5 ročná nechce jesť

Stručné zhrnutie

• Päťročné dieťa, ktoré dlhodobo odmieta jesť väčšinu jedál, si vyžaduje najprv lekárske vyšetrenia ako sono brucha a odbery krvi a prípadne konzultáciu s pediatrom, psychológom alebo psychiatrom.
• Diskutované behaviorálne riešenia zahŕňajú dôslednosť: zrušenie sladkostí a náhradných jedál (Brumík, Horalka a pod.), ponúknuť malú porciu, sedieť pri dieťati a jesť bez komentovania, nechať jedlo vyhodiť, ak ho dieťa odmietne, a dodržiavať pravidelný režim vrátane pohybu na čerstvom vzduchu.
• Rodičia v diskusii spomínali doplnky a výživové produkty ako Sanostol, Narosan (čučoriedkový), B komplex, B12 a Nutridrink; niektorí tvrdili zlepšenie, iní uviedli nulový efekt.

Najčastejšie otázky

Q: Ako mám postupovať, keď päťročné dieťa stále odbieha od stola a nič nezje?
A: Odporúčané kroky v diskusii: podávať malé úhľadné porcie, sadnúť si oproti dieťaťu a jesť bez komentovania, ak dieťa odíde alebo nič nezje, jedlo vyhodiť a ponúknuť ďalšie jedlo až pri ďalšom chode; žiadne alternatívy ani sladkosti (ako Brumík, Horalka).

Q: Kedy treba vyhľadať lekára pre selektívne jedenie dieťaťa?
A: Ak dieťa výrazne schudne alebo má príznaky (časté bolesti brucha), v diskusii rodičia spomínali sono brucha a odbery krvi ako bežné vyšetrenia a odporúčali konzultáciu s pediatrom, psychológom alebo psychiatrom.

Q: Pomôžu vitamíny alebo sirupy na chuť do jedla?
A: V diskusii rodičia uvádzali Sanostol, Narosan čučoriedkový, B komplex a sirupy na podporu chuti; niektorí hlásili pozitívny účinok (Sanostol, Narosan), iní nezaznamenali zmenu, takže účinok bol v diskusii rozporuplný.

Q: Ako zabrániť tomu, aby rodina alebo starí rodičia dávali dieťaťu sladkosti za vaším chrbtom?
A: Rodičia odporúčajú odstrániť sladkosti z domácnosti, striktne zakázať Brumík/Horalku a požiadať rodinu/babky, aby neponúkali náhradné jedlá; tiež odporúčajú nápoje len voda alebo nesladený čaj.

Q: Môže pomôcť škôlka pri probléme s jedením?
A: Viacerí rodičia v diskusii pozorovali, že dieťa v MŠ lepšie zje v skupine ("davová psychoza"); učiteľky často hlásili, že dieťa v škôlke pri jedle spolupracuje lepšie ako doma.

Q: Čo robiť, ak dieťa má nízku hmotnosť a odmieta jesť?
A: Diskutujúci spomínali použitie Nutridrink ako doplnku na priberanie, nasadenie B komplexu alebo B12 a indikovali potrebu lekárskeho sledovania vrátane vyšetrení a psychologickej/psychiatrickej konzultácie.

Závery z diskusie

Zhoda

• Pred pokračovaním manipulácie s jedlom treba vykonať lekárske vyšetrenia (sono brucha, odbery krvi) a sledovať rast a váhu.
• Dôslednosť pri pravidlách stolovania (žiadne odbiehanie, žiadne náhradné sladkosti) je najčastejšie navrhovaná stratégia.

Sporné názory

• Niektorí odporúčajú nechať dieťa vyhladnúť a nepodávať alternatívy ("hlad je najlepší kuchár"), iní odporúčajú menej tvrdej taktiky: povoliť niekoľko obľúbených jedál a postupne rozširovať ponuku.
• Jeden názor tvrdí, že ráno by sa nemalo jesť nič studené, zatiaľ čo rodičia spomínajú jogurt pri izbovej teplote zmiešaný s obarenými ovsenými vločkami ako bežné raňajky.

Otvorené otázky

• Prečo niektoré deti selektívne jedia, keď majú v lekárskych vyšetreniach normálne výsledky?
• Ktoré doplnky (Sanostol, Narosan, B komplex, Nutridrink) skutočne pomáhajú pri nechuti do jedla a pri akých indikáciách?
• Do akej miery pomôže psychologická alebo psychiatrická intervencia pri dlhodobom odmietaní jedla?

Spomenuté značky a firmy

Sanostol, Narosan, Brumík, Horalka, Nutridrink

Spomenuté produkty a metódy

Sanostol, Narosan čučoriedkový, Brumík, Horalka, Nutridrink, B komplex, B12, sono brucha, odbery krvi, sirupy na podporu chuti do jedla, zrušenie sladkostí, nechať dieťa vyhladnúť (hladová metóda), ignorácia/ľahostajnosť pri jedle, sadnúť si oproti dieťaťu a jesť bez komentovania, vyhodiť nezožrané jedlo, zapojenie dieťaťa do prípravy jedla, ponuka výberu 2–3 jedál, obmedzenie veľkých porcií (napr. 1/2 naberačky), pohyb na čerstvom vzduchu

Miesta a osoby

New York