Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
no tveroh by se mel az od roka, on ma jine bilkoviny, zkus jogurt nejdriv - holandii, od olmy ve sklenicce ale jen bile a tucne 😀
nie nie este som nechcela zacinat s tym len som chcela vediet ci je stale na to alergicky lebo mudr mi nic blizsie o tom nepovedala teda kozna 😒 len ze to mam skusit a pockat ci to zaberie no ale som nevedela ze dokedy to bude trvat ci to len take kratkodobe bolo,no pred par dnami som uplne prestala zial kojit takze uz mozem uplne vsetko 😉 len mimisek nie ale nevadi len som sa bala ci to este niekedy bude vobec moct tak koly tomu ta zvedavost 😒 este nam ani mudra nekazala jogurty ani nic podobne...
to jo ale i na tu alergii.. zkus jogurt driv nez tvaroh, ten mu muze vadit a jogurt ne 😉 prave kvuli jinym bilkovinam...
tak som na zajtra zvedava co povie na ryzu,vela mamin co dalo svojim deturkam tak vraveli ze nechceli moc tak som zvedava 😕 zajtra dam vediet 😉
u nas teda ryze jde ale tak normal ale ty testoviny ty miluje teda a pohanku taky....
ahojte tak ja len na skok. sme malovali dom. 😝
maly mal dnes prvy krat zelenu fazulku s ryzou a maskom a bralo mu to. tak mam este aj na zajtra. som rada. inak jemu tiez chuti ta pohanka, ale preva lyzicka ta nie. to sa ksichti. potom ked vidi ze ja sa usmievam a tiez si dam, tak to basti bez problemov. 😀 😀
berus ty uz davas cestoviny? ja este nie,lebo tu v Uk sa predavaju sice bezlepkove ale uz su s vajckom. a take mu nedam. ak ja este pockam. 😒 a pisane na nich je ze su od ukonceneho 7.mesiaca
ja davam testovinky bezlepkove a bezvajecne, mam dvoje - z ryzove a z kukuricne mouky...
https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
zuzi to je nase tema na pokec krome prikrmu 😉
Ahojte babulky 😉 ... som tu cely vikend nebola,lebo polovicka okupova moj PC .. ale slubujem ze si vas poctivo docitam. Co nove?
berus:idem urobit kuk na ten link?
inak nas drobec sa cez vikend tak rozchodil, ze nie a nie ho zastavit....na jednej strane sa vytesujem a na druhej ma taaak boli chrbat... 😒 😒 ...
kocky s cim mammalemu dat cestovinky aby ich konecne zjedol??? vobec ale vobec mu nejdu 😝
dasi skus detsku svieckovu - mrkvu, petrzlen uvaris vo vode s kuracim maskom - ked je vsetko makke vyberies masko, zeleninu rozmixujes(nechas len trochu vody), capnes trochu jogurtu na zjemnenie - premiesas. Je to uuuplne mnam a da sa to papat aj s cestovinami aj s ryzou + to uvarene kuracie masko 😉
inak mam problem zhanala som pre malu tu v DE jogurty, ktore by splnali standart kedze za chvilu budeme mat 8 mes. a rada by som to vyskusala, no nic s takym obsahom tuku som nenasla ☹ vsetko tak max. do 5%tuku,
kiss ta svieckova vyzera fakt super!!!!
sasi pozerala si aj jogurty v skle? uplne smotanove a bez prichuti (pripadne tie co maju vrstvu lekvaru naspodku)
das ahojky 😉 tak mu dej do testovin dost mrkve nebo kukurice - ty jsou sladke nebo proste co ma rad 😀 musis ho oblafnout 😝
ahojte, tak zahada nasich minulotyzdnovych teplot vyriesena... mala mala virozu. vcera sa total vyhadzala, tak sme boli dnes u lekarky. Male deti to tak maju. najprv 2- 3 dni teploty a potom sa vacsinou vyhadzu 🙂 tak by sa to dehom par dni malo stratit 😉
ahojte 🙂
sasi: uz si zdrava?
berus:dnes som mu ich zamaskujem, no uvidime... bola by skoda keby ich nechcel.. mysme cestovinkova rodina 😝
kiss: adamko uz papka sam?
😀 😀 😀 dasi neboj az si je da s vama dohromady tak ti sni kastrol 😉
ja asi budu muset koupit taky vetsi hrnce na ta dva zrouty, doufam ze dalsi potpmek bude holcicka 😀
berus aj ja som tajne dufala, ze Davidko bude Sandra 😉 😉 ... vies ked su cez vikend vsetci moji chlapi spolu je to sila... starsi zacal jest ako za troch , muzik to ani nehovorim... no a drobec sa zatial kroti.. ale zrovna vcera mi povedali ze este by sa im pacilo mat doma sestricku.. 🙂 🙂 🙂 ... hmmm..... ja netusim co si idem urobit a obed pre seba..
ja ma navarenou rajskou omacku s koulema z mleteho masa a kolinka 😉
malej ma veprove s testovinama, kukurici a fazolkama... na odpo tam ma svestkovou hippku tak nic nedelam 😵
dasi - nepapa, momentalne je vo faze, ze si da dve-tri lyzicky (aj to s pomocou)a dalej ho to nebavi... ale ked mama krmi, tak si da 😀
ja prave varim morcaciu polievocku pre chcipakov, skusim pre maleho pismenka do nej, tak uvidim. Rano zjedol normalne jogurt s vlockami, teraz pol hrusky, tak to vyzera stale lepsie... akurat maminu nie je vobec rozumiet. Som volala na infolinku kvoli blbnucemu satelitu a tete som diktovala cislo karty asi na 5 krat, co mi nerozumela - huhnem ako z hrnca... No hlavne, ze malemu je uz lepsie 😀
ahojky,tak na vcera som mala navarene takze az dnes som varila zeleninove rizoto a mnamka-len s tym mnozstvom ryze som to prehnala 😀 ale oblizoval sa dala som len ryzu,brokolicu,kalerab a mrkvicku no parada 😉
fakt tak super mam aj mrkvicku este tak fajn na zajtra mam vybrano 😀