Ako začať s prvými príkrmami pre deti?
Takze baby, ktore uz mate krmenie deticiek s prvymi mrkvickami a zemiackami a stavickami za sebou, sem so svojimi radami a skusenostami, nech si mame z coho vybrat 🙂
Stručné zhrnutie
- Výlučné dojčenie sa v diskusii považuje za ideál do 6. mesiaca; pri nedostatočnom priberaní alebo pri umelej výžive niektoré matky začali prikrmovať už v 4.–5. mesiaci.
- Nové potraviny sa vo väčšine odporúčaní zavádzajú jednotlivo počas 3–4 dní (uvádzaný postup: 1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sleduje sa prípadná alergická reakcia.
- Domáce príkrmy sú v diskusii preferované pred permanentným používaním kupovaných výživ (Hami, Hipp, Nutrilon); domácu zásobu je možné zamraziť v formičkách na ľad alebo zaváracích pohároch a pri prechode pomáha miešanie vlastnej polievky s kupovanou (postupné znižovanie podielu kupovaného).
Q: Kedy mám začať prikrmovať dieťa?
A: V diskusii sa prevažne uvádza výlučné dojčenie do ukončeného 6. mesiaca; pri nekojencoch alebo pri malom priberaní pediatri v praxi povoľujú začať už v 4.–5. mesiaci.
Q: Ako postupovať pri zavádzaní novej zeleniny alebo ovocia?
A: Odporúčaný postup v diskusii je zavádzať jednu potravinu samostatne 3–4 dni (1. deň 1 lyžička, 2. deň 3 lyžičky, 3. deň 6 lyžičiek, 4. deň 12 lyžičiek) a sledovať alergiu; do zeleninových príkrmov sa radí nepridávať soľ ani cukor a na záver pridať kvapku olivového oleja.
Q: Mixovať alebo iba popučiť vidličkou — kedy ktorú textúru použiť?
A: Ak dieťa ešte nemá zuby, jedlo by malo byť úplne hladké; keď sa objavia protiľahlé zúbky, môžu byť povolené väčšie kúsky; v diskusii mnohé matky najprv mixovali krátko a neskôr prešli na popučenie, aby dieťa učili žuvať.
Q: Ako správne skladovať a zamraziť domáce príkrmy?
A: V diskusii odporúčali zamraziť porcie v formičkách na ľad alebo v sáčkoch na ľad, prípadne v zaváracích pohároch; niektoré matky skladovali hotové porcie vo mrazničke a rozmrazovali podľa potreby bez sterilizácie.
Q: Kedy zaviesť jogurt, tvaroh a dezerty typu Pribináčik?
A: Názory sa líšia: niektoré lekárky a matky podávajú probiotický biely jogurt (Danone, Holandia, Actimel) od 6. mesiaca, iné odporúčajú počkať 7–8 mesiacov alebo až rok; Pribináčik sa v diskusii považuje za viac spracovaný a niektoré matky ho odkladajú až po roku.
Q: Kedy môže dieťa dostať piškóty a potraviny s lepkom?
A: V diskusii sa spomína začať s piškótami približne od 7.–8. mesiaca; existujú aj bezlepkové piškóty (Sedita), a boli vyslovené obavy z predčasného zavedenia lepku kvôli riziku celiakie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Výlučné dojčenie sa považuje za optimálne do 6. mesiaca a prikrmovanie sa má zavádzať jednotlivo s niekoľkodňovým odstupom na sledovanie alergií.
- Textúra musí zodpovedať vývoju ústnej dutiny: pred zubami hladké, po nástupe protiľahlých zubov väčšie kúsky.
- Domáce príkrmy sú považované za plnohodnotnú alternatívu k kupovaným výrobkom a dajú sa prakticky uchovávať zmrazením (formičky na ľad, kelímky, zaváracie poháre).
Sporné názory
- Zavádzanie prvých príkrmov: niektorí odporúčajú počkať do 6.–7. mesiaca, iní začínajú pri nekojencoch alebo pri slabom priberaní už v 4.–5. mesiaci.
- Mliečne výrobky: niektoré zdroje odporúčajú probiotický biely jogurt od 6. mesiaca, iné radia až 7.–12. mesiac; Pribináčik je vnímaný ako kontroverzný.
- Voda na varenie príkrmov: niektoré matky varili v „dojčenskej vode“, iné bežne v prevarenej vode z vodovodu.
