Ako psychicky zvládať školu a osamelosť?
Dobrý deň,
Mám štrnásť rokov, učím sa na základke, ale tam ma nikto nechce, mám strašne známky, vôbec mi nejde učivo dobre, mnohí spolužiaci si robia zo mňa posmech aj sa mi niektorí vysmievajú... Aj som pribrala a to sa dosť hýbam a malo jem. Nemám zvieratá s ktorými by som rada strávila čas, rodičia nestrpia žiadne zvieratá v našom dome, ani na záhrade. Chodím na krúžky aby som si našla nejakých kamošov, tam majú svoje uzavreté skupinky a vôbec sa so mnou nebavia, čiže ani v škole a ani nikde inde nemám nikoho kto by sa so mnou bavil, okrem rodičov... Cítim sa úplne zbytočne okrem rodičov by som nikomu nechýbala.....😓
Niekedy mám aj strašné sny, a bolí ma hlava, a to veľa pijem vody hýbem sa a vôbec nestrávim veľa času za internetom....
Cítim sa niekedy fakt psychicky na dne a to aj kvôli škole kamošom.....
Máte nejaký návrh ako si nájsť nových kamošov, prehovoriť rodičov na nejaké zvierata, alebo to lepšie psychicky zvládať celkovo???
Ďakujem za každý návrh.😊
Si veriaca? Skús nejaké stretko tam. V kostole, pastoracnom centre. Zvyknú byť otvorenejší
Prečo ti nejde učenie? Treba toto riešiť. Musíš, kvôli sebe. Zvýšilo by sa ti sebavedomie a mohla by si na sebe popracovať. Iný život by ti tým pádom začal na strednej škole. Zvieratá sú fajn, ale ty sa potrebuješ začleniť medzi ľudí.
Viem ako sa citis pretoze aj mne sa v skole posmievali. Držím ti palce
@anettee Neslo by niekde aspon dobrovolnicit so zvieratami? V nejakom utulku napriklad. Bola by si s nimi v kontakte a mozno by si tam aj stretla ludi s podobnymi zaujmami.
V tomto veku je to ale tazke pre vela ludi. Ja som kamosky mala, ucila som sa vyborne a predsa som sa citila v tomto obdobi osamelo, mala som pocit, ze mi nikto nerozumie a ze za vela nestojim. Myslim, ze to bolo sposobene tym, ze som sa zrazu z dietata zmenila na niekoho, koho som este nepoznala, bol to sok a citila som sa strasne neisto. Zaroven sa dost zintenzivnili moje pocity a vsetko som prezivala velmi silno, aj to negativne. Neboj, bude sa to lepsit kazdym rokom.
Na ukludnenie si daj magnézium. Vyhľadaj školskú psychologičku. Čo sa týka učenia, kde máš problém? O kamarátov strach nemaj, prídu na strednej. A čo sa týka kg, netyraj sa a najedz sa, aj od stresu môžeš priberať 🌹
@danielahamar Ďakujem za návrh😊
V škole sa mi nedarí v hlavne fyzike matike a dejepise prepadám....😓 A to sa učím, už neviem čo mám robiť..
@marianarem Ďakujem za povzbudenie, útulok žiak v blízkosti nemám...😓
Ale skúsim to nejako tieto roky zvládnuť....😊❤️
@terezkaarthuramax ❤️❤️❤️
@anettee matiku a fyziku si zaobstaraj doučovanie 😉, dejepis sa musíš nabiflit 😬
@anettee mali sme na ZS spoluziacku, ktora sa tiez zle ucila a tiez bola trosku pri sebe ale bola to super baba vtipna mali sme ju vsetci radi.. ak si hanbliva mozno skus skolskeho psychologa ale podla mna bude uplne super ak skusis aj sama oslovit nadejnych kamaratov a neboj sa odmietnutia. To posmievanie nahlas triednej ucitelke a povedz jej nech nehovori ze to ma od teba to sa musi riesit aby sa to nestupnovalo
@danielahamar Ďakujem za návrh 😊
Možno máte aj pravdu dejepis sa dá nabiflit ale ja mám pocit že sa mi moc nevedia zapamätať poznámky, aj ked pri nich strávim hodiny....
