Odkedy môže dieťa jesť mliečne výrobky?
Ahojte, mám už skoro polročného synčeka, čoskoro začnem s prvým zeleninovým príkrmom. Minulý týždeň som mu dala trošku ochutnať smotanový marhuľový jogurt (videl,ako jem a pozeral sa na mňa tak žiadostivo, až som neodolala) 🙂, tak sa zalizoval, až mi ho bolo ľúto, že mu viac nemôžem dať z tejto dobrôtky. Odkedy smotana (jogurty)a podobné veci jeho črievkam neuškodia?
Stručné zhrnutie
- Biely jogurt s živými kultúrami sa v diskusii uvádza ako vhodný prvý mliečny výrobok zhruba vo veku 8–10 mesiacov (príklady značiek spomenuté v diskusii: Hollandia, Activia, SABI, Yogobella, Zvolenský, Olma Klasik).
- Tvarohové smotanové dezerty typu Pribináček alebo Lipánek sú vo viacerých príspevkoch odporúčané až po dovŕšení 1 roka z dôvodu vyššieho obsahu bielkovín a tuku; niektoré názory odporúčali ešte neskorší nástup (až do 2 rokov).
- Ako nápoj sa kravské mlieko v diskusii odporúčalo až v neskoršom období (po 12–24 mesiacoch podľa rôznych príspevkov), pričom pri zavádzaní mliečnych výrobkov sa opakovane odporúča kontrola zloženia a preferovanie výrobkov s krátkou trvanlivosťou a jednoduchým zložením.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy zaviesť biely jogurt s živými kultúrami u dojčiat a príkladné značky?
A: Diskutujúce mamičky a lekárske odporúčania v téme uvádzajú zavedenie bieleho jogurtu s živými kultúrami približne od 8.–10. mesiaca; spomenuté značky boli Hollandia, Activia, SABI, Yogobella, Zvolenský a Olma Klasik.
Q: Kedy podávať tvarohové dezerty ako Pribináček alebo Lipánek?
A: Väčšina príspevkov odporúča tieto tvarohové/dezertné výrobky až od 1 roka; konkrétne varovania poukazovali na to, že tvaroh „zaťažuje obličky“ a má vyšší obsah tuku a bielkovín, a niektoré názory odporúčali počkať až do 2 rokov.
Q: Kedy začať podávať kravské mlieko ako nápoj?
A: V diskusii sú rozdielne odporúčania; niekoľko rodičov uviedlo, že kravské mlieko ako nápoj podávali až od 2 rokov, iní písali o prechode na kravské po 1. roku — odporúčaný vek sa teda pohybuje medzi 12–24 mesiacmi podľa príspevkov.
Q: Sú probiotické jogurty typu Activia vhodné pre bábätká?
A: Názory sa rozchádzali: niektoré príspevky odporúčali probiotické alebo „probio“ výrobky, iné spochybňovali účinnosť probiotických kultúr v výrobkoch s dlhšou trvanlivosťou (argument v diskusii: „probio kultúra nemôže prežiť x týždňov“), takže vhodnosť Activia/vitalinea bola v téme kontroverzná.
Q: Ako vyberať jogurt pre bábätko podľa etikety?
A: Viaceré príspevky radili preferovať jogurty s krátkou dobou trvanlivosti a jednoduchým zložením („mlieko, jogurtová kultúra“); v diskusii boli ako príklady „kratšie trvanlivé“ výrobky spomenuté Olma Klasik, Zvolenský, Chocenský a Jihočeský.
Q: Čo robiť pri častom vracaní a nedostatočnom prírastku hmotnosti u 6‑mesačného dieťaťa?
A: V diskusii viacero prispievajúcich odporučilo obrátiť sa k pediatrovi alebo alergológovi; v konkrétnom prípade sa spomínal príznak „6‑mesačné dieťa s hmotnosťou ~6 300 g a častým vracaním, hodinu po kŕmení vracia často prúdom“, čo bolo odporučené riešiť lekárskym vyšetrením.
Závery z diskusie
Zhoda
- Biele jogurty s živými kultúrami sa najčastejšie uvádzajú ako vhodné zaviesť okolo 8.–10. mesiaca.
