Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
rozhodne v 4 mesiacoch urcite nie, ale az v 5 mesiacoch.
Elvo, zacat prikrmovat by si mala zeleninou-mrkvou.Niekde vyssie v tejto rubrike som napisala aj link s cim zacat a kedy.Nechce sa mi uz to stale tu pisat dokola. 😉 🙂 Vdaka
junovka: na příkrmech je napsáno od 4+..jen kupuju..Dr. mi řekla, že se může..malej není žádnej pijan Nutrilonu..vypije ho málo..bez příkrmů skoro nepřibíral..takže asi tak 😎
myslím si že každý doktor doporučí příkrmy hlavně těm co jsou na UM, my taky od 4 jedeme, nepřibírala, mlíka moc nevypila, dýl začínají spíš ty co kojí.
majka: my jsme bez příkrmů za 14dní zhubli 120g 😒 takže děsný.. 😒 dávám už i maso..prostě to jinak nejde..jinak by se asi ztratil..ono mít zásady zdravé výživy je hezký..ale u každýho to prostě nejde 😔
sis to znám 😉 mudr nám ještě týden před možným příkrmem řekla at začneme už zkoušet, naštěstí to bylo ok. My kupovali od hami ty malý nejen první lžička ale jak říkáš aj masový a vpohodě, sice stejně moc nepřibírala, ale nehubla a do nemocnice na hadičky to byla moje noční můra, páč su viděla fotky od kámošky a ikdyž je to pro dobrou věc, tak to je hrozný 😒
majka: ty příkrmy mu jedou..zatím jí všechno..zeleninu, ovoce, maso..ale jak jde o mlíko..tak je zázrak, že vypije 120ml 😲 a po příkrmech se mlíka ani nedotkne..ted podle domácího vážení za 14dní přibral 200g...to považuju za úspěch 😅
Sis, my měli nutráč jen ten první měsíc, jak su došla dom, přešli jsme na bebu, ze začátku dobrý pak už ne 😒 ale od toho 4+ jsem musela dávat do mlíka lžičku přesnídávky aby to vůbec ta mrška pila, ale vypili jsme jako vy 120 byl úspěch. Teď pije ráno a to dá 120 - 180 jak kdy. To přibíráte jak my tenkrát. 200 g byl úspěch, většinou 150 g za 14 dní. Na převážení jsme chodili každých 14 dní až do listopadu, to je úleva ted je to už o něčem jiném. Nezávidím ti toto období, já byla na mašli 😀
majka: no tygr pořád trpí na prdy 😒 takže jsme na Nutroši comfort..jiný mlíko se mu bojim dát 😖
nás prdy trápili hlavně ten měsíc v porodnici a pak 2x větší koliky pak to bylo ok. Ale věřím že se bojíš, nám řekla mudr ať změníme mlíko, nám to pomohlo i jsme začali líp kadit, ale u každého je to jinak, ale měla jsem strach na ten přechod, ale vyplatil se. A mně vstala Maju takže mizím. Držím palečky aby bylo líp 😉
mne doktorka odporucala zacat prikrmovat uz na zaciatku piateho mesiaca, maly je stale kojeny. Zacala som ked mal 5 1/2 mesiaca, strasne chcel papat vsetko co sme jedli my. Ja si myslim, ze aj ked je odporucane, ze kojene deti maju zacat od ukonceneho 6 mesiaca, tak je to individualne. Su taki papkaci ako nas maly, ktory v nestrazeny okamzik (zlomok sekundy) vychmatol tatinovi z taniera rezen a uz si ho pchal do pusy 😲 , este ze som mu to z pusinky vybrala. Predsa ma este cas napchavat sa reznom 😀 . Dnes, po mesiaci prikrmov papame bez problemov ovocne aj zeleninove prikrmy, hryzkame banan a jablcko, chrumkame kukuricne chrumky a hlavne maly ma chut papat vzdy, ked jeme my. A okrem toho este pije MM.
Ahojte,
a baby ako to je ked mojho maleho aj kojim ale aj dokrmujem Sunarom? Odkedy mam zacat s prikrmamy? Alebo mam cakat kym mi doki povie ze uz mozme????
Najlepsie ked ti dokina povie.Ale v tvojom pripade je to dost skoro este na prikrmy 😉
petulienka,
mas cas este....ja dokrmujem tiez uz ale od 2.mesiaca.....a az pred dvoma tyzdnami som zacala davat len kasicky a to len tak trosku....a az teraz zacneme s mrkvickami (zajtra mame 6 mesiacikov)
ja viem ze mame est ecas, len ma to zaujima, ze kedy asi mame zacneme... dakujem 😉
ahojte maminky,
ja mam doma takmer 5-mesacnu Sašku, ktora je dost velky papkac. ja viem, ze je to tu uz urcite v nejakej teme dopodrobna rozpisane, ale aj tak by som sa Vas chcela popytat na niekolko veci. ja sa hrozne bojim prvych prikrmov. Saska je na UM (nutrilon AR) od 10 tyzdna a velmi pekne papa aj pribera. Od buduceho tyzdna by sme mali zacat s prikrmami. mam pocit, ze malej zatial nic nechyba a papa pekne podla predpisaneho na nutrilone 180 ml. ja by som sa len chcela opytat, ci mam prejst s prvou mrkvickou, ked deticky zjedia mozno 2-3 lyzicky, na pokracovacie mlieko (nutrilon 2)??? lebo tam je napisane, ze ma pit 120 ml, ale ja sa bojim, ze jej tych 120 nebude stacit. Saska je totiz take babátko, ze si vyslovene nepyta papat. ked jej dame papat, tak papa a mam pocit, ze keby sme jej dali 250 ml, tak aj to by zjedla... dakujem za odpoved 🙂
mozes prejst na pokracovacie mlieko, s prvymi prikrmami by sa malo prejst, ono za den by malo 5-6 mesacne dietato vypit cca 800 ml, takze si to rozdel do davok, ale ak vypije menej nic sa nedeje. Mne mala papa rano 200ml, desiata 180 ml, obed / tuha strava, olovrant 200ml, vecer 200 ml, ale pred 2 tyzdnami to bolo menej
AHOJTE, OD DNES SOM ZACALA s desiatom a maskom. Mala spapala 150 g uvareneho jablcka | pre riziko alergie|, na obed chcem pridat kuracie masko / staci 30 g?????, k tomu dam zemiak a mrkvu a vnatku.
Mozem urobit aj viac a dat do ladnicky a zajtra prihriat.
susi, mliecka davaj svojej babike tolko kolko si pyta.Nemusis sa vobec riadit podla zabulky na Nutrilone.Ja som tak robila a nic sa nestalo.Kazde dieta ma iny apetit.Prvu daj mrkvicku.Ak ti sapapa len 2-3 lyzicky aj to je uspech.Mne sa stalo, ze Nelka spapala celu porciu.Tiez je riadny zrut 😀 .
Bobulka, uplne staci tolko maska.Mozes aj dat na dalsi den do ladnicky, sice velmi sa to neodporuca.Ja to zatial som ani raz nerobila, ja varim kazdy den cerstve jedlo.A kolko ma mesiacov tvoje babo? 😕
ahoj junovka...nepoznas tu na koniku nejaku mamicku co je lekarka alebo aspon sestricka?? Strasne potrebujem pomoc- radu
shela....na Junovcatkach 2007 je ANDY
tusim v Augustovkach je PRVAPOMOC 😉
Potom daj vediet, ci ti pomohli 😉
jabber ked nechces davat studeny z chladnicky tak ho nechaj pri pokojovej teplote predtym nez ho das malej ale ohrievat jogurt tym znicis tie kultury