Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
tak holky cauky...mame 7830g a 69cm a jsme naockovany 2. hexou a prevenarem, tak snad to bude v poho, ani jsem ho ted chudaka netrapila kasi, jen svestkovou hippku a mlicko a spinka...
Ahojte kocky!
My sme mali tiez celkom spatnu noc mala sa stale vrtela a knukala 😅
Beruska druha davka byva zväcsa najhorsia, cakaj teploty a srajdu, ale bodaj by vas to obislo ... 🙂
dnes sme papali hippku hovädzie a dyna a tiez nam smakovalo, a v praci bolo tiez fajn, vsetci boli z malej hotovy 😀
no prave malej v noci spal od cca 18:00 do 5:00 😀 😀 😀
to jsi me teda potesila ☹ dala jsem mu hned davku Panadolu, tak snad to zkousne broucek,
jdu dela zapecene brambory mam hlad jak tygr 😀
to jste sikovny holky, a co zuby nezacinaj??
ty trapny matky co se vsude hclubej co 😝 😀 😀 😀 😀 vsadim se zes ji nastrojila do toho nejjj 😉
taky to tak delam 😀 😀 😀 😀
berus my nemam toko kil co vy 😀 teda myslim
inak nam ani zuby nejdu, zato lozime stvornozkujeme , stojime a vystrajame 🙂 a kecame k tomu 🙂
Jaaaj zubky nas trapia uz nejaku dobu, ale stale su skovane a mala dostava homeopatika ...
Veru tie trapne mamky 😀 , ale ja som tu v nemecku jazdec (kone) takze sme boli pozriet v mastali, takze sme moc modit nemohli, ale mali sme fesnu kombinezku 😀 😀 , ale ked pridem na SR tam budem modit 😀 (robila som v reklamnej agenture) tu v nemecku som uplne od fachu, ale kone boli moje hobby, tak som si to tu vyskusala ako zamestnanie 😀
to se mas, ja jsem delala v hotelu na recepci...babinec no, tak ty ho vzdycky prolustrujou 😀 😉 uz se tesim na jaro na sportaku bude a vyfesakovanej a budem je chodit stvat 😝 😝 😝 😝 😝
didi vy jste ale sikovny...nas je sidlo tak to budeme mit brzicko taky...
dididi presne to mam na mysli. tu mam plastove a doma sklenene.
len ako najdem to pseno v tescu alebo asda? 😠
zuzi, podla mna este mate cas... vnat je dost aromaticka a moze dost zmenit chut.... 😝 my vnat tiez este nepouzivame...
😀 😀 😀 😀 😝 tak to by me nenapadlo, zas jsem o neco chytrejsi 😉 vlastne se s vama ucim cizi jazyk 😲
šima uz se probudil a teplotu zatim nema tak to snad tak vydrzi....
ja dneska budu malymu varit vepr. panenku a s ni nevim - bud kukurici, faz. lusky nebo ruzickovou kapustu...
😉 to je dilema 😀
beruska na bravcove masko mate este cas. dobre je kralik, morka, kura a trosku hovadzinky. ale bravcove este nie.
no je to na tebe. 🙂
Beruska panenka mu neublizi ak tam nedas vela 😀 , my sma mali dnes 1x hovädzinku
nechcem ta strasit ale teplota po ockovani stupa az po 6-8 hod. tak sa netes predcasne, ale drzim palceky aby ste to dobre zvladli ...
zuzi - necitaj tolko knizky 😀 , nie vsetko co je napisane ja aj spravne a dobre 😀
no ja jsem mu hned preventivne dala Panadol tak snad nevystoupi 😉
papa zatim dnes musim pusti manzu ☹
saska ja kone milujem ale nikdy by som na nich nesadla, ale kto vie 🙂 😉
tak teda mody mas dost cooo 🙂
berus, tu som videla vyzivky ze od 4-6 bravcove masko, ale to bolo asi nejake speci hodovane, ale kto vie 😉 ja som neskusala, ale kedze mame uz 7 mesiackov aj to skusime 🙂 ale daj vediet ako dopadla ta panenka a hlavne s cim si kombinovala, aby si nas inspirovala 🙂 😉
didi ako to je s tymi zemiakmi? si pisala ze ked ich uchovavame v chladnicke tak chytaju plesen. preto by sa nemali ani mrazit?
