Koľko zjedia vaše 9- až 10-ročné dievčatá?
Ahojky, len taká otázka, ako jedia Vaše 9-10 ročne dievčatá?
Moja sa posledný mesiac neskutočne rozjedla, akože mne to nevadí, som rada, že jej chutí,no ja len čumim,čo dokáže zjesť 🤣. Len ma zaujíma či je to normálne v tomto veku. Nadváhu nemá, skôr je zdravo štíhla, vyšportovaná postava. 138 CM a 29.5kg. Mne by to čo teraz poje, vystačilo na 3 dní 🤣.
Ako je to u vás? Ďakujem
Stručné zhrnutie
- Zvýšený apetít u dievčat vo veku približne 8–11 rokov je v diskusii uvádzaný ako bežný sprievodný jav spojený s nástupom puberty a intenzívnym rastom.
- Rodičia v diskusii uvádzali konkrétne príklady veľkého príjmu potravy pri rôznych telesných proporciách, napr. 138 cm / 29,5 kg, 142 cm / 36 kg, 158 cm / 42 kg a 145 cm / 46 kg.
- Rodičia odporúčajú sledovať porcie a preferovať viac zeleniny a ľahších jedál, pričom niektorí upozorňujú aj na riziko detskej obezity.
Najčastejšie otázky
Q: Je normálne, že 9–10-ročné dievča výrazne zvýši chuť do jedla?
A: Áno, v diskusii viaceré matky hlásili nárast chuti do jedla okolo 9.–11. roku života spojený s nástupom puberty a rastom; uvedené príklady zahŕňali 138 cm / 29,5 kg, 142 cm / 36 kg a 158 cm / 42 kg.
Q: Ako dlho môže trvať zvýšený apetít počas puberty?
A: Podľa príspevku v diskusii telo intenzívne pracuje 2–3 roky počas príprav na rast prs a vývoj pohlavných orgánov.
Q: Môže operácia krčných mandlí ovplyvniť chuť do jedla?
A: Áno, jedna matka v diskusii uviedla, že po odstránení krčných mandlí dieťa "doháňa" a začalo výraznejšie jesť.
Q: Ako predchádzať nadváhe pri zvýšenom apetíte dieťaťa?
A: Rodičia odporúčali viac zeleniny a ľahšie jedlá a kontrolu porcií; jedna matka napísala "snažím sa veľa zeleniny a lahšie jedlá" a iní spomínali potrebu "krotiť" porcie.
Q: Aké znaky skorého nástupu puberty spomenuli rodičia?
A: Spomenuté znaky zahŕňajú rast prs, ochlpenie, výskyt vyrážok a nástup menštruácie; konkrétny príklad v diskusii: 9,5 roka, 145 cm a 46 kg so spomínanými príznakmi.
Q: Keď dieťa veľmi veľa je, ale zostáva štíhle a športové, mám sa obávať?
A: Viacerí rodičia uviedli, že také správanie môže byť normálne pri raste a vysokom energetickom výdaji; jeden príklad je 10-ročné dieťa 158 cm a 42 kg označené ako štíhle napriek veľkým porciám.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zvýšené jedenie okolo 9.–11. roku života je v diskusii vnímané ako bežné pri nástupe puberty.
- Rodičia často preferujú viac zeleniny, ľahšie jedlá a kontrolu porcií na prevenciu nadváhy.
Sporné názory
- Niektorí rodičia považujú zvýšenú chuť do jedla za normálny rastový fenomén, zatiaľ čo iní ju interpretujú ako riziko nadváhy (príklad: 145 cm / 46 kg považované za nadváhu jednou účastníčkou).
Otvorené otázky
- Kedy presne prejsť od očakávaného rastového apetítu k odbornému vyšetreniu kvôli nadváhe alebo metabolickému problému?
- Ako dlho bude individuálne trvať zvýšený apetít u konkrétneho dieťaťa počas puberty?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
puberta, operácia krčných mandlí, menštruácia, detská obezita, rast, zvýšený apetít, metabolizmus, kontrola porcií, viac zeleniny, ľahšie jedlá
Miesta a osoby
Slovensko
Áno aj u nás tak, som rada že v tom nie som sama s mojou takmer 10 ročnou 😂, tiež občas čumím, dokonca ju musím až krotiť, aby jej nebolo zle😁
A pritom je štíhla ako prútik od malička, vyzerá akoby sme jej nedali jesť 😀
@majka176 aj moja bude mať 10 rokov, v lete..a som teda rada tiež, že v Tom nie som sama🤣. To je až neskutočné ju sledovať 🤣 , akože nikdy sme s jedlom problém nemali, že by nechcela alebo tak, no teraz zje výdatnu veceru a za 10minut mi povie, že je hladná 🤔.
Moja sedemročná je väčšia, vyššia a ťažšia ako tvoja 9 ročná, a teda posledné týždne má dni, že zje aj slona a má dni, kedy vyzije z jablka a jogurtu.
No my sme práveže s jedlom mali problém, ona bola nejedák, takže je úžasné ju sledovať, ako jej všetko chutí, ale doslova všetko a aj dupľa musí byť, či doma alebo v škole.
