Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
Ahojte.. Môžem sa pridať? Chcem sa opýtať, či máte niektorá recept alebo radu na tekvicu a karfiol.. Už teraz vám ďakujem.. 😀 😀
ahoj z tekvice ja robievam uz dlho tekvicovu polievku, tekvicu si sparim v parnom hrnci a potom ju rozmixujem s UM, ked je moc riedka pridam aj uvareny zemiak. karfiol som vyskusala raz ale maly sa mi z toho vzdy po... , takze to vobec nedavam 😀
Paola, ďakujem, môj najviac miluje kaleráb, zajtra chcem vyskúšať tekvicu, tak uvidíme.. 😀 😀
ockovelasky, ja som davala karfiol so zemiakom a mrkvou. Aby maleho nenafukovalao, treba hlubik odrezat 🙂
Iinuska, vďaka tiež za radu.. 😀 Už pri brokolici som si naštudovala, aby mi neodletel, tak dávam len hlavičky.. Keď môj mrkvičku veľmi nechce.. 😖 Ale v malom množstve sa dá..
ahojte.malý je kojený a začala som ho prikrmovať - mrkva, kaleráb,petržlen,zemiak,jablko.čo mu ešte môžem dať?večer mu dávam kašičku robenú z môjho mliečka - veľmi ju nechce.poradíte mi niekto čo by som mu mohla ešte urobiť? 😝
zuzu101 - www.kojeni.net najdes tam vsetko alebo prelistuj par stranok dozadu, vsetko som tam popisala a uz sa mi to nechce prepisovat 😅 😀
dievcata ste tu az pisali o kasiech mam otazku scoho robite z ryze , ovsene vlocky a este co ja davam instantne od hiipp celkom su dobre mne osobne chutia ale chcela by som mu na vecer varit domace
zuzka - doplnim, pohankove, psenove kukuricne (z kukuricnej muky) a to co si samozrejme pisala, o priprave som myslim pisala jednu stranu zpät 😉
ake kase davate na noc?? ja davam z HIPPu. Poznate aj niake ine, ktore su zarucene lepsie??? Pocula som, že deti z nich velmi priberaju.....myslite, že je to pravda??
od kedy sa moze podavat banan ako prikrm??? ja som zacala prikrmovat - už papame 7 den zeleninku....od kedy davat ovocie a mesko
dakujem za dopovede
mja - este mate chvilu cas. V 4 mesiacoch mat zavedenu zeleninku + kase... kludne spomal, nemas sa kam nahlit. Ovocie a mesko asi po mesiaci od prveho prikrmu, ale to vtedy, ked zacinas po 6tom mesiaci...
Kase su vysoko individualne, kazdemu dietatu chuti nieco ine. Predpokladam, ze nekojis - skus kase s mliekom, ktore davas ako UM (Nutrilonove, Sunarky...). S tym priberanim to je pravda, kedze su vsetky prisladzane a maju velmi vela energie. Deticky dost priberaju aj len z UM, nieto este z prikrmov...
mja - suhlasim s kisskou moc sa ponahlas a zbytocne skoro si zacala prikrmovat aj deti na UM mozu zacat az po skonc. 5 mes. takze len pekne davaj zeleninku a mäsko s ovocim zacni najskor v 5,5 mes. aby si zbytocne nezatazovala nezrele ladvinky svojej dcery, za svoj zivot sa este napapa 😉 😀
kiska moj nepibera umeleho a to mu ho davam od 4 mesaica ale zalezijavascript:addEmoticon('☹','vBody') asi aj ake umele ja davam stale iba 1ha od hipp na sk ho nedostat kupit ale je super mi normalne pribera ako z materkeho pred tym nie je taky nafuknuty ked som videla ine deticky co pili nam bebu to boli ako s pupmpou nafuknuty ☹
saska dakujem hej viem tak rozvarit vo vode treba a pridam ovocickoo dake
Já kaši dělám z um a přislazuju ji ovocem - dávám do nich třeba kousek banánu nebo hrušky s jablíčkem - bez toho by mi to M. nejedla. Žádné instantní hotové nepoužívám (ani nemůžu kvůli alergii), ale vařím je z krupičky, buďto rýžové nebo pšeničné.
