Je iba keď ho pri tom zabávame

Stručné zhrnutie

• Deti vo veku približne 1–2 rokov často jedia iba pri rozptýlení; bežné riešenia sú povoliť hračky pri jedle, púšťať televíziu alebo použiť katalóg Lamaze ako „čítanie“ pri kŕmení.
• Viacerí rodičia uviedli, že nástup do jaslí alebo škôlky a spoločné jedenie s inými deťmi zlepšili jedacie návyky.
• Konkrétne praktiky z diskusie zahŕňajú kŕmenie vo vani, pozeranie televízie (Teletabís/pohádky), striedanie hračiek a postup „zobrať lyžičku a odísť“, ak sa dieťa začne hrať s jedlom.

Najčastejšie otázky

Q: Ako naučiť dieťa jesť bez hračiek a televízie?
A: Rodičia v diskusii odporúčajú modelovať spoločné jedenie za stolom, skúsiť dôsledné pravidlo „zobrať lyžičku a odísť“ keď sa s jedlom hrá, a trpezlivo uplatňovať tieto pravidlá niekoľko týždňov; jedného rodiča pomohla aj letná dovolenka, kde dieťa jedlo s inými deťmi.

Q: Pomôže nástup do jaslí alebo škôlky s problémami pri jedení?
A: Viaceré príspevky hlásia zlepšenie po nástupe do jaslí/škôlky, pričom dieťa prijme spoločné stolovanie a začína jesť lepšie.

Q: Je v poriadku kŕmiť dieťa vo vani alebo pri televízii?
A: Mnoho rodičov v diskusii kŕmi dieťa vo vani alebo pri televízii; jeden príspevok uvádza, že vo vani dieťa zje veľa, iný príspevok považuje televíziu za potenciálne horšiu pre oči.

Q: Aké konkrétne pomôcky fungujú pri krmení malých detí?
A: Uvádzali sa knihy a katalóg Lamaze, autíčka, časopisy, kľúče od auta, peňaženka, balón, plyšáky, DVD alebo rozprávky a obľúbené pesničky.

Q: Ako nastaviť hranice, keď dieťa hrá s jedlom?
A: Konkrétne pravidlo z diskusie: ak dieťa začne spŕchať jedlo alebo sa s ním hrať, zobrať lyžičku a odísť od jedla; pokarhať pri hádzaní na zem a nechať ho v rámci stolčeka robiť „binec“, ak je to akceptované.

Q: Môžem využiť reklamy alebo nahrávanie programov pri jedle?
A: Niektorí rodičia dávajú jesť počas reklamy, iní nahrávajú programy a pretáčajú reklamy; konkrétne: „papáme pri reklame, nahrávam a keď potrebujem, pretáčam“.

Závery z diskusie

Zhoda

• Veľa rodičov považuje za bežné, že batoliatá jedia iba pri rozptýlení, a uprednostňuje sa zabezpečiť, aby dieťa niečo zjedlo, aj keď to vyžaduje hračky alebo televíziu.
• Nástup do jaslí/škôlky a spoločné jedenie s rovesníkmi je v diskusii často uvádzané ako faktor vedúci k zlepšeniu jedacích návykov.
• Rodičia používajú rôzne praktické pomôcky (knihy, časopisy, hračky, pesničky) aby dieťa jedlo a sú ochotní prispôsobiť spôsob kŕmenia.

Sporné názory

• Niektorí rodičia považujú pozeranie televízie pri jedle za prijateľné riešenie, iní ho označujú za horšie („očiam nekazí“ vs. „očiam kazí“).
• Niektorí rodičia praktizujú kŕmenie vo vani alebo počas kúpeľa ako funkčné riešenie, zatiaľ čo nie je jednotný názor, či to má byť dlhodobá prax.

Otvorené otázky

• Kedy je optimálne a dôsledné momentálne zaviesť zákaz hračiek a televízie pri jedle bez toho, aby dieťa stratilo chuť úplne?
• Aké sú dlhodobé dôsledky pravidelného kŕmenia pri obrazovke alebo vo vani na stravovacie návyky a správanie pri stole?

Spomenuté značky a firmy

Lamaze, Teletabís, jasle, škôlka

Spomenuté produkty a metódy

kŕmenie s hračkami, pozeranie televízie pri jedle, používanie katalógu Lamaze, kŕmenie vo vani, „zobrať lyžičku a odísť“ (odobrať lyžičku ak dieťa hrá s jedlom), spoločné jedenie v škôlke/za stolom, jesť pri reklame (nahrávanie a pretáčanie), používanie náhodných predmetov ako kľúče alebo peňaženka pri krmení

Miesta a osoby

žiadne