- Tvarohové a smotanové dezerty (Pribináček, Lipánek, termix) väčšina odporúča až od 1 roka.
- Pri výbere mliečnych výrobkov sa odporúča čítať zloženie a preferovať výrobky s čo najkratšou trvanlivosťou a jednoduchým zložením.
Sporné názory
- Niektorí rodičia dávajú Pribináček už od 6–8 mesiacov; iní trvajú na tom, že tvarohové výrobky by sa mali zaviesť až po 1 roku alebo dokonca až po 2 rokoch.
- Niektorí odporúčajú probiotické jogurty (Activia, probio značky), zatiaľ čo iní spochybňujú, že probiotické kultúry prežijú dlhú dobu trvanlivosti a považujú ich za nevhodné pre bábätká.
Otvorené otázky
- Aký presný vek (8 vs 9 vs 10 mesiacov) je optimálny na zavedenie bieleho jogurtu u kojencov vs nedojčených detí?
- Má skoré podávanie tvarohových výrobkov (Pribináček, Lipánek) merateľný vplyv na vznik alergií alebo tráviacich problémov v neskoršom veku?
- Sú hlásenia o salmonelách z Lipánka/Pribináčka v diskusii izolované/anekdotické alebo majú širší epidemiologický základ?
- Sú probiotické kultúry v komerčných značkách typu Activia účinné u batoľat vzhľadom na dobu trvanlivosti produktu?
Spomenuté značky a firmy
Pribináček, Lipánek, Activia, Hollandia, SABI, Yogobella, Zvolenský, Olma, Olma Klasik, Florian, Kunín, Danone, Dobrá máma, Hipp, Frutapura, Kostíci, Vitalinea, Sunar, Nutrilon, Nestlé, Yoplait, DM
Spomenuté produkty a metódy
biely jogurt s živými kultúrami, probiotické jogurty (Activia, Probia), Pribináček, Lipánek, termix, tvarohové dezerty, plnotučné jogurty, „smotanové“ jogurty, jogurtové nápoje Vitalinea, Sunar (detské mlieko), UM (umelé mlieko), kravské mlieko ako nápoj, domáci „pribináčik“/domáci dezert, čítanie etikiet, preferovanie výrobkov s krátkou trvanlivosťou, salmonelová kontaminácia (uvedené ako užívateľské hlásenia), alergia na kravské mlieko, celiakia
Miesta a osoby
UK, Írsko, Zvolen, Nitriansky región, DM (predajňa)
Ja som už skúsila dať malému včera pribináčik a nechutil mu 😒 ale dávam mu jogurty, nie tie probiotické, ale normálne biele a ochutené nejakým čerstvým ovocím alebo detskou výživou 🙂
Ale zasa nie som za to, že nedávať detičkám vôbec nič sladké (keď už budú staršie), sesternicin malý nedostáva žiadne sladkosti od malička proste sa celá rodina zdravo stravujú a malý im vyjedá doma cukorničky a žobre od kamarátov zo škôlky sladkosti 😝
ja si tiez myslim, ze zakazane ovocie najviac chuti, ale to sa asi tyka uz starsich deti, tym treba veci vysvetlit a hlavne ist im prikladom 😉 Tiez sa mi zda divne, ked patrocne dieta nevie co je horalka, moze to sklznut do druheho extremu. Zlata stredna cesta, kazdy podla svojho uvazenia 😉
no ja davam pribinacika tiez od 10 mesiaca a v mnozsteve asi 3 za tyzden....ved na mna sa v rodine divaju ako na blba, ze segra detom a mama nam tieto veci davali podstatne skor...neviem ci nie od 6 mesiaca....a malej to chuti, minule som jej davala biely jogur a nechcela ho, ani sa nedivim, ani mne nechuti,iba ak, tak s lyzickou dzemu 😉
Ja davam malemu od 8m len smotanove jogurty, prip.ovocne -broskyna, cucoriedka,banan...pribinacik raz ochutnal,lebo ja som ho pocas tehu jedla dost, ale uz ho nekupujem a papam take, ake mame doma 😉 Activiu a ziadne probio jogurty nedavam, niekto tu vyjadril nazor ze probio kultura nemoze vydrzat x tyzdnov...plne suhlasim, aj nas pediatricka nam odporucila len smotanove 🙂
A k sladkostiam a sladkemu...nemyslim ze moje dieta nieco zmeska, ak zacne chrumat keksiky co najneskor, ale to neznamena, ze nemoze ochutnat....