Otvorené otázky
- Presný optimálny vek zavedenia rajčín a papriky bez zvýšeného alergického rizika.
- Najvhodnejší čas na zavedenie strukovín a morských rýb (v diskusii sa spomína rôzne: od 8. mesiaca až po 1. rok).
- Kedy a ako bezpečne zaradiť tvaroh a iné mliečne výrobky pri dojčení a pri rodinnej anamnéze alergií.
Spomenuté značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, Sunár, Nestlé, Danone, Holandia, Pribináčik, Actimel, Avent, Sedita, mamatata.sk, mamaaja.sk, alinka.sk, lekarna.tiscali.cz
Spomenuté produkty a metódy
ryžová kaša (Nutrilon, Nestlé), Hami kaše, piškóty (Sedita, bezlepkové), Pribináčik, probiotický biely jogurt (Danone, Holandia), Actimel, olivový olej, sladký zemiak (batát/topinambur), zamrazovanie v formičkách na ľad, zamrazovanie v zaváracích pohároch/kelímkoch, mixovanie vs popučovanie vidličkou, dojčenská voda, Augmentin, Panadol
Miesta a osoby
UK, Švajčiarsko
jee díky, ale toto mi už visí na ladničke 🙂
len tomuto nechápem ako sa myslí to od ukončeného 6.mesiaca? či je to 6.mesiac a 1 deň, alebo ked bude mať 7. mesiac a jeden deň?
ked začne siedmy mesiac, čiže ked bude mať pol roka, počkáš ešte mesiac a potom 😉
mohli by ste mi niekto poskytnúť taký prehlad aspoň dvoj týždnový prvých príkrmov? čo a koľko lyžičiek ste dávali vašim drobcom od 6.mes?
za chvíľu začíname papať a ja som z toho akási nesvoja. bojím sa aby som mu nedala čosi zlé, aj ked mám na ladničke samé tabuľky čo môže-nemôže. ale aj tak jedna hovorí že vajíčko nemôže, druhá že žltko môže... atd
pekacka tvoj maly sa narodil 25.3? tak ukonceny 6. mesiac bude mat 25.9, takze vtedy zacnes s prikrmami.
amarelka sedem a 1 den je uz ukonceny siedmy a zacaty osmy 😉
pekacka, zacni najprv zeleninkou, mrkva tri dni, potom pridaj napr. zemiak, o tri dni co ja viem napr. cuketu atd. vajicko pridas vtedy ked zacnes aj s maskom, zhruba o mesiac..ja davam Terezke 5 dni v tyzdni do zeleniny masko a jeden den zltok a jeden ma len cistu zeleninku. No a potom postupne pridas aj ovocie bud na desiatu alebo olovrant. dobre je to rozpisane tusim na www.babatko.sk
blumka, ano narodil sa 25.3.takže vo štvrtok je náš deň....
začína sa dávať po jednej lyžičke, ale keby mu to náááhodou že chutilo tak mu môžem dávať pokiaľ nebude mať dosť?????
jasne, ked nebude chciet tak ho nenut, bude to pre neho nieco nove, najprv sa musi s tym zoznamit..ale napr. nasa Terezka na prvy sup spraskala celu Hippku 😅 a odvtedy je vsetko co nezje ju. takze vela stastia vo stvrtok 😉
blumka, no ja som robila aj domáce presmidávky, nedala som tam žiadny cukor aby to mohol teraz v zime papať, no ale to je príšerná chuť. ja by som to nejedla ani keby čo bolo.... fuuuj. to fakt tie naše malé krásne zlatíčka spapajú taký hnus???? šak mi ho je lúto.
a z coho si robila? ja malej varim zeleninku a to mi celkom chuti a na olovrant jej davam ovocie a ak jej kupim vyzivu tak tiez len bez cukru, tie su trosku kyslejsie ale mala ich zje
a luto ti nema byt co, oni nevedia ze to moze chutit aj inak 😉
tiež som uvarila vo vode mrkvu a rozmixovala a potom len zavarila. dala som aj mix mrkva-broskyna.
tiež nie moc dobre. robila som presmidávky aj s cukrom a zlatým klasom ale to môže až od roku.
ale viem, že niektoré druhy zeleniny bábätka nemôžu.
Kolko masa by malo byt v jednej porcii pre 8-mesacne dieta? Spraska mi vyse 200g na obed zelenina + ovocie, ale niekde som citala, zeby to malo byt az 50g masa? Zda sa mi to strasne vela.
