Ako vydržať psychické vydieranie?
S manželom sa rozvadzame,už som si povedala stačí po 12 rokoch nefunkčného vzťahu a podala som o rozvod.. Sľúbila som sama sebe,že to ustojím,aj keď som vedela,že bude na mňa tlačiť z každej strany..Ako však vydržať taký silný nátlak,že si nieco urobí, lúči sa so mnou a deťmi...Na jednej strane mi je odporný a na druhej sa bojím,aby si niečo neurobil,deti by sa zbláznili.. prikladám aj pár screenov,gramatiku si nevšímajte,asi bol ožratý
Nepoznám tvojho muža ale myslím si že len hra formu až sa ku nemu vrátiš a po pár týždňoch by bolo zasa všetko rovnako ako tých 12 rokov. Ja byť na tvojom mieste tak mu ani neodpisujem.
no jednak eliminuj tie "podporujuce" odpovede... zenies mu vodu na mlyn - citovemu vydieraniu. Kym vidi, ze na to citlivo a empaticky reagujes , tak dalej rozohrava tu hru ako on nechce zit.
sebecki ludia maju silny pud sebazachovy, toto ta ma donutit k navratu ...a ak povolis, uz presne bude vediet ako na teba. Pripadne vyhrazky este pritvrdi, .
Bud mu absolutne vobec neodpovedaj, alebo odpoved typu
OK - je to tvoje rozhodnutie.
snaz sa vobec na to nereagovat. kazda jedna odpoved je pre neho impulz. ak budes reagovat budete v neustalom kolobehu. casom sa to spravi a neboj on si isto nic neurobi. keby si chcel nieco urobit tak by o tom nerozpraval a urobil by to.. drz sa.
uvedom si, ze ziadny ale ziadny clovek nema povinnost - moralnu ci majetkovu, ci citovu...ostavat s niekym pre jeho "nechut zit a sebavrazedne slova" ...aj keby jeho plany na sebavrazdu boli pravdive...co je extremne malo pravdepodobne...ty nie si zodpovedna za jeho volbu, ani nemas povinnost "branit" jeho depresii ci sebavrazde tvojou pritomnostou.
toto su klasicke vydieracke reci, akonahle sa chytis, uz ta nepusti a akykolvek tvoj odpor ci snaha o oslobodenie bude sprevadzane slovami... "ak to urobis, tak ja..." bla bla.
Robís zle, ze na neho reagujes.
Pokial sa to netýka detí a praktických vecí, nepíš mu nič.
toto som mala v priamo prenose. Mne dokonca volala jeho mama v noci celá uplakaná, že im volal, aby ma poslali, že sedí kdesi v aute a pokiaľ neprídem - napáli si to v plnej rýchlosti do stromu. Keď mi povedala kde je - zavolala som na políciu čo som sa od nej dozvedela - bol tam - sedel na kapote, fajčil a čakal kedy dorazím - no smola. Normálne to ohlás - je to obťažovanie - to ho preberie.
V prvom rade - neodpisuj, podporuješ ho v tom, aby pokračoval nakoľko vidí tvoj záujem čím sa snaží "nahlodať" tvoje rozhodnutie odísť. A nie - pochybujem, že si niečo urobí. Osoba, ktorá chce skončiť so životom nepotrebuje svoj skutok oznamovať v 60-tich sms - taká osoba to skrátka urobí. Nie je to ani volanie o pomoc - pracuje? Inak normálne funguje? Tak potom je to iba narcistický blbec.