zuzka, no vies co, pockam na tu babu,ona nam o tom pisala, ci bude mat nejaky link k tomu a potom to tu hodim, teda ak to bude mat 😉 ale zas by som sa tym nestrasila, ja veru dam aj z druheho dna, teda snazime sa do 24 hodin to spapat a to sa moze..mrazene nedavam nic, jedine nejaku zeleninku
a zamrazit neviem, mozno mozu, ale ide aj o tu konzistenciu....neviem ja to uz nerobim, ved v zemiakoch je vselico staci ked su len trolilinka naklicene...
inak pseno som kupila v speci predajni, kde maju vselico, vselijake oriesky, susene ovocia.....urcite take obchodaky u vas maju🙂
zuzi - zemiaky sa nemrazia, pretoze viazu vela vody a ked to rozmrazis zmeni to konzistenciu (je to hrudkove) samozrejme kvalitu to nezmeni ale je to dost nechutne ... 😀
dididi- na slovensku som vlastnila kone a aj pretekala ale iba ako hobby, pracovala som inak ako manager v reklamke a vystudovana som ucitelka v MS, takze uplne odveci. Ked som prisla do DE mam tu kamosa, ktory je trener a hned ma zobral, tak som pri tom zostala a okrem ineho moj muz je byvaly dzokej 😀 😀 😀
sasi jaj tak vy ste teda riadny koniari 😀 😉 no ale ved to je pekne, mne sa to paci, dufam,ze aspon jedno diete bude mat rado kone a tiez nejaky sport, najma tenis tam sa dobre zaraba 😀 😉 😀 😀 :javascript:addEmoticon('😀','vBody')-D
ty uz si ako moj muz, ten uz ma tiez plany ze mala bude tenistka, lekarka atd, aby dobre zarabala a mohla nas na stare kolena zivit fuj 😀 😀 😀
ahoj holky, pekna debata 😉 dneska jsem malemu platila ockovani Prevenarem - prijde to na cca 5500,- a manza rika - doufam ze nas pak taky neposle do domova duchodcu 😀 😀 😀 😀 bydlime totiz v jeho blizkosti cca 300m 😀 😀 😀
inak neviem co mam malej zajtra varit, uz mala snad vsetko a striedam do s hippkami aby som vedela co jej bude chutit kedze lyzovacka sa blizi, ale zajtra asi uvarim zltok ale neviem co k nemu ... 😒
jaaaaj sasi, ja som kedysi za mladi tiez jazdovala, v Nitre, ale len amatersky a teraz ked to pocitam, tak som asi 10 rokov poriadne na koni nesedela. Naposledy, ked som bola za kamoskou vo Svajciarsku, tak ma vzala na romanticku prechadzku. Teraz neviem ci by som vobel vyliezla 😉
berus - panenka by mala byt v pohode, len bravcovina sa vseobecne neodporuca, lebo ma najviac skrytych tukov. Aj ja mam jednu v mrazaku v rezerve, keby bolo treba 😉
Som rada, ze u nas prevenar zlacnel na cca 85,-Sk za ockovanie. Chystam sa s malym, ked bude mat rok.
didi - minule som citala niekde clanok o skodlivosti zemiakov. Ako to nejaka indianka nazvala "pomstou za vincestrovky", ze indiani sice belochom dali krumple, ale len tie najhorsie druhy a nepovedali im, ako ich spravne varit... dost som sa pobavila 😀 jaaaj bol to dalsi link, ked ste sem davali kvaku 😉
kisska na slovensku som bola tiez len amater 😀 aj ked zavodiaci a neboj urcite by si vyliezla ale ta svalovica !!! 😀 😀 ja som teraz uz rok nesedela a tiez sa obavam navratu a tej ohromnej svalovice 😀
Baby rychlo radte co mam malej zajtra uvarit k tomu zltku inak nebudem dobre spat 😀
dasi aj vy ste mali sialenu noc?? aj my, mali furt na cice ja hotova a teraz dospava 😖
papame dobre, ja nechapem celu noc cicka mliecko a cez den laduje a laduje a nepribera az tak moc, ale to bude tym jeho vrtenim, lozenim, sinter jeden 🙂
inak ahojte