Caute, maly bude mat rok, a chcela by som mu spravit tortu, ktoru aj on moze papat. Nikde nemozem najst recept. Viete mi poradit ?
ahojte, prosim vas, do kedy treba supat ovocie - jablko, slivky, broskyne a pod. a preco sa to ma vlastne supat? Ved pod kozou je vela vitaminov, nie? 😕 ja by osm uz davala nesupane, vsak jej tym nemozem ublizit, nie? okrem hrusky, tu supem, aby ju nenaduvalo...
lubecka ja supem hlavne kvoli tomu ze malu supa z jablcok drhne aj ked to rozmixujem
deini - malo by sa zacinat jednou lyzickou masa na porciu a neskor zvysit na dve...
lubecka ako pise blumka - ked ti uz zvladne pozuvat a nezadrhnut sa, tak uz nemusis supat 😉
pekacka - tebe to nechuti preto, lebo mas uz "zdeformovane" chutove pohariky cukrom a solou, deticky ked tieto chute nepoznaju, tak im to nevadi. Moj maly laduje dokonca aj spenat a ten mne osobne smrdi 😒
My sme zacinali tak, ze sme priblizne jednu Hippku rozdelili na dva krat. Malemu by to aj cele nerobilo problem, ale velmi ho zacalo zapekat, tak sme zacinali velmi opatrne. Ked davam novu zeleninku, tak jej dam menej a ked vidim, ze je v pohodicke, tak mu dam plnu verziu.
Ale z nas si neberte velmi priklad, my sme zacali prikrmovat o mesiac skor, lebo sme prestali priberat a dokina povedala, ze by sme mali. Ja som sice nebola velmi nadsena, ale urobili sme kompromis, ze sme mesiac len ochutnavali - papali sme maximalne 5-6 lyziciek, naplno sme zacali az po 6. mesiaci...akurat, ze uz mame k tomu aj ovocie. Akurat mam ocit, ze ked malemu pomixujem kyslejsie jablcko so sladkym bananom alebo broskynou, tak mu to chuti viac ako ked ma samotny banan 😉 okrem toho, ze ho potom zapeka...
zapeká to je ked ho preženie??
kedy sa má vyradiť príkrm napr. kareláb keby zjedol a vyhádzal sa?? alebo aj ked ho preženie to nemám dávať?
a potom mu to mám ešte skúsiť dať napr. o týždeň, alebo viac už nedávať???
baby, určite sa to niekde na predchádzajúcich stranách písalo, ale nestíham to hľadať... ☹
Prosím vás, od kedy môže dieťa surové nektarinky?
pakacka, zapeka...t.z., ze ma zapchu 😉 Prikrm sa ma vyradit ihned, ako zistis nejaku reakciu napr." zapcha, hnacka, zvracanie, vyrazky....daj si od toho priblizne 2 tyzdne pauzu a skus znova , teda v nasom pripade karelab 🙂
Kuky8, v pohode mozes davat...samozrejme osupane 😉
baby prosim o radu - co ste dali ako uplne prvy prikrm? Maly pije Nutrilon a chcela by som zacat - neviem vsak s cim... mrkva? ak ano, tak aka - surova ci varena? Dakujem za pomoc 😲
Norik, pozeram, ze mate 4 mesiace.Nechces este pockat mesiac?V podstate nekojim detom sa davaju prve prikrmi od 5 mesiacov,hm? 😉 Inak, mozes zacat varenou mrkvou.My sme zacali zemiacikom 😉
Norik, my prikrmujeme už 3 deň. Ako prvé sme dali poriadne (skoro až rozvarenú) mrkvičku - rozmixovanú a dnes k tomu dostala aj uvarený zemiačik. A celkom to ide 🙂
Čaute nemáte niekto túto knižku http://www.eplanet.sk/kniha/100-nejlepsich-kasi... Rozmýšlam nad ňou, ale neviem či je dobrá, tak poradte
super, dakujem, asi este aspon tie dva tyzdne pockam a potom skusime mrkvicku. Inac vsade citam ze (uz) nekojene deti mmozu zacat s prikrmami od 4.mesiaca, kojene az od 6-teho...ale ved mrkvicka nikam neujde, vsak? 😀
ahoj pozri si toto,
http://povodna.rodinka.sk/user/view_page.php?pa...