Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
paradajky a jedla z nich sa nedoporucuju, ani paprika...cestoviny po 7 mesiaci ale bezvajecne..
do prveho roka sa paradajka nedopoucuje, po roku mozes..ale stretla som sa tu s babami, ktore davaju..je lepsie neriskovat, na vsetko je cas..a raz isto ochutna aj paradajky..
Budte take dobre a porodte mi ako je to zo zamrazovanim prikrmov pre babetka? Ako postupovat, dakujem krasne ...
Mozes si to mrazit v tom, kde sa robi lad, niekde som to citala a uskladnit v pohari na zavarovanie.
majka, ked kojis, tak nepotrebuje ine tekutiny, naozaj, moj maly ma uz 10 a pol mesiaca a tiez si len tak trosku cez den cucne z poharika avent prevarenu vodicku (ale naozaj tak cca 15 hltov za cely den 🙂 ) pediatricka mi stale hovori, ze pohodicka, jemu to MM staci, aj ked je kojeny len rano a vecer a v noci... neboj, nemusis nasilu davat nic ine...
ahojte babulky, necitala som vsio, lebo uz je pomalicky polnoc a fakt uz spinkam... 😔
Ale ! Mam takmer 9m dcerku, skoro 2m som zacala davat papu....dovtedy len MM, nic ine, len MM.
Poradte mi hocico, ci ovocie, zeleninku....festjednoduche recepty (napady)...
Mali sme uz:
1 mrkvu+zemiak+brokolicu+karfiol+kur.masko
niekedy nieco vyhodim, niekedy spolu
2 banan, jablcko, piskotky obycajne (toho minimum, je tam cukor), marina keks, cierny chlebik
Chystam zajtra kupit telacie m, parad. dzus YO+ryzu, ale fakt uz neviem....
Spenat niekto pisal tu na MK, ze je nezdravy bez mlieka....ja nic umele nechcem davat, takze pokial to je pravda, spenat je v pase.
Este ani vajko sme nemali, cakala som domace, ale to padlo, tak budem musiet kupit....lebo masko ma tak 2x do tyzdna, a to viem, ze je malo.
Zamrazujem si zeleninku uvarenu (brok+karf+zemiak+mrkva), a aj si zavarim.....je to v poho?
no a uz mam tohto stereotypu pocas skoro 2 mesiacov dost aj ja, nieto mala.
Nieco nove.....dakujem vam, ze ste si precitali, a dakujem za odpovede!
papa!
Tak uz sa hrdo hlasim k vam prikrmujucim mamickam aj ja. Maly mal vcera 6 mesiacov a zjedol zopar lyziciek dusenej mrkvy. Dnes tiez. Bola to celkom zabava. Som na neho takaaaa hrda.
K tomu zmrazovaniu. Sestra mi poradila a este v lete sme spolu namixovali a v sackoch na lad sme zamrazili kopu ovocneho pyre. Mam toho plny jeden suflik v mraznicke. Ona ma rocneho synceka nevie si taketo zmrazovanie vynachvalit. Usetrilo jej to kopu koruniek. Babka nas v lete zasobila marhulami, hruskami, nektarinkami...
sabka,ako je to s tym prikrmovanim u vas?povedala ti doktorka,aby si maleho uz zacala prikrmovat?my uz asi zacneme na buduci tyzden,len neviem z coho nasa pani doktorka vychadza,aby bol maly uz prikrmovany.
No... spravne sa ma zacat az od ukonceneho 6 mesiaca. Ale nas drobec bol stale hladny. (papal MM castejsie ako kazdu hodinu) Tak som sa doktora spytala ci mi odporuca zacat o tych par tyzdnov skor a on povedal ze kazde dieta je ine. Kazdemu vyhovuje nieco ine a ak mam pocit ze mu uz MM nestaci po siestom mesiaci mozem kludne zacat.
bebek 1d 23. feb 2007 o 23:47
Ahoj dievcata.
Zijem v UK, kde samozrejme chodim aj do poradne s malou a tu mi povedali, ze uz mozem zacat davat malej strukoviny. Ja som vsak citala niekde v nejakom slovenskom casaku, ze sa to moze az od ukonceneho 8meho. A povedali mi ze uz moze aj rajcinu. Tak kde je pravda?
katrena38 2d 24. feb 2007 o 00:00
Ahoj bebek,
myslím, že strukoviny môžeš v pohode dávať. Tie strukoviny nadúvajú, takže bacha. Ale ako súčasť zeleninovej polievky som to podávala. postupne pridávaj viac a uvdíš, zachvíľu zvládne aj celú strikovinovú polievku.S tými rajčinami by som bola možno opatrnejšia. Moja dcéra na niektoré odrody mala možno do 2 rokov alergiu. Ale to je individuálne.