Ja som tiez rastla na MM aj KM, jedla tvaroh od 6m ale to neznamena, ze je to spravne 🙂
Já malýmu pribináky normálně dávám,nevidím na tom nic špatnýho.Necpu ho přece hranolkama!!!
Starší syni i já a moji sourozenci pribináky jedli taky a nikdy nám nic nebylo. 😀
Je to vždy jen na mamině co tomu malýmu dá. 😀
Buď mu to dát chce a dá mu to nebo nechce a nedá mu to. 😀
Fakt nechapu,co je na takovem Lipanku (cukr,mleko,vanilkove aroma,tvaroh) chemickeho 😉 To Pribinak uz je na tom hur.
Uplne mne dojimaji nazory typu jak je nezdrave to a ono.Bily jogurt versus s ovocem.A pak mile mamci kupuji vyvar "kostku, jisku z ´pytliku a pohoda... 😀
Nebo ohledne zdravosti toho skveleho,uzasneho,zdraveho rozmackaneho bananu v jeste zdravejsim bilem jogurtu 😕 A co takhle tropicke plisne v milem bananu, nebo nikym nekontrolovany obsah chemie?Zlatej tvaroh od cesky kravy.
Jinak neexistuje potravina,ktera zdravemu cloveku zpusobi nejakou nemoc-v pripade,ze ji konzumuje v primerenem mnozstvi .Tak vseho s mirou 😉
ahojte, my sme zacali s bielym jogurtom od 7. mesiaca(na odporucanie lekarky). Pribinaciky a pod. sme zacali papat asi od 10. mesiaca. Dcerka nechce pit mlieko - ziadne, preto ho nahradzame jogurtami, " pribinakmi" a krupicou, odmieta aj instantne mliecne alebo nemliecne kase typu Sunarka, Nutrilon, Nestle atd.Dojcila som do 14 mesiacov (zo zdravotnych dovodov som musela prestat). Na margo prispevku od "macik", ja by som si dieta tiez najradsej vykrmila zdravou vyzivou, ale jednak mi to financna situacia nedovoluje a na druhej strane, ak mi to dieta odmieta jest, tak ho predsa nenecham umriet od hladu, ale dam mu nieco, co mu aspon trocha chuti. Netvrdim, ze treba dieta pchat cokoladou, pizzou a chipsami, ale tiez to nie je prasa, aby som ho dzgala otrubami. A tiez by som svoje dieta neobrala o ten pozitok, dat si raz za cas kusok cokolady 😉 😀
tak já si taky myslím že pribiňáčky tvaroháčky atd jsou pro malé děti docela nevhodné už jen to složení:malej jí pribináčky a všechny jogurty až tak od toho roku a půl dvou let,jinak sme dávaly ovoce nebo maximálně jogurty typu vitalinea activia atd....ani teď pribináky moc nepreferuju a malému spíš chutnají kostíci nebo takové ty české nebo valašské jogurty!a má staršně rád ty jogurtové nápoje od vitalinei atd...!jinak sme hodně dávaly kašičky nebo spíš sýry!
Já jsem nedávno četla článek o tom, kolik má Pribináček tuku a cukru a vycházelo to hůř než ty některé ty sladké tyčinky a to mě teda docela překvapilo
ked spominate activiu a vitalineu, stryko robil v danone a povedal mi, ze by to dietatu jest nedal, ze je tam tolko konzervacnych latok, ze to uz snad nie je ani jogurt
Môj malý mal dnes na raňajky bielu activiu s porajbaným jablkom...chutí mu to. Jogurty musia podliehať a isto aj podliehajú rôznym kontrolám. Až by mali byť prekonzervované, tak by ich predaj hádam nepovolili.
Ja som jogurty davala az od nejakeho desiateho mesiace, nakolko som kojila a pribinacik a pod len teraz zacinam davat. Dokonca jej davam aj UM a nie kravske. Este aspon pol roka budem. Potom pomalicky prejdeme na kravske.
