Odporúčaný kurz pred pôrodom: Získajte praktické zručnosti
Dievcata, som strasne stastna a musim vam to povedat. Som po prvom porode a narodila sa mi krasna dcera Terezka. Je to zdrave krasne dieta a ja som velmi stastna. Pocas tehotenstva som absolvovala kurz rodicavskej pripravy a este mi vsetci z okolia hovorili, ci nebudem vediet sama okupat decko a musim chodit na kurz. Maminky, prihlaste sa. V porodnici sme boli tri na izbe a ja som tam ucila este aj vedlajsiu izbu prebalovat a obliekat dieta. Nehovorim, robilo mi to radost, ale nepodcenujte to. Aj ja som absolvovala profilakticku pripravu, cvicenie a vsetko mozne, ale isla som aj na rodicovsky kurz klubu lilli a aj ked som si vypocula vela posmeskov, teraz to viem ocenit a vrelo to odporucam. Je to nesmierne dobre, nemam problem s dcerkou,krasne zaspava a krasne papa a dokonca sa mi stalo, ze som isla k svojej kamaratke, ktorej som musela ukazat ako spravne uspavat, lebo jej Mikulasko nechcel spat a to iba preto, ze ho uspavala nespravne a prave ona bola jednou z tych,co sa posmievali. Drzim palce a bezte na kurz,budete spokojnejsie. Zuzu 😀
Stručné zhrnutie
- Predpôrodné kurzy v súkromných centrách (napr. klub Lilli) a v nemocniciach ponúkajú praktický nácvik prebaľovania, kúpania, kojenia, uspávania, použitia šatky, odsávania a podávania liekov.
- Ceny v diskusii sa uvádzali od približne 800 Sk za individuálne stretnutie cez 1 200 Sk za skupinový kurz (klub Lilli) až po 3 620 Sk za mesačný "Rodičovský komplet" (4 stretnutia).
- Niektoré nemocnice (uvedené: Nemocnica Kramáre, Ružinovská nemocnica) ponúkajú bezplatné alebo lacnejšie kurzy zamerané najmä na dychové a cvičné prípravy.
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem predpôrodné kurzy v Bratislave?
A: V diskusii sa uvádzali klub Lilli (odkazy uvádzané ako www.andybezak.com/lilly), Pronatal (pronatal.sk), nemocnica Kramáre (spomínaná s bezplatnými kurzami) a Ružinovská nemocnica (spomínané bezplatné prednášky), ďalej PS Centrum (pscentrum.sk).
Q: Koľko stoja súkromné predpôrodné kurzy?
A: Konkrétne ceny spomínané v diskusii boli približne 1 200 Sk za skupinový kurz v klube Lilli, približne 800 Sk pri osobnom stretnutí s inštruktorkou, a 3 620 Sk za mesačný "Rodičovský komplet" (4 stretnutia po 2,5 h).
Q: Kedy začať chodiť na kurz pred pôrodom?
A: Viaceré príspevky uvádzali začiatok od 30. týždňa tehotenstva (30 tt); niektoré nemocničné kurzy boli navštevované aj v 36. tt.
Q: Čo konkrétne sa na kurzoch učí?
A: Kurzy v diskusii pokrývali praktické zručnosti ako prebaľovanie, kúpanie, uspávanie, kojenie, nácvik odsávania mlieka, použitie "indiánskej šatky", podávanie liekov, dychové techniky, úľavové polohy a nácviky na bábikách.
Q: Sú nemocničné kurzy zadarmo alebo lacné?
A: V diskusii bola Nemocnica Kramáre uvedená ako príklad bezplatného kurzu; Ružinovská nemocnica sa spomínala s bezplatnými prednáškami, pričom kvalita a rozsah sa medzi nemocnicami líšia.
Q: Ktoré knihy a online zdroje odporúčali účastníci?
A: Odporúčané tituly boli "Nejspokojenější miminko" a "Nejspokojenější batole v okolí" (možnosť objednať v Ikaru), ďalej boli spomenuté weby babetko.sk, pronatal.sk, pscentrum.sk, rodicovstvo.unas.cz a sandoz.sk (rozpis tehotenstva).
Q: Môže na kurz prísť aj partner (otec)?
A: Klub Lilli a viaceré súkromné kurzy v diskusii explicitne umožňovali príchod otca alebo iného sprevádzajúceho a cena v takom prípade často kryla dvojicu.
Q: Kde nájdem kurz v Košiciach alebo Poprade?
A: Pre Košice sa spomínal Metropol (Metropol na Štúrovej) s cvičením pre tehotné; pre Poprad sa spomenulo materské centrum, konkrétny názov nebol uvedený.
Závery z diskusie
Zhoda
- Predpôrodné kurzy poskytujú praktické zručnosti (prebaľovanie, kúpanie, kojenie, uspávanie), ktoré rodičom zvyšujú istotu po narodení dieťaťa.
- Kvalita kurzov sa výrazne líši medzi nemocničnými a súkromnými poskytovateľmi, preto sa odporúča overiť obsah a lektora pred zapísaním.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky považujú kurzy za nevyhnutné a veľmi užitočné, zatiaľ čo iné tvrdia, že sa bez nich dieťa vychovať dá; oba názory sú v diskusii prítomné.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne kurzy v menších mestách (napr. Nové Zámky, Martin, Šaľa) sú aktuálne a kedy sa konajú?
- Ako objektívne porovnať kvalitu súkromného kurzu (zahrňujúceho následnú podporu) s nemocničným kurzom?
