Zlepšil sa dojčeným deťom spánok po zmene večere?
maminky kojenych deticiek zlepsil sa vam spanok ked ste vecer zacali davat kasu alebo prikrmy, ak ano ake, maly sa mi casto budu a chcela by som skusit davat vecer kasu nemliecnu ryzovu, mala by som mu dat aj MM zapit za nou ci nie, kolko by mal spapat, mame 6,5 mesiaca, 9 kg, 74 cm, a s prikrmamy som este nezacala, chcela som pockat do ukoncenia 6m. Dakujem za rady 😉
Stručné zhrnutie
- Väčšina rodičov v diskusii nepozorovala konzistentné zlepšenie nočného spánku po zavedení večernej kaše u dojčených detí vo veku približne 6–10 mesiacov; budenia často pokračovali každé 1–3 hodiny.
- Menšina rodičov hlásila výrazné zlepšenie, napríklad zníženie nočných kŕmení z približne 8 na 2–3 alebo zlepšenie po pridání Nutrilonu večer, pričom niektoré zlepšenia boli dočasné a súviseli s prerezávaním zubov.
- Rodičia v diskusii uvádzali ako alternatívy k večernej kaši: podanie čaju alebo vody namiesto nočného kojenia, nočné odvykanie (matka spí v inej izbe, otec alebo rodinný člen upokojuje) a nahradenie nočného kojenia UM/Nutrilonom; niekoľko rodičov uviedlo individuálne problémy so stolicou po rýžovej kaši vrátane jedného prípadu s tromi týždňami liečby rektálnou rúrkou.
Najčastejšie otázky
Q: Pomôže večerná kaša dojčenému dieťaťu spať celú noc?
A: Vo väčšine príspevkov rodičia uviedli, že večerná kaša spánok nezabezpečila a deti sa budili každé 1–3 hodiny; niekoľko rodičov však hlásilo zníženie počtu nočných kŕmení na 2–3.
Q: Kedy je vhodné začať s príkrmami, ak je cieľom zlepšenie nočného spánku?
A: Väčšina diskutujúcich začala s príkrmami po ukončenom 6. mesiaci, niektorí pediatri a rodičia v diskusii odporúčali počkať až do ~9. mesiaca; prax sa v diskusii líšila.
Q: Čo môžem dať namiesto nočného kojenia, aby dieťa prestalo vstávať?
A: Rodičia úspešne uvádzali podávanie čaju alebo vody namiesto mlieka a postupné nočné odvykanie s matkou v inej izbe a otcom alebo rodinným príslušníkom, pričom niektoré rodiny uviedli, že trvalo približne 2–3 týždne, kým bol výsledok stabilný.
Q: Môže večerná rýžová kaša spôsobiť zápchu alebo iné zažívacie problémy?
A: V diskusii bol aspoň jeden konkrétny prípad, kde rodič uviedol zhoršenie stolice a tri týždne riešenia rektálnou rúrkou po večernej rýžovej kaši; ide o individuálnu skúsenosť, nie o lekársky potvrdenú všeobecnú súvislosť.
Q: Ako dlho môže trvať, kým sa spánok zlepší po ukončení nočného kojenia?
A: Rodičovské skúsenosti v diskusii sa líšili: niektorí hlásili zlepšenie už po niekoľkých dňoch, väčšina spomínala 2–3 týždne adaptácie a niektorí rodičia nezaznamenali zlepšenie vôbec.
Závery z diskusie
Zhoda
- Večerná kaša nie je spoľahlivým riešením na zlepšenie nočného spánku u dojčených detí; častým faktorom je návyk, nie hlad.
- Nahradenie nočného kojenia tekutinou (čaj, voda) alebo systematické nočné odvykanie sú v diskusii uvádzané ako praktické metódy znižovania počtu nočných kŕmení.
Sporné názory
- Kaša večer môže spánok výrazne zlepšiť (z 8 nočných kŕmení na 2–3) versus kaša spánok nezlepší alebo ho dokonca zhorší (častejšie budenia, zhoršenie stolice).
Otvorené otázky
- Aké zloženie večernej stravy (nemliečna rýžová kaša vs. kaša pripravená na materskom mlieku vs. UM) je najvhodnejšie pre zníženie nočných prebdení bez tráviacich ťažkostí?
- Koľko nocí/ako dlho je vhodné vydržať pri nočnom odvykaní, aby zmeny boli trvalé a bez nadmerného stresu pre dieťa?
Spomenuté značky a firmy
nutrilon, Hami, kojeni.net
Spomenuté produkty a metódy
nemliečna ryžová kaša, rýžová kaša, kaša z materského mlieka, UM, nutrilon, Hami, čaj namiesto kojenia, voda namiesto kojenia, nočné odvykanie (matka spí v inej izbe, otec upokojuje), rektálna rúrka
Miesta a osoby
žiadne
bronika přes den mi spí 1 hod dopo a 1,5 hod dopo. od 16 hod je pak vzhůru do 19. pořád leze, takže fyzicky je ko. i krásně unavený. Jde spát v pohodě, ale za 2 hod se vyspí a může blbnout nanovo 😖
gabbi dám tedy dnes čaj 😉Pokusím se tedy. Ikdyž z hrnečku to teče všude možně a do pusy minimálně 😅
no nám se po podání kaše nic nezlepšilo,možná spíš naopak,malý se budil dřív častěji 😒 opravdu nejvíc pomáhá odbourávat noční kojení,my ho odbourali právě tím,že sem místo kojení dávala napít čaje 😉 malej si jen cucnul a spal,ale trvalo to asi dva,tři týdny než to bylo uplně ok.ani neplakal v noci,ani se nějak jinak nedožadoval mléka.je to fakt asi i hodně o tom odhodlání udělat tu změnu a nebát se toho.u nás to vyplynulo docela přirozeně,všechno bez pláče,za což sem moc ráda 😉
pavli neboj,člověk to musí zkusit,i kdby to bylo s pláčem furt lepší vydržet těch pár proplakaných nocí,než několik dalších měsíců nevyspání 😉 já vím,mě se to kecá,kdy to u nás proběhlo hladce,ale já už byla odhodlaná,kdyby to nevyšlo,nechat ho vyplakat,říkala sem si,že už je dost velký na to,aby jedl i v noci
Ahojky, mně se malej budil v noci co 2 hodiny, ale určitě se to nezlepšilo podáváním kašičky na večeři. Malinko je to lepší, ale budí se 2-4x za noc určitě! Někdy zkouším nechat ho trochu vyplakat, ale stejně ho nakonec vezmu a to prso mu dám. Čajík jsem zkoušela, někdy ho vezme, jindy ani Boha! Jo a poslední dobou mi dělá, že se vzbudí třeba o půl 2 ráno a vydrží hoďku až dvě být vzhůru, a to spí přes den jen 3x po půl hodině!
gabbi a cajik davas ako? zoberies si ho na kolena, alebo davas v sede v postielke? alebo aj po leziacky...mame problem, ze si musime vzdy odgrgnut, inak je za pol hodinu hore, preto sa to pytam..