Skúsenosti s popôrodným pásom po cisárskom reze?
Čaute baby 🙂 čaká ma plánovaný cisársky rez a chcela by som si kúpiť popôrodny pás vhodný po cisárskom reze, našla som tento a chcem sa spýtať či s ním náhodou nemáte skúsenosť poprípade neviete odporučiť nejaký iný ...a ako ste sa dávali dokopy vy po cisárskom, a koľko vám trvalo sa dostať do formy ?
Sekciu som mala ako staršia a nemala som pás
Brucho sa mi prirodzene dalo dokopy, takže nevidím v tom význam
Skôr pri páse je riziko, že svaly budú dlhšie sa spevňovať, keďže pás ich nechá lenivsie
@anonym_autor odporúčam profil na instagrame coreyoga.cz. Pokiaľ sa nemýlim, pani Anička má za sebou 3 cisárske a tak má bohaté skúsenosti. Myslím, že vravela, že pás nie a má rôzne cvičenia a pomôcky a tipy ako na jazvu po cisárskom. Určite si pozrite jej profil, ja som bola na jej prednáške o diastáze a cvičila som podľa nej. Nemusíte si ani nič kupovať od nej, má na profile veľa informácii. Držím palce!
Mala som poporodny pas z lekarne, mne velmi pomohol po oboch sekciach