Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
uz prisel a prej kde ma veceri... tak asi tak 😀 a musela jsem mu nalejt piti jak se mu klepou ruce 😀 😀 😀 😝
z toho veproveho bych asi dala panenku nebo libovouckou kotletu, jinak asi ne
jdu koukat tak papa 😉
Ahoj holky!!
Já vařím. Ale přesnídávku s ovocem kupuji od Hamé. je v tom cukr?? přečtu si to na sklence, ale ptám se vás co vy připravujete...
Ahojte babenky, chcem sa vas spytat, ci ste uz davali babatkam cviklu ( pre Berusku cervenu repu- asi 😉 ), my sme s prikrmami zacali len teraz , ale tak mozno o mesiac by som ju chcela skusit. Mate nejake skusenosti?.
PS. Mimochodom, velmi dobre sa "citate 😅 "
veno, já ještě nedávala. Ráda bych vyzkoušela, ale nevím kde bych našla BIO.
holky, nebo Bio nedáváte??
Pavli, my len zaciname, nieco mame od nasich zo zahrady, nieco bude BIO a nieco asi nie 😢
wenOra cviklu mozes 🙂 jedna baba to davala s mrkvou ako prve 😉
paulina....ja uprednostnujem bio,ale nie za kazdu cenu 😉
berus co robis, uz obsluhujes muzika??
berus, jaj a to preco, sak svalovica prejde a sex bude 😀 😀 😀 ved treba este dceru nie 😀
no domace je domacie, ja by som tiez rada domace.....inak tu predavaju take domace sliepocky a vajica a tie kupujem, jaj to je fajnota aj malemu z toho varim.....a budem mat aj zajacka, tesim sa 😎
a kedy ti maju prist tie vecicky?
saska este furt mas dilemu s bravcovym maskom? 😀
sasi cim krajsie masko neznamena ,ze je aj zdrave.....jaj ja chcem chovat prasa a nejake tie sliepky, a okopavat svoju zeleninu, alebo radsej nie 😀
Diky dididi, to sa tesim, to si mozeme varit spolu s malou na obed , to je jedna z mala veci, co nepotrebujem mat ochutene...samozrejme salat to uz je ine ochutenie...rozhodne nie detske 😀
dididi - dilema vyriesena keby si ma poriadne citala tak vies ze som povedala ze pockam, ze jej nic neujde 😀
ja,ty a beruska tu uz budeme ako atrakcia (samozrejme aj ostatne kamosky z diskusie)😀 venora dakujeme za pochvalu "ze sa dobre citame"robime to s radostou
ahojte,tak my sme dnes papali ten kalerab so yemiakom,strasne mu chutilo,aj ja som ochuznala a manzel,a fajne,urobim si nabuduce takto kasu pre nas 😝 😀 .budeme papat este 2 dni no a potom neviem co skusit vniekto vravi brokolicu ano,niekto nie....my ju mame radi velmi..co mam skusit,,,alebo ten kel ruyickovy a yamrayit viac...no myslim ze to bude taka strava asi do roka dookola rovnaka 😀
Ahojte, mala ma 8 mesiacov a par dni a dozvedela som sa ze by som jej uz mohla davata lupanu sosovicu. Neviete poradit nejaku dobru? 😅 Alebo teda celkove co jej mozem od tych 8 mesiacov pridat do stravy aby sme trosku spestrili... 😉
libka ja viem ze do 10mes. strukoviny len zelene...hrach a zel. fazula
neviete mi poradit odkedy davat jogurt a aku znacku??? dakujem
ahoj kocky:
gali: 🙂 🙂 🙂 so zeleninkou sa nam zatial este nedari... ale uz to neriesim... kazdy den mu ju ponuknem a snad niekedy.... inak s tou zahradkou.. hmmm... 😀
cvikla je super... len pozor na cikanie.... nezlaknite sa plienocka bude cervena...