Ja by som to moje čudo ešte tak rada kojila a on normalne nechce... Sa tak na mne vie vyzúriť... Tak mu dávam aspoň raz v noci a raz takmer nasilu poobede... 🙂
já myslím, že jogurty typu vitalinea jsou pro miminko víc nevhodné než pribiňáček atd.Vždyť jsou v tom umělá sladidla a celkově určeno pro lidi "na dietě". 😒
macik, čertica, s týmto plne súhlasím, a mám príklad zo života, moja sestra zápasila 30 rokov s obezitou a to len preto, že do nej naša babka nacpala všetko a sestra sa nenechala dva krát núkať, ak náhodou niečo nechcela, tak ju hneď považovali za chorú a výsledok? 98 kg keď išla do prvej triedy na strednej 😲 teraz po rokoch strašného odriekania a až prehnaného sledovania stravy je sestra kočka (teraz mi zas pripadá extrémne zameraná na zdravé jedlo), inak bola vždy len zakomplexovaná tlsťoška, má 36 rokov a nie je vydatá, nemá deti, nemá partnera, komplexami z váhy si narobila problémy aj vo vzťahoch a teraz keď vyzerá k svetu sú už všetci chlapi zadaní...
takže jedlo treba starostlivo vyberať, dávame si do tela strašné humusy, aj svojim deťom, bohužial robím to tiež, aj keď si uvedomujem, že to nie je správne... ja jedávam pri PC v práci, nahádžem do seba, čo mám po ruke a pod. pri malom sa aspoň trošku snažím mu dávať lepšie jedlo, ale je mi to prd platné, keď mu muž urobí čaj a hodí tam cukor (biely, ja čaje nesladím, sú sladké aj tak a ak už do niečoho dávam cukor, tak aspoň trstinový), keď je malý u našich, tak do neho mama natlačí parené buchty, za tým mu narve lízatko, čokoládu...
Ja som stale nejaka zmetena z toho, ze preco tak vela maminiek nedoveruje odbornym clankom. Ved to casto pisu ludia, ktori celi zivot zasvetili hladaniu optimalnej vyzivy pre dieta. Strasne som alergicka na to, ked pediatricky vnasaju do toho svoje osobne postoje a casto doslova vnucuju mamicke prikrmy skor, ako je potrebne a mamicka s tym ani vnutorne zjavne nesuhlasi.
Vsade sa jasne docitame [ved aj v klinik boxe bolo kopu literatury a informacie sa tam na 95% zhoduju]ako postupovat.
Vsade je jasne stanovene a to su dnes veci uz natolko overene, ze netreba o tom vobec diskutovat:
mliecne dezerty neobsahujuce tvaroh najskor od 8. mesiaca, ak obsahuje tvaroh[pribinacik, termix] najskor od roka.
obilniny a vsetko co obsahuje lepok najlepsie tiez az od roka
matka, ktora plne koji do konca 6.mesiaca nemusi vobec dokrmovat.
Riziko alergii z roka na rok stupa, alergikov pribuda aj v rodinach, kde sa takito problem vobec nevyskytoval, tak nerobme z deticiek pokusne kralicky.
Ja doverujem odbornikom a toho sa budem drzat!! A to, ze moja kamoska alebo teta z druheho kolena ma iny nazor, je mi cuma fuk. Kazda maminka si bude v buducnosti smam zodpovedat za to, ako krmila svoje dietatko.
Ved, ked ma nieco trvanlivost 3. tyzdne az mesiac, tak to musi byt napchate niecim, aby sa bakterie nepomnozili!
terezkaaa- souhlasim s tebou, taky mi to tak pripada 😉
A ja teda normalne sladim 3 cukry do kafe a tak a jim sladky a nadvahu jsem nikdy nemela, to podle me zalezi na organismu. Nerikam ze bych diteti davala cukr a tak, ale zase vse prehnane zdrave a tak taky skodi 😒
🙂 a kdyz jsou ty pribinaky(my je teda v Irsku nemame) tak strasne skodlivy proc je prodavaji 😉
tilli,promiň, ale já jsem přesvědčená, že pokud měla sestra v prváku 98 kg,tak to nebyla vina jen toho, že tolik jedla.A navíc v prváku už je to snad pomálu dospělá ženská a ví, co dělá,ne?To se nechala dobrovolně takhle přežírat?To tedy nechápu...Já bych to nesváděla už u takhle velký kočky na rodiče.
