Prvý príkrm: zemiak alebo mrkva?
Ahojte maminky,
chcela by som sa vas opytat co je podla vas lepsie dat ako prvy krikrm.
Zemiak,alebo mrkvicku? A preco?
Stručné zhrnutie
- Väčšina rodičov v diskusii odporúča začať prvý príkrm mrkvičkou, pretože je sladšia, dá sa urobiť jemná kašička a je viditeľná v stolici.
- Zemiak bol v diskusii označený za škrobový, pri mixovaní môže vytvárať lepiacu štruktúru a niektorým deťom nechutil alebo spôsobil kožnú reakciu.
- Niektorí pediatri a skúsenejšie matky odporúčajú začať zeleninou, potom pridávať zeleninu s mäsom a až potom obilniny/kaše; niektorí lekári pritom odporúčali kúpené detské príkrmy (napr. HAMI "Prvá lyžička mrkva").
Najčastejšie otázky
Q: Čo je lepšie ako prvý príkrm: mrkva alebo zemiak?
A: Väčšina rodičov odporúča mrkvičku pre jej sladkú chuť a ľahšiu jemnú konzistenciu; niektoré matky a pediatri však začali zemiakom, aby dieťa neskôr nezamietalo zemiaky.
Q: Ako pripraviť mrkvu pre prvý príkrm?
A: Uvariť mrkvu do mäkka a popučiť vidličkou alebo uvariť nad parou; netreba ju nevyhnutne mixovať, a mamičky spomenuli aj použitie mrazenej mrkvy.
Q: Ako dlho podávať jeden príkrm pred zmiešaním s iným?
A: Bežná prax v diskutovaných skúsenostiach bola 2–5 dní na sledovanie prijatia; jedna rada od rodičov bola dodržiavať mesačné odstupy medzi hlavnými skupinami príkrmov.
Q: Kedy zavádzať kaše/obilniny do stravy dieťaťa?
A: V diskusii sa uvádza odporúčaná naslednosť: 1. zelenina, 2. zelenina + mäso, ovocie, 3. obilniny – kaše; niektoré matky uviedli Sunarku od 4 mesiacov, iné odporúčali počkať skôr po zavedení zeleniny.
Q: Je lepšie kupovať detské príkrmy alebo variť doma?
A: Niektorí pediatri v diskusii odporúčali kupované výrobky po testoch (spomenutý spotrebiteľský test), konkrétnym príkladom je HAMI "Prvá lyžička mrkva"; mnoho matiek však varí domáce príkrmy pravidelne.
Q: Kedy začať prikrmovať ak dieťa dojčí v noci veľmi často?
A: Niektorí pediatri v diskusii odporučili skorší začiatok prikrmovania (napr. obed mrkva so zemiakom, večer kašička) pri veľmi častom nočnom dojčení; odporúča sa konzultovať s pediatrom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mrkva je často odporúčaná ako vhodný prvý zeleninový príkrm kvôli sladšej chuti a ľahšej príprave.
- Zelenina sa v diskusii odporúča zavádzať pred obilninami/kašami; jedna odporúčaná následnosť: 1. zelenina, 2. zelenina+mäso, ovocie, 3. obilniny–kaše.
- Niektoré pediatri odporúčajú kupované detské jedlá, zatiaľ čo mnohé matky varili domáce príkrmy.
Sporné názory
- Začínať zemiakom versus mrkvou: niektorí rodičia preferujú mrkvu ako prvú, iní začali zemiakom, aby dieťa neskôr nezamietalo zemiaky.
- Kupované príkrmy versus domáca strava: niektorí lekári odporúčali testované kupované výrobky, iné matky vyzdvihovali varenie doma.
Otvorené otázky
- Kedy presne začať prikrmovať pri bábätku, ktoré v noci veľmi často dojčí, ak stále primerane prospieva?
- Ako dlho treba striktne pozorovať jeden nový príkrm pri riziku ekzému alebo alergie (2–5 dní vs. mesačné odstupy)?
Spomenuté značky a firmy
HAMI,Sunarka,rodinka.sk,Ministerstvo zdravotníctva
Spomenuté produkty a metódy
mrkvicka,zemiak,HAMI prvá lyžička mrkva,Sunarka,nemliečna kaša,UM,MM,mrazená mrkva,varenie nad parou,popučanie vidličkou,mixovanie,poradie prikrmov: zelenina; zelenina+mäso; obilniny–kaše,mesačné odstupy medzi príkrmami
Miesta a osoby
žiadne
vsak preto mi MUDr. radila aj kasicku, lebo ze je velky, ze niektore rocne deti vazia tolko co on a ze asi mu uz mliecko nestaci............. myslela som, ze kupim nemliecnu kasu a zmiesam s mojim mliekom.... no kuknem este na tu temu, co si mi odporucila ... diky 🙂
pepies kludn zacni prikrmovat, normalnu cerstvu mrkvu, uvar do makucka a popuc vidlickou...netreba ucit na mixovane, lebo potom sa tazsie niektore deti naucia na kusky. mozes ju trosku premiesat aj s vodou, co budes varit, pripadne ju urob nad parou.