A tiež nevidím dôvod, aby ti to deti vyčítali - rozvod a ostatné. Nie sú sprosté, majú oči, veľa im dochádza. Možno teraz chápu len časť - no ako budú staršie pochopia všetko. S takýmto "vzorom" by z nich čo vyrástlo?
aj moj ex toto skusal, ako si nieco urobi a sa zabije.... ja som na to reagovala - kludne, je to Tvoje rozhodnutie...
a ze ako by som mohla potom s vycitkami zit --- tak som sa zacala smiat, ze ake vycitky? je dospely, plnolety, ja nemam zodovednost za jeho rozhodnutia. ak sa rozhodnes zabit, je to proste tvoje rozhodnutie a uplne mimo mna..... a este som dodala - vezmes si tabletky? ci mas v plane skocit pod vlak?
a boli sme dorozpravany, este tyzden hral urazeneho a potom chlapec pochopil, ze s takymto vydieranim ze sa zabije uspeje sice u svojej mamicky, ale manzelka ma takuto manipulaciu vyslovene v pazi ;)
Tak, ako ti napísali ostatné, rieš s ním len záležitosti ohľadom detí, túto komunikáciu by som ukončila vetou, čo si so svojím životom urobíš, to je tvoja vec, si zaň zodpovedný ty, nie ja, si dospelý a nesnaž sa ma citovo vydierať, ja svoje rozhodnutie nezmením a viac by som nereagovala
Každou jednou odpoveďou, ho podporuje v ďalšom vydierani. Viem ze je ťažké nereagovať ale v tomto prípade je ignoracua to najlepšie. Ak bude písať praktické veci ohľadom deti a rozvodu ôk ale inak nereagovať.
A tiež ma skúsenosti s vyhrazkami ako sa zabije a vyskočí z okna a podobne, až som raz povedala co sa vyhráža, sak skoč a tiež prišlo ci mi to nebude ľúto. Napísala som nie ale aspoň budem mat pokoj. A bol nejakú dobu pokoj, potom s tým prišiel znova na čo som mi položila len otázku ešte stále si neskončil? A potom už začal byť kľud, ale trvalo to dlho...
Ak sa klepne (pravdepodobnost minimalna), je to jeho slobodne rozhodnutie, ty za neho nie si zodpovedna. Nereaguj na neho, neodpisuj, tym, ze si ho vsimas, nadhanas mu vodu na mlyn sebalutosti.
Pchwe jeho zodpovednosť. Nespraví si nič. A keď hej? Kašli na to. Sprosté ale.. Mňa tak ex vydieral ze sa zabije. Ja sprostá krava mladá hlúpa som sa za neho vydala viac menej kvôli tomu. Lebo tlacil a vydieral a v tom čase som ešte trpela depresiami čiže mi to padlo akurát nevhod.. Trpela som 6 rokov lebo dačo si urobi. Odišla som a neurobil si nix. Takže toto naozaj nepočúvaj
neboj sa...pes, ktorý breše, nehryzie 😉
Tuto treba úplne ignorovať. Nereaguj, nezdvíha,neodpovedaj. Keby si chcel niečo urobiť tak už to má dávno za sebou. A tí čo takto vypisujú a vyhrážajú sa sú najviac z toho dosratí. Takže ty behni pripadne doktorke nech ti dá niečo,aby si to psychicky dala a v podstate aj jemu by sa niečo zišlo. Ale silnejšie.
Co som poznala v okolí samovrahov, tak vždy to prišlo zrazu,nikto nikomu nič nepovedal, len si zobral život
Nepisat, nereagovat iba vzbudzuje zaujem.Moja kamaratka sa rozviedla po 20 r a robi jej muz presne to, co tvoj.Uz druhy rok sa ide obesit, kazdemu a hlavne rodicom 73 r rozprava ako jeho zivot nema zmysel a bude mu dobre len, ak sa vrati.Uz ho dali aj na psychiatriu do Pezinka lieky neberie, k psychologovi nechodi iba ona mu moze pomoct.Ak sa citi zle nech sa lieci
Kolegyňu vydieral muž že vyskočí,bývali na 10.p., keď sa to opakovalo, sucho mu povedala " len zavri za sebou dvere, fučí vonku, prievan nerobí deťom dobre "
Nič si neurobil,
To sú iba reči opitej hlavy.
Chápem že ťa cukalo, že si rozhodena, ale doteraz bol kde keď neriešil vaše problémy vedúce k rozvodu !?!?
