Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
cessy ja to tak delam od zacatku a v pohode, mam to v doze tesnici v lednici a ohreju jen v misce co potrebuju... my chodime casto dopo ven nebo na navstevu, k Dr nebo neco takze nevim jak ych to delala, takhle prijdu a mam hotovo, obvykle to mame tak presne na jidlo ze by my zatim zboril hlady byt 😀
dakujem beruska, tak to tak vyskusam...myslela som, ze na ten druhy den to uz bude stare, ze budem varit len na nasledujuci den 🙂 .
ja varim vecer kdyz maly usne, necham to vystydnout a sup do lednice, druhy den na obed to mixnu , odeberu co potrebuju, ohreju a pridam olej a zbytek dalsi den...
nemam pocit ze by byl nejak zanedbany 😀 😀 😀 😀 jenze on slupne co vidi 😉
berus tak ja to vyskusam, takto varit ma ani nenapadlo. a presne ako pises, niekedy ideme k lekarke, na prechadzku a fakt potom nestiham. potom otvorim poharik a dam mu kupovane papanicko 😉
to jsme dostali jednou a Simu z toho natahovalo 😅 jako kdyz nekam jedeme nebo tak bych to nouzove brala ale nesnedl ani 2 lzicky a letolo to do kose 😒
ja som to skusala asi 3 krat. cukina so zemiakom isla do kosa 😒 ...kralik s neakou zeleninou - z toho zjedol 2 lyzicky 😒 ... a na posledy mal jemnu zeleninu s ryzou a z tohu zjedol asi stvrtinu 😉
inak tiez uprednostnujem doma varene obediky pre maleho...len vtedy sa inak nedalo 😕
chcem sa opytat: je lepsi petrzlen, alebo pastrnak??a kde to patri, medzi prehanadla, alebo zapekadla 😕 😕 😕
cessy nie je to to isté???? 😅 petržlen nie je paštrnák????vyzerajú ro 🙂 vanko
no ja som v obchode videla aj petrzlen a pri nom bol pastrnak, tak neviem 😕 , ten pastrnakbol taky hladsi 😕
dievcata, nahodou som na vas klikla 😉
ten pastrnak je sladsi ako petrzlen, na VŠ som ho obcas jedla ako mrkvu - surovy
a zeler sa neodporuca davat malym detickam,.......ja mam 2-rocnu Haninku, a zeler nepapa. Sice ked v nedelu robim vyvar, dam ho tam, no jest jej ho nedavam
no je to skoro to iste, cessy nie je to zapekadlo a malej velmi chuti tak smelo dotoho 😀 kupuj mensie mlade su sladke a vyborne chutia 😀
ahojte
tak ja zajtra idem znova skusit prikrm ..som zvedava ako to dopadne ... skusim dat cuketku hadam sa bude tvarit lepsie ako pri mrkvicke naposledy 😀
inak chcem sa spytat kolko vodicky/cajiku vypiju vasi drobci za den?
moja velmi malo tak 100 ml vodicky ale stale ponukam ale mlieka vypije dost ta kze dehydrovana nie je ale budeme sa musiet polep 😉 sit
ja rano urobim deci cajiku a vecer ho vylejem. a ponukam ho stale, a ma ho na zemi. obcas ho chyti do ruky a raz ptiahne a potom len vylieva. stale dufam ze sa to zmeni. ale tiez pije dost mlieka.
