Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
ahojte všetky-ahoj saska.t-máte tu už takú svoju debatku,len sa chcem v rýchlosti opýtať, kedy sa môže už dávať kukurica, hrášok, kaleráb...o hrášku som už tu čítala,ale skúste mi poradiť podľa vašich skúseností....ja keď som kojila malú a ja som zjedla kaleráb,tak mala strašné bolesti v brušku,tak sa jej ho bojím dať.... 😵
ahoj pati - kludne uz mozes vsetko davat, ked si kojila to uz nema vplyv kedze ste uz na prikrmoch...
kalerab patri k prvej zavadzacej zeleninke takze to uz mozes davno, kukuricu davam od piateho je sladka a deticky ju lubia 😉 hrasok baby uz davaju ja sa chystam teraz davat takze ty uz mozes 😉
saska - aha,toho som sa dosť bála,ale skúsim ten kaleráb......a keď dávaš tú kukuričku,tak s čím???...pripadám si ako také teľa,a to už mám 3 dieťa.... 🙂
to je v pohode ja viem ze kazde dieta je ine 😉 davam zemiak kukuricu mäsko a napr.brokolicu, to je jedno co k tomu das kombinuj zeleninky, ktore Lili lubi 😉
ahojte maminy, citam ze davate detickam aj hrach a kukuricu. Chcem sa len spytat ci mate vlastne zasoby alebo im davate z konzervy?
ze zacatku se vari ale pak uz ne, treba necham prejit varem jablicko a zamixuji cerstvy banan a tak....
hruska dost nefukuje tak na ni pozor, treba ji pridej k jablicku, jako ji ti rozred..kdyz si zvykne tak uz pak nemusis, a uz ani po nejake dobe prevarit.. jenom jemne nastrouhat na sklenenem struhadle nejlepe...
maminy este poradte, maly ma 7 mes. 2 tyzdne, je kojeny a od ukonceneho siesteho davam prikrm na obed a inak stale moje mliecko, mala by som mu uz zacat davat aj inokedy ako na obed tuhu stravu?
a v poslednom case sa mi v noci dost budi mam obavu ze uz mu moje mliecko nestaci, mohla by som mu dat na veceru obilno-mliecnu kasu?
ahoj jaja - s kasou este chvilku pockaj, kludne zaved na olovrant ovocie. Je sice jedno, ci desiata alebo olovrant, ale ked das olovrant, zostane ti z poobedia viac mliecka na vecer, ked mas pocit, ze sa nestiha tvorit 😉
Ked sa rozhodnes pre kase, tak najprv skus ryzove a kukuricne (bezlepkove) a obilne trosku neskor...
lubec • 22. únor 2009 ve 23:22
maminky,nemam cas studovat a vyhladavat prispevky,mala dnes dovrsila 6.mesiac 🙂 ,plne kojim,uz som jej davala aj mrkvu,zemiak,kazdy druhy den.A teraz neviem ako dalej...aku zeleninku,od kedy masko,ryzu....ovocie,od kedy davat ranajky,veceru-a co takeho dobreho....,od kedy cajik.Je niekde na nete daky dobry rozpis,alebo poradte knizku z knihkpectva,ale fakt dobru.No hlavne ze mam este starsieho syna 😒 😕 .Este otazka-predavaju mrazenu tekvicu?Dakujem vam za rady
malibuu7 • 1d • 23. únor 2009 v 01:07
ahoj
staci malinko pohladat... v teme https://www.modrykonik.sk/forum/show.php?vThrea... sa dozvies snad vsetko na co sa pytas 😉
kisska • 1d, snž • 23. únor 2009 v 11:09
lubec - www.rodinka.sk vo vyzive najdes mesiac po mesiaci co pridavat 😉 Ja ficim na knizke od Grady - Vyzivove poradenstvi pro deti do dvou let, je skor pre pediatricky, co maju radit nam maminam, ale velmi aktualna a aplikovatelna na cesko-slovenske deticky 😉
Ja som tu tekvicueste nehladala, ale ak najdes, daj vediet... mohli by mat struhanu...
lubikan • Včera v 11:06
kisska,zohnala som tekvicu v Coope-struhanu-ako hranolky 1kg-2€ ,od Radomy
kisska • 1d, snž • Včera v 11:49
super - musim tam zbehnut aj ja. Malemu tekvica s cukinou velmi chutia 😉
Jaaaj, len k tomu cajiku - mozes kludne zacat davat. Aj ked ja som viac za cistu vodu, caj moze zhorsovat vstrebavanie zeleza. Je mozne ze zo zaciatku maly nebude chciet pit, ale je to len o zvyku - najlepsie je davat z hrnceka, alebo lyzickou (naco ucit na flasu, ked ste to doteraz zvladali bez nej 😉 )a stale ponukat, ponukat, az maly zisti, ze nema inu moznost 😀
stvura • 1d • Včera ve 14:45
kisska, ta stranka sice otvorit ide, ale jednotlive linky nie....no co uz 😢
kisska • 1d, snž • Včera v 19:07
stvura skus tento link... mne to funguje v pohode, len som sa trochu teraz nahladala 😉 http://www.rodinka.sk/index.php?id=450901
monka88 • 1d • Dnes v 10:31
maminky neviem kde sa mam spytat,ci tu,ci v prvych prikrmoch.