A teraz odrazu také chujoviny píše ? No chudák to je, tečie mu do topánok, ale uvidíš že sa otrasie 5x skôr ako ty z " traumy" rozvodu...
Hlavne nereagovať na také veci, tým ho len podporuje v takých rečiach. Kto sa chce zabiť nepotrebuje o tom rozprávať druhým. Proste to spraví. A ak by to aj náhodou spravil, nie je to tvoja chyba. Je to dospelý človek, zodpovedný za svoje rozhodnutia. Zažila som to s bratom a nakoniec on bol úplne v pohode a zo mňa troska, ktorá o druhej v noci sadala do auta a letela za ním, lebo on stojí na koľajniciach a čaká na vlak. Ja hľadala na koľajniciach a aon si doma spokojne spal. Inokedy som pre slzy nedokázala šoférovať a skoro zabila samu seba. Vtedy som si povedala dosť. A čuduj sa svete, keď mi potom inokedy povedal, že on sa ide hodiť pod vlak, ja som ho naložili do auta a vyložila na kolajach, nechala tam a išla domov, zrazu bolo všetko inak. To bolo posledný krát čo sa vyhrážal, odvtedy ani tuk. Nedovol, aby ta citovo vydieral. Nie je to jednoduché, viem to veľmi dobre. Ale ty nie si za neho zodpovedná. Ver mi.
Toto robí moja kamoška keď je zle. Poznám ju už veľmi dlho a vždy keď bola na dne zvykla sa so všetkými už "nadobro rozlúčiť". Teraz ked sa rozvádzala porozsypala po dome prázdne obaly od liekov a odisla aby si manžel myslel ze sa ide zabiť. No a potom sa pred súdom triasla aby jej vôbec prisúdili deti lebo ju ex obviňoval ze je psychicky labilna a bohužiaľ koli takémuto strašeniu mal aj dôkazy.... Ona to isté spravila roky predtým doma, nejaké lieky aj zjedla ale väčšinu len naraficila aby si mysleli ze sa ide zabiť. Samozrejme jej mama to nasla a baba skončila na psychiatrii, pritom normálna rozumná ženská a takýmto divadlom dosiahla len to ze ma záznam v karte a každý to môže kedykoľvek na ňu vytiahnut
Vyhrážanie samovraždou je také pútanie pozornosti. Kto sa chce naozaj zabiť tak to väčšinou spraví v tajnosti. Nevšímaj si to a hlavne nereaguj, akákoľvek reakcia je pre týchto ľudí len olej do ohňa.
Títo vypisovači sú chorí ľudia ,psychopati ,manipulátor.Tu pomôže len tvrdý IGNOR lebo každou vetou si bližšie k nemu ,ukazujes záujem a to je pre nich živná pôda .Zdravý ,sebavedomý muž sa nikdy nezníži k takýmto veciam .Je to pod jeho úroveň ..Rozchod berie ako fakt a nepodhadzuje sa a nevyhráža.Tito ľudia ako píšeš potrebuju psychiatra .
preco mu na taketo dristy odpisujes? 🙄bavi ta to? komunikujte len o detoch, inak nereaguj🙈
Všetko Ok máš to s ním ťažké. Nepáči sa mi ale tvoja veta: “si strašný slaboch”. A ešte dvakrát zopakovaná. Možno je aj u teba nejaká chyba. Takto sa nekomunikuje s človekom ani zdravým nie to ešte labilným.
Ja som zažila niečo podobné a naozaj bolo náročné tomu čeliť, ako to aj ty opisuješ... Musíš to vydržať, on si neublíži, iba skúša na teba a keby aj, je to jeho rozhodnutie, jeho život, za ktorý si berie plnú zodpovednosť.... Držím palce 💪 všetko časom prebolí ...