ja som bola ako malé dieťa bacuľa, pretože ma kŕmili buchtami, knedľami, cestovinami a sladkosťami ... normálne jedlo som odmietala jesť ... tak to skončilo s nadváhou ... teraz sa takým jedlám zďaleka vyhýbam a váhu si udržiavam ... tiež si myslím, že na vine bola moja milovaná babička, ktorá mala takúúúú veľkúúúú radosť, že som pekne papala a priberala ... a teraz ked vidím niektoré mamy, ako prepchávajú deti sladkosťami, dala by som im po rukách 😀 😀 😀 ale raz za čas aj to sladké treba, veď to je také mňam 😝
a predávajú aj cukrové vaty, farbené, presladené malinovky plné chemických prísad ... detské výživy plné cukru ... a tak ďalej ... horalky a iné sladkosti, ktoré pochybujem, že sú zdraviu prospešné ... 😉
Zuzula, ked oni aj odbornici sa nevedia dohodnut, co je "naozaj zdrave" stravovanie. Najpriklad posledne vyskumy (podla odbornych clankov) dokazuju, ze podavanie lepku az po roku pravdepodobnost alergie zvysuje rovnako ako podavanie UM po prvom roku. A vyber si! Mne osobne sa zda akykolvek extrem nespravny. Tiez nekupujem malej cokoladu a sladkosti, ale ked od niekoho kusok (nie kusisko) cokolady dostane, nesposobi mi to akutne zlyhanie srdca (ani malej dozivotnu nadvahu) Jogurty dostava, ale len plnotucne a podla moznosti bio. Snazim sa skor vyhybat vsetkym umelym prisadam, kolko sa len da (ako leninske - vecne zive - probioticke kultury) Ci robim dobre - to ukaze cas. Cokolvek, cim sa clovek bude pchat v neprimeranych mnozstvach je zdraviu skodlive.
U těch tvarohových věcí jde hlavně o vysoký obsah bílkovin, které nepřiměřeně zatěžují ledviny, které se vyvíjí až do jednoho roku života. A vysoký obsah tuku zase zatěžuje žlučník. Takže i bez chemických přísad je smetanový tvarohový dezert těžce stravitelný před prvním rokem života.
A argument, že výrobek podléhá kontrole...jediné kritérium pro výrobce je to, aby byl výrobek nezávadný a aby vydržel na pultu co nejdéle!!! Nám pediatrička doporučila jako první bílý jogurt s krátkou dobou trvanlivosti....tzn. týden! Třeba Olma má bílý Klasik.
PS : strejda zapomněl jogurt do Danone rok! někde zastrčený v lednici, rozdělal jej a nic mu nebylo! ten určitě nebyl živý!
cecil presne tak, su aj jogurty, ktore maju kratku dobu trvanlivosti. Ovocie si do neho pre dieta mozem lyzickou popucit aj sama, jablcka sa daju nastruhat a vysterilizovat do poharikov a k zemiackom popucenym je to pre dieta uplne mnamko. My uz mame teraz rozhodene siete na jablcka, mrkvu, zemiacky a inu zeleninku a ovocie po znamych a rodine, aby sme vedeli aka je to kvalita. Ovocie z obchodu budeme pridavat pomaly, ale az od roka, nech si chuda aj na ten bordel postupom casu zvykne. V DM maju bio/kontrolovany druh vyziv, neviem ako sa vola ta znacka, ale je tam ovocie, zelenina aj maska. Frutapura su vyborne a casopisy o detoch su plne vybornych receptov na jedla pre male deti, uz ich mam plny zosit. Absolutne nemam pocit, ze by som nevedela svoje dieta racionalne prestravovat a aj tak, aby to bolo pestre, chutne a obcas aj mlsotinkove.
macik, mna toto uz velakrat napadlo...ze by som bola naopak rodicom vdacna, keby mi v detstve nedavali vsetko od vymyslu sveta. mozno by som teraz nebola otrokom svojej chute a nezapasila so zavislostou od sladkeho. ono je to uz podstatne tazsie v dospelosti sa odnaucat...
samozrejme nic netreba prehanat 😉