saska: s br.maskom este naozaj chivlocku pockaj
libka: no sosovicuked kupis hocijaku, tak ju pocas varenia niekolkokrat zlej... bude malu nafukovat len minimalne... ja ked varim prenas privarok alebo polievocku tak ju zlievat 3 alebo aj 4 krat a je to ok
libka - staci az po 10 mes. nic malej neutecie 😀
dididi- kde si ? hm asi starosti a varenie ?
daska - jasne pockam uz mam uvarene morcacie mäsko a zeleninku a pre muza gulas z toho bravc. tak uz nad tym neuvazujem 😀
sasi: hmm aj ja by som si dala gulas, len u nas mi ho nikto nechce jest ☹ takze ho ani nevarim....
Chcela som kvoli zelezu, masova moc nie je... ale je pravda ze este ma roky pred sebou aby sa strukovin prejedla... od 10 mes je myslene ukonceneho alebo zacateho? 😉
ja by som asi do skonceneho cakala, tak urob zelenu fazulku - lusky a mas to tiez strukovinu 😀 mala ju miluje
daskak, obavam sa ze nielen plienocka bude cervena, co tak podbradnicek a cele okolie 😠 ....asi ju nakrmim vo vani 😀
saska.t, len to tak robte dalej s radostou... budete sa dalej s radostou citat 😉 .... a ja sa asi tiez obcas pripojim.... a mozno vam admini zalozia novu temu 😀
môžu papať babatka strukoviny zavarené ale kupované?
chcela by som dať malému hrášok, ale máme iba kupovaný v náleve, a ešte ho nemal tak neviem ako??
baby poradte. máme skoro 10 mesiacov a konečne doktor dovolil papať aj "lepok".
len ja vôbec neviem čo vlastne môže papať???? a ako mu to môžem inak pripraviť ako udusiť.?
papame zeleninku, mäsko kuracie, skúšame pečivo. chcela by som mu dať strukoviny ale napadá ma len spraviť mu polievočku.. poradte čo a ako pripraviť aby nepapal stále dokola to isté...
zavarene su dost solene, radsej by som kupila zamrazeny bez pridavkov soli a cukru atd ... neviem ako je stary tvoj malicky ale urcite sa orientuj radsej na mrazeny ... 😀
daska- kludne dojdi na gulas je aj pre teba ... a co takto nejaky morcaci by tiez nejedli s knedlou alebo haluskami? (si si ich urcite rozmaznala a teraz nic nechcu ..
venora - dakujeme pokracovat urcite budeme 😀 a kludne sa pridaj docela casto aj k receptom prideme 😀
dididi - no tak kde si ved mi chybas 😎
Saska presne tak,rozmaznala som ich....
Gali dnes tu je naozaj okosi bez Teba otupno 😎 ...
pekacka mozes dat kludne ovsene vlocky, a postupne pomaly vsetko pridavat.. a preco az teraz vam dr. povolil lepok?
ahojky, tak konecne mam zmizela teplota po ockovani,
jinak budu delat zita poprve ruz. kapustu se zloutkem, tak uvidime 😉
mamzu bolej jen ruce, no veselo 😀
kuk 😀
ahojte, no chybala som vam 😀 😉
motam sa kade tade varila som a zasmradila cely dom 😖 teda muzovi to vadi 😀 , ja som si grilovala zeleninku, mnaaaa 😝 😀
berus , my sme uz mali ruzickovy kel s polievocke, malemu chutilo, jemu vsetko chuti 😀 😵
saska, cmuk 😀
dnes som dosla na to, ze minuly tyzden mala na olovrant (berus svacina 😀 ) hruskovu hippku s ovsenymi a obilninovymi vlockami, takze uz s lepkom cakat 😀 nemusim kedze asi ani nevyhadzala ani nic, ale dnes som ju isla dat znova a precitala som si zlozenie (som blba) ta 😀 k mala je ok aj na lepok chvalabohu ....