@alenah31 je to asi slaboch ale nemôžeš mu to tak povedať. Nemá právo tak človeka odsúdiť iba ak je v zúfalstve a je nahnevaná. Chápem tie slova len poukazujem na chybu v komunikácii. Mala povedať: je mi ťažko mala som ťa rada ale takýto nátlak nezvládam. Nespím trápim sa a keď budeš v tomto pokračovať budem nútená sa úplne odstrihnúť. Treba popísat v čom by nemal pokračovať. Nehodnoť ho ako človeka a nedávaj mu nálepky ale komunikuj svoje pocity a trápenie. Popisuj jeho konkrétne skutky. Nezovšeobecňuj. Ak ona podobne ho nálepkovala pred tým a určite aj on ju, tak ten vzťah tak dopadol.
@slovakboy ale prosím ťa - a on nemá právo ju takto vydierať hoci vie, že má doma pri sebe deti. Aj ja som mala - mala som hneď utekať, lebo on volá, že sa ide zabiť? A dieťa som mala dať kde? Ale postarala som sa o toho idiota - poslala som tam políciu - čuduj sa svete vôbec sa nechystal zabiť. On v prvom rade nemá právo toto robiť - potom sa bavme o tom ako sa ona po mesiacoch takéhoto vydierania vyjadruje na jeho osobu ok??
tak toto bude nejaky primitivny typek…. stavim sa, ze sa na druhej strane strasne rehoce, ze sa s nim vobec bavis… bloknem a vybavene, omg 🙈
@barborachors Presne tak primitívne indivídua ,čo sa na takéto drámy znížia .Našťastie som nikdy s takými nemala dočinenia .Ale teda som si dala záležať pri vyberá partnera a nebrala kto mi skočil do cesty …tieto typy hľadajú určité typy žien .U sebavedomej ženy by teda nepochodili .Taká by to raz dva vyriešila a nieže ešte rozvíjala komunikáciu .
@retatka som dostatočne sebavedomá a predstav si, že takýto mi do cesty skočil. Svoju "psychickú vyšinutosť" v tomto ohľade preukázal až keď začali problémy typu - nebude iba po jeho. Zo začiatku to nevnímaš - bola to taká zlatá klietka - nepôjdeme tam kam chceš ty, ale kam chcem ja a kúpim ti tam za to toto a toto - no ukážkový manipulátor ako mi neskôr docvaklo. Ja som rýchlo precitla a veci si poriešila. No kde sú deti - riešiš veci opatrnejšie a pomalšie, tu nejde len o tvoje city - deti svojho otca vnímajú inak a úplne prestať komunikovať s ním sa nedá hlavne kvôli nim - teraz myslím autorku, môj ex otec môjho dieťaťa našťastie nebol a ani ho nepoznal - bola to fáza kedy je na to ešte priskoro (cca 6 mesiacov). Potom pohár pretiekol - a už jeho "problémy" riešil niekto kompetentný a rýchlo ho vyliečil🙂🙂 až kým nenašiel ďalšiu a ďalšiu a ďalšiu....stále je slobodný - už skoro 50-tnik. Kde je asi chyba? Pritom ide o úspešného, pohľadného, stále mladého muža ako sa vraví "z dobrej rodiny". A zrejme naučeného práve kvôli tomu, že on je PÁN. Holt mňa jeho peniaze ani vplyv nezaujímali.
Nič si neurobi ako piše cacianka.ON že len aby v tebe vyvolal strach nič si nespravi.Je to manipulátor, vie že budeš mať strach, vôbec mu neodpisuj ani nereaguj a nuerobi si nič taký sa majú radi.Normálne sa s nim rozved a hlavne nemaj výčitky povedz mu no a čo tak sa zabi tvoj život nie môj.A uvidiš nič neurobi neverim.ked si niekto chce niečo urobiť taký nerozprava nikde ale urobi to.Nemaj boja neurobi si nič.
neboj sa - nespraví si nič...
a keď áno - čo už...
môj ex mi tiež takto vykrikoval a.... oženil sa rýchlejšie ako ja som sa stihla otriasť z rozvodu...
Ak máš problémy tak zavolaj obvodnej že potrebuješ niečo na ukľudnenie - stačí pol tabl. a usmievaš sa na celý svet...