bebek 1d 24. feb 2007 o 00:09
Dik Katy. Aj som si myslela, ze tie rajciny trochu neskor. No a teda tie strukoviny skusim tak, ako pises.
liska 1d 24. feb 2007 o 07:29
bebek,ja som vo Svajciarsku a tu odporucaju prikrmovat od 4.-5.mesiaca aj plne kojene deti,zacinat s ovocim,nie zeleninou,muku od ukonceneho 6.mesiaca...nepocuvam ich a riadim sa tym,co viem zo Slovenska,pripada mi logickejsie to,ze sa niet kam ponahlat 😉 nehovoriac o tom,ze tu matky vo velkom nakupuju hotove jedla,v ktorych je uplne v pohode od 5.mesiaca cukor,sol,cerealie-no comment
inak som si nedavno prezrela svoju zdravotnu kartu a tam - v 4 mesiaci som bola prikrmovana ovocim, zeleninou, v 5-6 uz aj masko ... 😀 napriek tomu som stale tu a celkom ok 😉 aj ked medzicasom sa medicina aj nazory na prikrmovanie pohli inam
dnes som si kupila knizku varime dojcatam-vyzera byt dobra tak ju celu musim este preluskat.
erika ta je dobre a je tam aj napisane odkedy sa co moze jest. ja som bola tiez koja, , , ale len dva mesiace.
Emjee dik, vobec ma nenapadlo, ze by som mohla najst odpoved tu a nevedela som, ci sa mozem spytat v tejto teme, ked ma nazov Prve prikrmy.
dievcataaaa... poradteeee... respektive povzbudte... moja Mirka mi nechce papat jablcko... vobec... ani s bananikom, alebo mrkvickou... a rovnako mi odmieta aj ryzovu kasu... so zeleninkou nemam problemy... spapa mi vsetko... ale jablcka a kasicku nechce... ☹ co jej budem tri krat denne davat zeleninku? 😖
ahojte, my onedlho zacneme prikrmovat. Poradite mi, ako vyriesit prikrmy, ked budeme v lete na dovolenke bez moznosti vlastnej kuchyne? Nechcem, aby nasa mala ten tyzden jedla len kupovane prikrmy. Myslite, ze jej mozem uvarit prikrmy a zavarit ich. Ako treba vtedy postupovat?
ja to riesim tak ze ideme na podnikovu chatu teda hotel s moznostou ze sa dostanem do kuchyne, donesiem si vlastnu zeleninu, pribor, tanier, hrniec a budem varit HAnke vzdy cerstve ak by som mala ist niekam inam tak iba do apartnamu s vlastnou kuchynou 🙂
Ahojky, možno moja otázka vyznie hlúpo, ale neviem či mám alebo nemám malú prikrmovať. Včera mala 4 mesiace a je plne kojená. Doteraz mi krásne vyspala celú noc t.j. od 20.00 do 8.00 s jedným kojením. Ale posledné dve, tri noci si pýta každé 2-3 hodiny. Tak neviem či by som jej nemala večer zarobiť nejakú kašu, a hlavne akú kašu odporúčite. Alebo začať už s príkrmami na obed - mrkva, zemiak.....??? 😒
katulka, zdá sa mi, že v lekárni majú kaše ktoré sa zarábajú do materského mlieka...skús sa opýtať...myslím, že takú redšiu jej môžeš dať 😀
my sme začínali s príkrmami na obed mrkvičku, postupne zemiak,... Až neskôr, keď si vyžadoval viac papať tak sme začali s kašovými večerami. Tiež som ho plne kojila, ale ked mal asi 4,5 mes., často si pýtal. Tak sme začali a prvý deń toho zjedol až lyžičku. 😉 Kaše som kupovala mliečne, ktoré sa zarábajú len s prevarenou vodou. Mliečne preto, lebo som si nedokázala odstriekať mlieko. Kojila som ho do jedného roka dvoch mesiacov.Odstavila som ho, lebo čakáme druhé mimi.
Katulka,ked je plne kojena,neodporuca sa dokrmovat,ale ak chces,daj jej na vecer ryzovu kasicku-zarob ju do tvojho mliecka 😉
Majka moja mala tiez nechcela pit. Nakoniec sme zistili ze ona chce pit tak ako vidi nas, z velkeho pohara bez cucacika a tak pije uz asi mesiac. Mam otazku na maminy ktore maju vacsie mimina, mala ma skoro 7 mesiacov mozem jej robit paradajkovu polievku a cestoviny