Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
ti rikam vycurany jsou, me Dr doporucila mliko na alergicky bla bla.... jen jsem mu ho dala 2x potahnul a jako ze ho to natahuje na zvraceni!!!! sla jsem udelat normalni jeho a to vytahnul flasku....
takze mam odebranou 1 davku z Nutrilonu za 220,- a muzu si ho strcit... velicenstvo to nebude pac je to horky 😝
no nam dala tiez HA Nutrilon a maleho nadrapovalo z neho tak sme ostali pri normalnom Nutrilone 2 ten mu chuti...vy ake mliecko pijete?
Nutrilon 1 extra a super ale ted budeme muset prejit na pokracovaci a to ten extra nedelaji, tak ze na noc jsem mu koupila ten Good night a pak asi normalni 2... my nemeli ten HA ale Allergy Care to je primo na aler. na bilkovinu krav. mleka... no musi to jit i bez nej, uz aby jedl normalne uplne a bylo to free 😉 😝
no ja som malemu tiez raz kupila ten nutrilon Extra a zeby mi bol po nom neako viacej zasýteny, nemozem povedat :( ... a zabera to good night mileko na noc?
Berus: opustam ta idem do vani a hajat lebo asi padnem na hubu o chvilku :( ... bru nocku a sladke snicky
nam teda vyhovoval super ale ono to tak tyden trvalo nez si zvyknul... my meli pred tim te Comfort na koliky ale ten Extra ted jedl desna dlooouho....me to prijde ze je to uplne stejny, ja nevim, nekdy se vzbudi vic nez s normalnim, ... doji ten co mame a asi na to prdim 😝
no my uz spinkame...a ja som taak utahana, ze zaspim asi pri Tv... dobru nocku.. 🙂
teda holky s vama je sranda 😀 tak papa no jdu k manzovi, dovarim mu na vikend bastu a bude Ordinace 😵
ahojte babulky, tak ja len nocne spravy.
Eri - ste sikulky, este daj aj Mathiaskovu vysku, lebo 8800 sme mali aj my pred dvoma tyzdnami 😉 . Ked zacnes s maskom, tak o nejaky tyzden mozes pridat ovocie. Je jedno, ci na desiatu alebo olovrant, ako vam to lepsie vyhovuje 😉 . Ja som kojila, tak sa mi poobede a vecer uz robilo menej mliecka, tak mi bolo lepsie dat olovrant, aspon sa stihlo nazbierat. Skus vychcalkovi pomiest varene s kupovanym. Kupovane je trosku moc jemne a riedke, ked sa ti podari urobit hustejsia kasicka, ktoru spapa, dostanes do neho na rovnaky objem viac zivin (teda ak mu je treba 😉 ), ale zase v redsom ma viac tekutin... Skus mu vymenit cajik za cistu vodu (kojenecku) a ponukaj, stale, stale dokola, on si pomalicky zvykne,aj keby si mal zakazdym len cucnut. Urcite mu nevar cierny caj, lebo ten sposobuje horsie vstrebavanie zeleza. Ked tak detske bylinkove, lebo aj granulovane su sladene a potom mu ine chute nechutia 😒
ingulka - kuk na www.rodinka.sk, tam najdes postupne zavadzanie prikrmov aj pre kojene aj nekojene deticky mesiac po mesiaci. Netreba verit vsetkemu, co najdes napisane na detskej flasticke, je dolezitejsie citat tie drobne pismenka o zlozeni 😉 Inak vitajte medzi papkacmi 😝
ahojte, niekde tu na konikovi som videla recept na kasicku z ovsennych vlociek a jablcka, teraz to nemozem najst, nerobite to niektora, ze by ste mi napisali co vsetko sa do toho dava...mozno ze len vlocky,voda a jablcko ale nie som si ista..
ahojky, malemu jsem ji jeste nedelala ale delam ji manzovi : ) do vody nebo do Um das vlocky, nejlepsi jsiu jemne mlete a varis, az kase zhoustne tak pridas ovoce, bud cerstve nebo presnidavku... jen pozor, vlocky maji lepek... 😉
to zalezi na tobe kdy zacnes davat malymu lepek, ja s tim pocitam od 7 m ale mu se do 6m, kazdy to dela jinak, treba az od 8, 9m..... to zalezi fakt na tobe, jak jite jiny veci jestli nema riziko nejaky alergie a tak....
aj ja som tak od toho 7 chcela zacat, lebo aj v obchode na tych detskych susienkach som si všimla, ze obsahuju lepok a možu sa od ukonceneho 6m.
my mame obidek od vcera, tak bez starosti 😉 jen ven nemuzeme je desny pocasi snezi a snezi a snezi 😠 😖
cess jojo taky to tak vidim 😉 tak udelej pohankovou kasi, loupanou celou pohanku uvaris ve vode a zamixujes ovoce nebo sklenicku ..... jen var malo, tak 2 PL, hodne to nabyde asi jako ryze nebo testovky 😀
tak dame dnes ryzu so zeleninkou 🙂 , to jej chuti. 🙂 musim vyskusat tie cestoviny, ani taka kasa by nemusela byt zla. Berus tu kasu davas na veceru?
nene normal na obed, jednou za cas bez masy jidlo neva.. mam staci zatim vecer mliko tak mu kasi zbytecne vecer necpu, je s tim bordel a u mlika lip usne 😀
ale pak ta pohanka jde delat i s masem a zeleninou je to neutralni a testovky nam teda jedou mooooc 😎
beruska2x my este len dnes zaciname s mrkvickou, doteraz bol plne dojceny...ja sa len tak informativne pytam..naskor musime s tym zacat, ale moc dakujem za rady..aj ta pohankova kasa vyzera dobre, uvidim co mojmu malemu bude vyhovovat a chutit.
mne uz maly spinka na terase, takze mam chvilku cas na net...
tak to jo 😉 tak sem mezi nas zaskoc, budeme radi 😀 tu pohanku a ryzi muzes od zacatku a testoviny bezvajecne a bezlepkove skoro taky.... trosku to tu procti a budes hned v obraze 😉
no moc rada by som čitala od zaciatku, ale moc casu nemam, takze jednu stranku a uz aj musim ist...ale moc ti dakujem...o tej pohanke, ryzi a cestovinach som ani nevedela.....ved vsade napisu nieco ine...tak si vyberam....
ahojte, nasa tiez odmieta ine tekutiny, okrem nutrilonu 😒 skusala som prevarenu kojenecku vodu, sackovy caj a teraz skusam hippacky cajik... a stale nic... neviem, ako ju mam naucit pit nieco ine... poradte mi, ak viete
no zdravi sme aj krasne prospievame 🙂 ... asi este nema zaludocek tak prisposobeny k tolkemu papanicku .... no ja mu pocas jedla davam cajulu ale to je take raz si potiahne uciti ze to neni mliecko a potom to uz nepije :(