Zatial som ovocie ako prikrm nedala.Ako je lepsie zacat,na desiatu,ci olovrant?
Dakujeem.
kisska • 1d, snž • Dnes v 19:24
monka - je to v podstate jedno kedy, ja som zacinala olovrantom, lebo som mala pocit, ze mi zostane viac mliecka na vecer
caute kde ste zmizli?
ked ja prichadzam, tak ste uz zase v duchnach 😠 😠
ja pouzivam flase tiez od mam tie srobovacie, su super, akurat maly si na ne tak zvykol, ze z inej nechce. takze mam doma 8 aventovych na ktore sa prasi. ☹ ☹ 😝
zuzi sme na volnej diskusii "debata o vsem a o nicem) kedze sa im nepacilo ze tu preberame aj temy nie len o prikrmoch 😀
maminky mám dcérku ktorá má 6 mesiacov.v piatok začíname prvým príkrmom ryžovou kašou na večeru.na druhý den na obed uvarenu mrkvičku.tak to mi poradila dr.a dalej neviem ako pokračovat.prosím poradte mi.ako dalej.stále inak kojím. dakujem 🙂
mala zacinala zemiacikom a potom sme pridavali mrkvicku, brokolicu a inu zeleninku. na veceru kasu od hami. teraz som objavila cistu instantu kasu ktoru staci zaliat vodou,tak skusim s ovocim alebo zeleninkou. po tych sladkych kasiskach mi odmietala zeleninu 😢 takze mame len prilezitostne 😀
Sofia, my sme začínali s mrkvičkou v sobotu. Tú sme papali tri dni, potom sme pridali zemiak 🙂 . Tieto dva druhy mu dám ešte dnes a zajtra, potom pridám karfiol 🙂 . Mne Dr. poradila, aby som po zavedení "novej" zeleniny počkala tri dni a na štvrtý môžem pridať nový druh. V prípade alergie, aby sa vedelo, čo ju vyvolalo. Ináč tiež stále kojím, takže len obedy máme zeleninové 😉 .
Ja sa chcem spýtať, dnes mu teda urobiť zemiačik s mrkvičkou...zajtra máme papať to isté. Môžem si urobiť viac a zajtra to prihriať vo vodnom kúpeli, alebo odporúčate radšej zajtra urobiť čerstvé?
Ďakujem
ahojte, opat idem k vam po radu...dnes ma dcerka 8 mes. a viacero maminiek pise ze dava cervenu sosovicu, to mozem? a ako ju mam pripravit, viete mi poradit prosim? dakujem 🙂
ahojte kocky,takze poporiadku 😉
sofia - na tvojom mieste sa kasi vyhnem kedze ste kojeny nie je to nutne, zacni na obed zeleninkou varenou prve 3 dni len mrkvicka po 3-4 dnoch pridaj zemiacik a takto budes pridavat zeleninku. Odp. zeleninka mrkva, zemiak karfiol kalerab, cukina, brokolica, zelena fazulka (lusky), asi po mes. prikrmov mozes pridat mäsko biele (morka, kura, kralik) alebo 1 davku mäska vymenit za uvarene zltko, ked mate zavedene mäsko zacnes na olovrant napr. pridavat ovocie - jablcko, banan, hruska, marhule, broskyne proste to co sa pestuje v nasich klimaktickych podmienkach (banan je vynimka) ovocie mozes prve dni varit, neskor staci surove nastruhane
😉 , po kazdom prikrme (zo zac. len par lyziciek) samozrejme dokojis, neskor ak nebude vyzadovat MM celu davku mliecka nahradis prikrmom 🙂
iwuskaaa - varit mozes kludne na 2 dni ked uvaris cast na jedenie odoberies ostatok sup do chladnicky a na 2 den dopapate, varit na 3 dni uz je vela, ale nie je nutne varit na kazdy den cerstve 😉
vanilka - este by som so sosovicou pockala, radsej skus hrasok alebo lusky, uvaris vo vode a mixnes samozrejme mozes k tomu pridaj aj mäsko a ostatnu zeleninku, ak jedlo uz iba roztlacas vydlickou tak lusky urcite mixni aby si sa vyhla vlasocniciam, ktore tato zel. fazulka obsahuje (tiez dnes varime fazulku) 😉
s tou sosovicou by som tak do 10 mes. pockala 😀
asi tak jak vsetka ostatna zeleninka hadzem to vsetko dokopy cca. 20-25 min. ved ju ochutnaj musi byt mäkka 😉 inak uska mame uplne super este tyz. pockam a potom uz nebudem ani liehovat iba po kupeli 😉
ok,už to tam mám pohádzané a varím ako o dušu 🙂 ....ja som už tuším po 4 týždňoch ani neliehovala...lieh padol a rozbil sa....potom som jej dala tie druhé naušničky a je to super....ja som bola spokojná...len vy tá krivá dierka,no čo už ☹
😀 ty si blazon to musi tahat a nic moc netece, tiez mam aventacke flasky a na kase pouzivam tie srobovacie od mam su fakt perfis, hlavne na umyvanie 😉