zeler je alergen. ja tiez zatial nedavam. pre istotu. ved je vela zeleninky na vyber. 😉
tak já mám zase dotaz s čím je nejideálnější mixnout prvně masíko???Příští týden asi už přidám možná snad tak už si to plánuju s čím a tak 😀
zuzi,moja normálny čaj nevyije,to len ten sladký hipp feniklový 😠 normálny mi odhodí preč a reve.....ale berus i poradila čajík,aj je to link na debate,tak som si ho objednala,ten je sladký,ale obsahuje mliečny cukor,takže určite ten je zdravší...v pondelok si idem pre neho,tak dám vedieť,ako malej chutí 🙂 ...ja malej dávam od začiatku hipp feniklový,mávala strašné koliky a to jediné nám trošku pomáhalo,tak sa ne neho naučila a iný nechce ☹...ale už má zúbky 2,tak jej ten hipp nechcem dávvať,aby sa jej zúbky nepokazili z toho cukru ☹
ja idem zajtra prvý krát robiť hovädzinku,tak som zvedavá,ale malej zeleninka chutí,takže to u nás problém neni,len ovocie a mlieko jej moc nejde ☹
Ahoj tak ja prave varim mrkvicku uuplne prvy krat som zavedava na reakciu 😀 . Neviete mi poradit co sa tyka mliecnej kase, ze ci ju treba davat najprv po 1-2 lyzickach alebo mozem viac. Vcera som jej dala 2 lycicky a velmi jej chutila.
suzaid ked jej chuti daj aj viac. 😉 teraz skus 7 lyziciek a zajtra daj v pohode 10 ak jej bude chutit.
pata ja som si tie granulovane nakupila vsetky co su od dvoch tyzdnov. a maly nechce bylinkove ani vidiet.
tak ich pijem ja. 😝
teraz som mu kupila na slovensku ovocne granulovane a nechce ani tie. ja neviem co mam robit. henten co ma gerus si nemam ako objednat. mam tu este asi 6 bylinkovych grnulovanych a 10 teekane detske caje a maly to nechce ani za svet. este vyskusam 100%tny jablkovy dzus zriedeny. to mi poradila kamoska.
zuzi tak ja mám zas takú výbavu mlieka doma 😀 všetky druhy a nechce ani jeden,tak si to dávam do kávy 😀 ...buď rada,že ti pije mliečko a keby bol smädný,tak sa určite napije...tá moja teda čaju vypije dosť,ale nechcem jej dávať toľko,to už len keď je fakt zlá,tak jej dám flašku a ona vypije všetko,a tá avent flaša malá je aj 150ml 🙂...ale pokiaľ malý nechce,tak nebude piť žiadny,to je jasné,ja to vidím na malej s tými mliečkami,keď raz nechce,tak si nepomožem ☹...a skús ten ďžús,moja také nechce ☹som skúšala,ale nechcela to,len ten jej hipp fenklový 😀
no a ja som nakupila ovocny cervena karkulka,malinovy,.... a ani to. sa mi raz zazdalo ze ovocny mu ide, ale som sa pomylila. 😝 😝 😝
vyskusam ten dzus. ale ked on je take trdlo.neviem ci tu flasu neberie iba ako hracku. ma kazdy den deci caju vo flasi na zemi kde sa hra. no aon ked sa nudi, chyti ju, napije sa a vypluje to. a potom este frrka s tou lasou po celej zemi. 😠
kupila som take hipp dzusiky v sklenenych poharikoch. tak uvidim ci zaberu. a raz som mu dal slivkovu stavu a tu vypil. ale bola taka sladka ze aj mna s nej krutilo. ☹
a kupila som aj hoznovy cuko a asi ho aj pekne vyhodim. som myslela ze ked maly nahodou 😀 vypije vsetok caj, aby som kupila nejaky bylinkovy sackovy a ze budem do neho davat hroz. cukor. no a asi nie 😝 😝 😝 😝
ahojte .. tak dnes som mala uspech s cuketkou 😀 😀 😀 tak sa tu vytesujem lebo sa zda ze jej celkom chutila aj sa snazila prehlatat a zda sa mi zjedla celkom dost .. taka som rada tak hadam sa to aj u nas rozbehne ..
my pijeme iba cistu vodicku sice mi vypije aj cajiky ale nechcem ju moc nalievat sladkým..
neli tak kup ovocny sackovy pre deticky a nemusis mat strach zo sladkeho 😉 a gratulujeme k uspesnemu papakaniu 😀
no neviem, potom na ten dalsi den to uz nebude stare??to by som asi kazdy vecer mala varit 😒 , ale to sa mi asi nebude chciet.ved uvidim, ci sa nahodou maly nerozpapa 😉