Ako odpustiť?

Ak myslíš psychickú, aj na to sú lekári - rovnako ako pri bolestiach fyzických. Psychológ alebo psychoterapeut, prípadne v kombinácii s psychiatrom, ale to už ti poradia oni, či treba aj farmakologickú liečbu, alebo sa s tým zvládneš vysporiadať pomocou prvých dvoch uvedených.

@athom keď sa rozdávala empatia ty si 2x stal vo fronte na trapnost

Autorka: Nie je na to univerzalny recept.

@athom neviem o nicom co som odhaliť stihla, ale o com som si istá je, že ty si trapny (skoro vždy)

Autorka, na odpustenie nie je recept. Mozni sa cez to prenesies, niekedy to dlhšie trvá. Ak sa ti to nedarí, treba sa obrátiť na odborníkov. Každý prežívame krivdy inac, ale akákoľvek krivda sa nám stala, nesmieme stratiť nádej.

@viestta Ďakujem veľmi pekne

Úprimne? Ak máš možnosť tak sa totalne izoluj od danej osoby. Možno nebudes vedieť odpústit ale aspoň na to nebudeš neustále mysliet

@janagem najhoršie ,že niekedy sa tazko izoluje od danej osoby. Najmä ak máš deti, tak musíš napr riešiť svokru pri nich,alebo svoju mamu,prípadne svojho ex (neviem o akú osobu ide v prípade autorky ).

Chce to čas, musí to preboliet. A musíš odpustiť aj sebe, že si dovolila, aby ti ublížili, aj keby sa tomu nedalo zabranit. Ja som sa za toho, kto ublížil, modlila, aby bol spokojný, lebo ten, ktorý je v pohode, neubližuje. Bolo to ťažké. Stále vo mne vrela otázka "Prečo?",, obviňovala som sa.. Ale dá sa odpustiť. Aj keď si ešte niekedy spomeniem. Beriem to ako minulosť, ktorá sa nedá zmeniť. Žijem prítomnosť a tým vytváram budúcnosť 🙂
🍀❤️

Chvilu pockaj, mozno este neprebolelo a nie si pripravena odpustit a zabudnut. A niektori hajzli si to ani nezasluzia, tak sa tym netrap.

Je to otrepaná fráza,ale iba čas pomôže. A na každú bolesť je potrebný iný čas. No zabudnúť asi nikdy nezabudneš,iba to nebude také citlivé,inak sa na to po čase budeš pozerať.