Ako si spríjemniť posledné dni do pôrodu?

oddychovať, pospi si , lebo potom už na to nebude čas, pozeraj telku a buď hlavne v pohode 🙂

ja som chodila na prechadzky ak som vladala, lebo som mala iste problemiky. inak doma som sa snazila oddychovat, citala som si knihy aj o dietatku aj oddychovky (roman alebo co mas rada). pripravila som si izbicku pre malicke. a vela som sa s drobcom v brusku rozpravala, ako to vsetko v pohode zvladneme.
hlavne necitaj teraz horory o porodoch a laktacnych problemoch a veci z podobneho sudka 😉

@nivi Snaž sa na pôrod už vôbec nemyslieť, myslím že určite toho bolo za posledných 8 mesiacov dosť. Užívaj si to, že si doma, že je pekne, choď niekde na prechádzku, alebo do mesta, ku známym, za priateľmi alebo len tak lež doma a kukaj TV. Rob to, čo ťa momentálne napadne a čo vládzeš robiť. A never tomu, že keď budeš mať bábo, nebudeš mať na nič čas. Mne sa zdá, že keď som chcela, vždy som si to vedela zariadiť aby som stihla aj drobca aj seba. Držím palce. 🙂

- knihy,filmy,prechadzky..(podla zalub)
- manikúra,pedikura,masky, kupel, masaze (telesné hyckanie)
- relaxacia, hudba, autogenny trening,hypnoza,modlidby (v ranci pripravy na porod), =psychický relax
- rozprávanie sa s babatkom,púsťanie hudby - nadviazanie vztahu
- venovať sa starsiemu synovi (priprava na prichod surodenca) aj ine aktivity na ktore pri babatku nebude cas
- cvičenie v tehu(fit lopta,gravidjoga,predporodna priprava, keegelove cviky...) - telesna priprava na pôrod
- profi tehu foto, tehu dennik, výroba hračky, oblečenia a pod. pre babatko, priprava vybavicky, izby (kutika) pre babatko
- iné (u mna napr.upratat pojd-vytriedit veci po starsom synovi, priprava na stahovanie-interierovy dizajn, vytriedit fotky na vyvolanie,
....
je toho vela,ale este som chcela nejake namety,kedze na nieco mi nezostava energie, na nieco chut... .🙂

navar si obľúbené jedlá, ktoré možno zamraziť. Potom ti padne vhod ak si budeš môcť rýchlo len vybrať a rozmraziť.
Nie je to asi veľmi relaxačný tip, ale potom ťa poteší, že si zaješ niečo čo máš rada a nebude s tým robota 😀

no v tvojom tyzdni keby som, este radsej nehladim na koniec tehotenstva, lebo sa ti moze stat to co mne: ze nie a nie porodit, a uz mi z toho kvalitne drbe. mylslea som este pred tyzdnom, ze teraz uz budem s malym doma. a ahaho, on si este vala sunky u mna v podnajme 🙂

Dobri vecer som tu nova cakam us 3 babo a raz citim pohibi celi den a 3 dni us tak necitim som v 8 mesiaci

prechadzky, serialy, knihy, cas s manzelom/partnerom, oblubene miesta/restiky/kaviarne 🙂 toto boli moje posledne tyzdne a bolo to super.. a samozrejme kazdy den priprava (cvicenie, masaz hradze, aniball)