@majka176 tak to ti verím. A ďakujem za odpovede, tak to bude asi tým vekom a rýchlejším rastom.
Moja bude mať v októbri 10. Ešte takto pred rokom sme do nej ledva jedlo dostali, mala obrovské krčné mandle a nedalo sa jej prehĺtať. Od operácie asi dobieha a niekedy až nechápem kde sa to do nej zmestí. Ma 142cm a 36kg ale ona je samý sval.
dcera bude mat v maji 9, vyska/vaha ako tvoja. A zje asi viac ako ja za den, uplne vazne. Neviem kam to ide lebo je stihla, atleticka, ale sport len relaxacne. Preto sa snazim vela zeleniny a lahsie jedla, detska obezita je realny problem uz aj na SK, takze ked jej chuti nech je, ale dobre
V dobrom ti závidím 😂🙈moja bude mať v máji 10 rokov a má výšku 145cm a 31kg😅a je slabý jedák,už sa teším keď sa viac rozpapá😁😂
@balerina2025 áno sme vysokí.. ale zdedila iba dcéra. Syn je také bežné dieťa aj výškou aj váhou. Dcéra asi bude po tatovi 🤭
Tak ma devat- musi trochu pribrat a nabrat tvary- telo sa pomalicky pripravuje na rast prs,vyvoj zenskych organov a menstruaciu- to vsetko spotrebuje neskuticne mnozstvo energie a neudeje sa to z vecera do rana. Telo na tom pracuje aj 2-3 roky- intenzivne
Jasne. Na jesen bude mať 10. A to ako sa posledný mesiac rozjedla. To normálne ja nestačím nakupovať, hlavu ma stále v chladničke a stále je hladná. Ma cca 140cm. Presne neviem ale 134 nohavice sú jej total krátke. A ma ledva 27 kg.
Pripisujem to puberte. S nou to už plieska od steny k stene.
@zuzinka888 áno, jasné,to dáva význam 👍❤️, len človek sa troska vyľaká, keď zo dňa na deň taká zmena a zjedla by aj mňa 🤣, keby som jej dačo nenachystala. Tak reku opýtam sa do pléna ako je to inde , no vidím že nie sme jediný a je to zdravý vývoj ♥️♥️♥️
@tana85 presne, tiež sa snažím zdravo, ale v podstate tak jeme stále, takže tam veľké zmeny nie sú, akurát sa zmenili porcie z malých na obrovské 🤣🤣🤣
@araavdva s mojou ešte puberta neplieska nejako viditeľne, aj keď občas ma také záchvaty smiechu, že koniec 🤣🤣🤣no ak by tak bola celá puberta,tak to by bolo super
Je to v tom veku normalne. Moja sa rozjedla okolo 11.roku ( to ale aj menzes dostala). Tiez vie toho pojest, az sa cudujem. Zatial je taka akurat, skor chudsia - 158 cm a 38 kg.
Nasa ma 9,5 roka, ma 145 cm a 46 kg, ma ochlpenie, rastu jej prsia. Par vyrazok na tvari. Takze jej sa uz rozbehla puberta podla mna, no a zje, co nezje ju. Ju musim krotit aj skrz nadvahu. Ale to aj syn 11,5 rocny, zje za 2 chlapov a toho chlebaaa 🤪 a ten ma 148-150 cm (je skoro ako ja) a vazi 38 kg.
To, ze sa rozjedla, je podla mna preto, ze ide do puberty pomaly a potrebuje rast, dozrievat, z cholesterolu sa tvoria pohlavne hormony. Robi si zasoby.
Zacne Ti aj papulovat, neboj sa, aj revat bude, u nas hysaky a drama queen vystupy...😅🤣. Ale ja som to cakala a cakam aj horsie, lebo vzdor bol u nej strasny. Od vrieskania mavala az petechie po tvari...🙈
Moja ma 8 rojov, 145 cm a 34 kg. Je tiez taka vysportovana, stale skace, beha. To, co ma rada, toho sa naje , no fakt niekedy zje viac ako ja....to ten metabolizmus detsky, deti rastu, spotrebuju mboho energie....skola, kruzky
@nevenka aj moja zacala papulovat...to uz puberta....minule mi povedala, ze mama, uz sa konecne namaluj a daj si saty 🙂🙂🙂
@nevenka no tak toto si neviem predstaviť 🤔, že mi začne papulovat. Ona je odmala také slniečko, aj keď bola malinká,žiadne hádzanie sa o zem ani nič také. No ale tak jasné, že puberta s človekom zaknise, no sama som zvedavá čo to bude. Zatiaľ sa len stále strašne chichoce, tak ale už dosť rieši kamošky, furt len von na preliezky, ale tak zas som rada, že tablet a mobil ju zatiaľ neuchvatil
podla mna ano, ide do puberty pomaly. ale pekne vysoka je. moja ide mat 8 rokov a ledva 130cm , 25kg. za posledny polrok ani gram nepribrala..a sladkeho poje...aj ja som okolo 10rrokov pribrala..