A s matkou a fyzikou máte dobrý návrh na doučovanie ale žiaľ naša učiteľka má toho veľa a nestíha nam robiť doučovanie.....😓
@anettee zo spolužiakov si nič nerob, tí si vedia na každom niečo nájsť, a ak nie si namaľovaná fitneska s dlhými vlasmi a nechodíš každý víkend do mesta na záťah, tak ťa zhejtujú za hocičo 🙈 mne sa napríklad smiali, že som bifľoška. Je to aj vekom, niektorých ľudí vedia ostatní oceniť, až keď dospejú a usporiadajú si priority, teda že nie je hviezda ten, kto vyzerá dokonalo, ale kto má milé a starostlivé srdce, vie počúvať iných, pomôže, keď sa dá 🙂
Ja som si skutočných priateľov našla až na vysokej škole. Dovtedy som sa rozprávala skôr so spolužiakmi z jazykovky a chodila som aj ku skautom, tam nemusíš byť veriaca a mali by ťa medzi seba prijať 🙂
Ak ťa trápia známky, skús rodičov poprosiť, ak sa to finančne bude dať, aby ti zaplatili súkromného doučovateľa, napríklad cez stránku doucma.sk
Držím palce 🍀
@anettee mimo školy doučovanie
Vyhliadni si nejakeho🐕utulkaca, v utulku objasni svoju situaciu - ty chces, ale nevies, co rodicia a dovlec chlpaca na sviatky. Mohol by ti pomoct psychicky.
v slovenčine ale problémy nemáš, niekedy tu dospelé ženy narobia mnoho chýb, zato ty píšeš celkom dobre, vysmieva sa iba tupec, kašli na nich, je to o nich nie o tebe, určite ani jeden z nich vo všetkom nevyniká, každý je v niečom slabší a v niečom lepší a proste fyzika a matika sú predmety také chalanske, tým človek musi rozumieť, v rodine ti to nemá kto vysvetliť? dejepis som ani ja nemusela, ale prečítaj si to po nejakych úsekoch a svojimi slovami sa snaž ako rozprávku hovoriť, proste si to napíš skratene, to najdôležitejšie tak svojimi slovami, povypisuj si podstatu, dôležité veci, k tomu niečo konkrétne, celý text si skratiš a vždy k tomu určite niečo povieš keď ťa vyvolá učiteľ, matiku nájsť niekoho na doučovanie a fyziku sa len biflovat učivo, alebo ukončiť hoc aj zo 4 a už len vydržať a ist ďalej kde tieto predmety nie sú, ale v prvom tade popros aj o pomoc rodinu a hlavne si ver a uvidíš, že keď vyjdes zo základky a budeš v inej škole, bude to už všetko lepšie
Pozri si na školskom webe, bude tam medzi zamestnancami napísaná aj psychologička.
A rodičia sa s tebou nemôžu učiť?
Možno by ti pomohlo keby si si nahrala napr. na mobile učivo a dookola počúvala alebo si to prepisovala pri učení.
Treba vyskúšať, ktorý štýl ti viac vyhovuje. Sú ľudia, ktorí sa ľahšie učia čítaním (,majú fotografickú pamäť), iní hovorené slovo a iní zasa písaním.
@anettee a neskusala si endokrinologa? Môzes mat aj znozenu cinnost stitnej zlazy ked priberas a mas tazkosti s ucenim pripadne depky.
@motylik333 No išla som s mamou ku endokrinologovi ale tam všetko v pohode....
Tiež je dôležité dodržiavať hygienu, každý deň sa sprchovať, čisté nechty, čisté vlasy, čisté oblecenie. Nehovorím, že je to tvoj prípad ale počúvam ako sa dievcata vyhýbajú dievčaťu s menšou hygienou.
Najviac by ma zaujímalo - mame si sa zdôverila? Vravela si jej čo cítiš a ako sa cítiš? Vie o Tom a hovoríš jej to často?
Máte v škole psychologickú? Skús ju osloviť a poprosiť o pomoc
Ehm, psychicky - dala si opačne y, i