Zdravé a chutné recepty na pripravu kalamárov

Ako pripravujete kalamáre? Stala sa mi taká vec, že miesto toho predsmaženého polotovaru som kúpila neobalene kalamáre a rovno kilo a pol 😂 a tak si vravím, že už keď to mám v tejto podobe, mohla by som z toho urobiť aj niečo zdravšie, nie len vysmažiť. Nejaké nápady? Na internetoch vidím všade len tie v cestíčku