu lekárku a chvíľku sme sa o tom bavili. Väčšinou si deti vybudujú tento návyk špičkovania vtedy keď sa mamičky snažia deti učiť chodiť príliš skoro. A teda držia ich pri tom inštinktívne za ruky a deti došľapujú v podstate len končekmi nôh teda špičkami. Prípadne pri zle nastavených chodákoch. Alebo to môže byť obyčajný zlozvyk bábätka ktorý vznikol bez týchto príčin. Netreba ale robiť paniku a navštevovať hneď všetkých lekárov špecialistov v okolí. Vo väčšine prípadov sa všetko prirodzene upraví do normálu. Ako sa zvyšuje jeho váha prestáva mu byť chodenie po špičkách pohodlné a začína to byť namáhavejšie takže sa to postupne upravuje. Ak chcete urobiť proaktívne kroky najlepšie vyskúšať doma najprv overené cviky ktoré sa spomínajú aj tu a dať tomu trošku času prípadne vyskúšať cviky na rehabilitácii.
@v3eronika ahoj tiez som cakala ze je to len zvykom a casom ho to prejde...pavuk sme pouzivali chvilku lebo ked zacal stvornozkovat tak uz ho nechcel ani vidiet a za rucky som ho vodila lebo sa bal pustit sam do roka chodil okolo nabytku alebo za rucky...lenze uz ma viac ako dva a pol roka a na boso stale chodi po spickach...ortoped povedal ze ma vacsi tlak v achilovke a preto nedostupuje na celu nozku a poslal nas na neurologiu.. Tak mam trosku obavy ci sme nieco nezanedbali lebo kazda mamicka mi tvrdila ze to ho prejde lebo aj deti to robili...
@kanka2013 ahoj.my riesime tiez spickovanie.aj k neurologovi chodime,aj u svoch ortopedov sme boli,aj na rehabilitaciach na vlastne vyziadanie.lebo mi to neda pokoja a nechcem nic zanedbat..no ale zaver u vsetkych bol ze je dcera v poriadku,ziadne skratene slachy ani neurolog.problem.je to zlozvyk,postupne ale chodi vzdy viac po celej nozke,musim ju upozornovat..vsetci dr. mi povesali ze sa nemam bat ze z toho vyrastie..a mam kupovat len kvalitnu obuv,protetika a pod.
@jajkaaa3 ahoj.no u nas sa len doktorka pytala rozne veci, od porodu, ci boli komplikacie, kedy zacala chodit, ci lozila..kedy zacala sediet..a rozne taketo otazky...a kym sme sa rozpravali mala naboso chodila ordinacii..hrala sa tam s hrackami a dr. ju sledovala..skontrolovala nozicky, reflexy, slachy..a povedala ze mala je po neur.stranke podla nej uplne v poriadku..ze mozno je len trocha oneskorena..a spickovanie jw len zlozvyk..sme nadalej sledovany a chodime kazdy polrok na kontrolu.. co ja viem robia este eeg , co sa take hadicky pripevnia na hlavu cez taku ciapku..ale to maloktore dieta vydrzi..a neurolog to ma asi v oku..a ked vidi ze nieco nieje o.k. tak posiela aj na ine vysetrenia..a predpisuje lieky..ale to su vraj vazne stavy..len kvoli spickovaniu to urcite nerobia..ale pre klud duse je dobre tam zajst..neboj sa..prve vysetrenie bude isto len v tom style co som pisala vyssie..nam aj ortoped uz 3 x potvrdil ze slachy niesu skratene takze to je zatial v poriadku.nosit pevnu kvalitnu obuv co drzi pevne clenok( cize najvhodnejsie su ckenkove s pavnou patovou castou)
Nasa mala stale spickuje..ked ju upozornim chodi pekne..ale po chvili zas zacne.proste zlozvyk ktoreho sa nevieme zbavit.
Problem by bol keby nevedela riadne doslapnut...resp.stat na celom chodidle..to by zn.ze ma skratene slachy na clenku.a tympadom ju to aj boli..to sa uz riesi nocnymi korzetmi na nohu..co nemi sranda.
Tolko moje vedomosti a poznatky😉
@jajkaaa3 ahoj, syn spickoval tiez, strasne dlho, preslo to same okolo 2 rokov, alebo skor po 2 roku, teraz ma 2r a 8m a uz nespickuje vobec. Dr hovorila, ze ortopedi to neriesia do 2rokov, ze je to zevraj zbytocne... ako som pisala vyssie, upozornovali sme, ucili sme ho pekne chodit formou hry a lala vysledok sa dostavil 🙂 ale drzim palce. len zo skusenosti, ze je asi skoro...
@jajkaaa3 no ved jasne, radšej. Ja som. Bola z. Toho tiež mimo, staval sa keď mal 7m a chodiť začal až po roku, 7m len 4nozkoval, a keď začal už akože sam chodiť, obuvala som pevne topánky na začiatok aj vnútri. Pôjde to neboj ;) nás lieta ako siron a ze spickoval v čomkoľvek co mal obute, už ani neviem.
Aj moja dcera špičkovala, a ja som jej kúpila barefootky topanky také pískacie, a naučila sa že ked chce pískat tak musi na patu stupit. A ani nie 3 tyzdne a pekne chodila po celej nozke a trva to dodnes. Ja to pripisujem chodaku a nasej snahe s nou chodit za rucky ze špickovala.
posielam zaujímavý článok k téme špičkovania. http://www.nohynaboso.cz/moj-skolkar-chodi-po-s...
taktiez sa trapime s dcerou so špičkovaním
@sokolik1 Dakujem velmi pekne dokonca dnes zacall.Uz došlapavat na celu nozicku dufam ze mu to vydrzi.Dakujem vam 🙂