kasicku radsej fakt nie, to je skoro a vo vacsine pripadov to nema pozadovany ucinok 😉
pepies.........aj ja si myslim,ze uz mozes prikmovat 😉
a to si pis, moja dcera vazila tolko co vas teraz ked mala rok 😅 aj syn tam mozno bude, no mozno o kilo viac 😀 😉
ahoj pepies, nemyslis, ze keby mu nestacilo mliecko, zeby tak pekne neprospieval? Moj maly ma 5 mesiacov a 2 tyzdne a ma uz 10 kg, ale ja si s prikrmovanim este pockam....ked ma uz tolko kg podla mna je zbytocne babo prikrmovat, je zjavne, ze MM uplne staci 😀
mizulienka presne tak...kym babo prospieva, nie je dovod na predcasne zavadzanie prikrmov...samozrejme, netreba to natahovat do nekonecna.
ale vseobecne je lepsie zacat so zeleninovym prikrmom ako pridavat do stravy UM v akejkolvek forme, pokial je dovtedy dietatko vylucne dojcene...
odporucana naslednost prikrmov: 1. zelenina, 2. zelenina+ masko, ovocie, 3. obilniny - kase...ja som dodrziavala medzi tymito prikrmami mesacne odstupy.
babulky dakujem vsetkym za rady a nazory, uz som sa docitala, ze s kasickou treba pockat, tak zacneme s mrkvickou.
sirinka, mne sa jedna aj o to, ze uz 2 mesiace kojim v noci kazdu hodinu, ja neviem, ci je to v poriadku, nie zeby som bola sebec, ale fakt uz niekedy nevladzem maleho vybrat ani z postielky. Kojil niekto z vas v noci kazdu hodinu???? Vsetky zname, co maju deticky, koja v noci 2-3x, ja 10-12x, je to skutocne vycerpavajuce. Kvoli tomu Mudr. odporucila skorsi prikrm...... tak neviem .... 😉
mizulienka - tak to mas riadneho macka, ze 10 kg, tak to je neuveritelne !!!! Ako casto kojis v noci????
Pepies aj ja mam 5 mesacneho maleho ma 8330g a tiez sa v noci kojime niekedy kazde 3 hodky niekedy veru aj kazde 2, posledne 2 dni prespal dlhsie som zvedasva ako dlho mu to vydrzi. A zacinam aj ja prikrmovat jeden krat za den, teda vlastne sa skor ucime.
Preco sa maju davat kase az po mesiaci jedenia? ja som zase citala ze kase su velmi dobre zacat ked sa prechadza na tuhu stravu, nie je to leb vec nazoru? ja davam Sunarku od 4 mesiacov amalemu chuti, j2 dni zeleninku a jeden den kasu.
ahojte. my mame 6m a 1t a dnes ideme prvykrat na mrkvicku...lekarka vravela este ze mame tyzden pockat...vahovo sme na tom velmi dobre 10,6 kg...ale trojhodinove papacie intervaly uz nevykryvame...mame problem vydrzat dve hodinky. Maly ked vidi nas nieco papat ide z ruk vyskocit...uz ma strasnu chut papat nieco ine ako mliecko....myslim, ze si to aj sam ziada...tak drzte palce
pepies no to nie je normalne kojit kazdu hodinu v noci, ale mozno idu uz malemu zubky a je nervozny. skus ho pri tom pozorovat, ci pri kazdom kojeni naozaj intenzivne pije, alebo skor potrebuje len upokojit a mliecko si poriadne netaha.
ahoj peppies...no co ti poviem, je fakt riadny cvalik 😀 a ja uz mam ruky ako Rambo, lebo on je taky ten "noste ma na rukach" typ 🙂
kojim ho kazde 3 hodinky spravidla, ale niekedy sa mu podari uz aj po 2,5 hodkach byt hladny 😉
Ahojte mamini ☺ môj Šimik má krátko pred 4-mi mesiacmi a dnes som dala prvý prikrm mrkvicku... Na raz spapal 50ml... Chcem sa spýtať je možné že by mal hruška bolenie ??? Ďakujem ☺
kasicku by som nedala , lebo tazke, - kukni temu "dakujeme annag" str.10 pred polnoc...napisane o prv.prikrmoch.