Ahojte chcem sa spytat ked budeme mat 7mesiacou tak mozem jej kupovat kese kde je 4+ alebo musim 6+ ? Nevadi ked budem kupovat este aj tie 4+? Dakujem vam.
môžeš dávať aj tie, to len znamená, že ich môžu papať deti skorej, lebo neobsahujú napr. lepok alebo iné alergény, ktoré sa nemajú dávať v tom danom veku 😉
Ak to bola odpoced ozi na moju otazku tak dakujem.
A ak sa smiem teba spytat ty uz davas kase? A ak tak ake ja zatial len Nutrilonovu ryzovu 😕
magda, my sme začali dávať pred tromi dňami, lebo už sa začala veľmi často budiť, aj každú hodinku, tak som skúsila a teraz veru prespí dlhšie, ale zatiaľ dávame len ryžovú, práve kvôli lepku, kt.obsahujú obylniny a ten až od 7-meho mesiaca
😉
A ty stale kojis? Mne sa budi dost casto kazde 2 hodiny a aj po hodine a pol. aj myslela som ze ked zacnem davat tu kasu ze sa to predlzi ale vobec nie neviem uz co mam robit myslela som uz aj nad UM ale stale sa k tomu neviem akosi odhodlat.
Ak by som dala na vecer napriklad UM a zobudila by sa potom tak to ju mozem nakojit a aj pocas dna nie keby som jej dala len na vecer to UM.? Alebo by potom to MM nechcela? Ja vobec neviem.
magdi, kojím a radím aj tebe len koj ďalej, nedávaj UM, v tomto veku už deti začínajú trápiť zúbky, tak aj to môže byť príčina budenia
keby si musela v noci chystať UM, to by bolo horšie, nie každé dieťa na UM prespí celú noc a nie je nič jednoduchšie ako nastaviť prsník 😀
a ber to tak, že raz príde čas, keď už Ťa dieťa nebude toľko potrebovať, tak si vychutnaj tú krásnu spoločnú chvíľu 😉 a zároveň dávaš Magdalénke to najzdravšie, čo môžeš 😵
Tak ja to este vydrzim ale je to o hubu ked uz to trva aj pol roka. Kedy ze sa vyspime.
Inac maminy ak davate kase na vecer tak napiste ake maju vase deticky radi. Hm 😉 A aka znacka aj.
vydrž, ja už nespím pri treťom 😀 , ani jedného som nemala spáča 😝
náš Samko mal rád kaše od Hami, ale to je indivindi, kamarátkinmu synovi chutili z Nutrilonu, no my sme ich nemuseli, musíš len skúšať a zistiť, ale dieťaťu môže zachutiť kaša až po dvoch troch podaniach za sebou, aj mne malá dva dni sotva trochu zjedla a včera si už pýtala otvorenými ústočkami 😵
magda - UM akurat znizis tvorbu svojho MM, kasa nikdy nezaruci prespanie celej noci, je to skor opacne, kasa je tazka na zaludok dieta ju dlho travi a castejsie sa budi kedze ich trapi brusko, u nas sme kasu nemohli vobec na noc malu z nej bolelo brucho... a ani UM ti nezaruci presp. celej noci akurat si mozes pokazit kojenie a zbytocne zatazis tvojmu babu ladviny kedze pozna len MM 😉
Ahoj saska tak dakujem aj Tebe za odpoved treba uz len cakat a vydrzat. Nic ine nam neostava. 😔
paola - uz mozte, so zazvorom opatrne je stiplavy, pecienky v malom mnozstve a nie moc casto, morske plody by som odlozila po 2 roku, ale ak zijes v primorskom state a maly tam je narodeny, mozno by som dala aj skor kedze uz nie je typicky slovak teda je zvyknuty na podnebie kde sa narodil 😉