Spomenuté značky a firmy
klub Lilli, Club Lilly, Pronatal, Babetko (babetko.sk), Ikar, Metropol (Metropol na Štúrovej), Nemocnica Kramáre, Ružinovská nemocnica, DrJanek (drjanek.sk), PS Centrum (pscentrum.sk), Rodicovstvo (rodicovstvo.unas.cz), Andy Bezák (andybezak.com/lilly), Kenny (kurz Kenny), Nemocnica Motol
Spomenuté produkty a metódy
Nejspokojenější miminko, Nejspokojenější batole v okolí, Rodičovský komplet (3 620 Sk, 4 stretnutia), indiánska šatka, odsávanie mlieka, prebaľovanie, kúpanie, uspávanie, kojenie, dychové techniky, úľavové polohy, cvičenie na fit loptách, kurz prvej pomoci, nácviky na bábikách
Miesta a osoby
Bratislava, Petržalka, Poprad, Košice, Šaca, Martin, Nové Zámky, Praha (Motol), Metropol na Štúrovej, Nemocnica Kramáre, Ružinovská nemocnica, Dr Janek
uska,ale tam su len cvicenia a priprava na porod.Nie je tam starostlivost o babo a ani co mas robit pri chorobe,uraze,nespavosti a tak.Toto je nieco uplne ine
ahojte babenky,
som mementalne v 20 tt. chcela som sa spytat existuju taketo pripravne kurzy aj v Novych Zamkoch?
pronatal mozem len odporucat, absolvovala som ten kurz a velmi mi pomohol, hlavne pri kojeni 😵
zuzu3 a kde su teda ine kurzy? v tom pronatale som sa objednala 🙂 je tam aj cvicenie aj klabosenie so sestrickou, barbulka mam pravdu?
kurzy su v Petrzalke,dostanes babiku a od teorie az po prax vsetko odskusas a hlavne na kurz moze prist tvoj manzel alebo mama alebo ktokolvek s tebou a cena je jedna pre dve osoby.Odskusas si odsavanie,podavanie liekov,prebalovanie,uspavanie,pouzivanie indianskej satky a este mnoho inych veci okrem toho,co sa dozvies inde.Ja ti poviem,ze bez cvicenia by som rodila tazsie ale bez tychto skusenosti by som bola velakrat bezradna a to nie som neschopacka,ale viem co som sa naucila a co som ucila svoje kamosky,lebo oni ten kurz nechceli.Dalsia vyhoda je,ze ak mam aj teraz nejasnost alebo problem mozem im zavolat a ,konzultaciu mam zdarma,pretoze som ich clenom a clenom moze byt ktokolvek.Je to taka stabilna opora
Babenky,kamoska tam dnes volala a robia dajake mimoriadne vikendove kurzy pre velky zaujem, tak volajte,hihihihi,papapapapapapapa
Ahojte babenky.Ja som u nich bola na kurze a bola to zábava,bolo to super.Stretli sme sa tam tri maminy a dvaja tatinovia.Je to taká malá miestnosť,ale je to lepšie ako hromadné akcie.Každý dostal bábiku a šup ho.Prešli sme aj teóriu a to bolo moc zaujimavé.Ja sa chystám aj na kurz prvej pomoci,nie je to také drahé a rozhodne dôležité.Pokojne sa prihláste.Čaute čaute 😀 😉 😲 😅 😵
nie,ja som uplne mimo,ale rada by som nieco take robila,Teraz som sa prihlasila na kurz duly,ale neviem,neviem
janka,to bolo mne ale ked myslis,xixixi,ale v podstate pravda,ja som manazerka,xixixixixi
🙂 Ahojte babky, som v 6.mesiaci 🙂 a pristahovala som sa do Kosic, viete mi poradit kde sa taketo kurzy robia v Kosiciach? Volala som do Rastislavovej nemocnice aj do Šace, a nerobia tam ziadne kurzy, zevraj pre nezaujem rodiciek. Budem Vam vdacna. 🙂 🙂
Ahoj,viem,že sa robia v Poprade v Materskom centre,ale nepamätám si názov materského centra.
Ahoj kako. Ja som chodila do Metropolu, bolo to cvičenie pre tehotné. Stále na konci bola pol hodinka venovaná prebalovaniu, kúpaniu a všetkemu možnému. tam sa mohli pripojiť aj tatinkovia. tiež sme si to skúšali na bábikách. začala som v 3.mesiacia a bola som tam ešte aj 5 dní pred pôrodom. cvičenie je super vec, skákali sme aj na fit loptách, až som mala svalovku 😀 ale uvedomila som si, že pohyb je prospešný a tehotenstvo nie je choroba a cvičenie ti len prospeje. dovtedy som sa bála, ale toto mi pomohlo. aj psychicky - vôbec som sa nebála pôrodu, skôr naopak. učili sme sa dýchať a porovnávali sme pôrodnice... verím, že hlavne vďaka cvičeniu som porodila za 45 minút aj s bolesťami 😀
bolo to síce pred troma rokmi, ale myslím, že to ešte funguje...
organizuju to aj nemocnice,ale je ti z vlastnej skusenosti odporucam po sukromnej linke, poslem ti na ip adresu. V nemocnici absolvujes kurz a hotovo,ale ak si urobis kurz v sukromnej organizacii tak ti pomahaju aj potom,ked uz babo mas a zrazu mas problem o ktorom ste na kurze nehovorili alebo nevies uspat dieta alebo cokolvek,vracka a tak.Mas istotu,ze sa mas kam obratit.