Ako zvládnuť manžela manipulátora?
Poradte mi co mam robit, lebo mam pocit, ze moj manzel je naozaj odporny sebecky manipulator alebo ja som ta vadna a takto je to normalne.
Uz dlho mam pocit, ze som tu za blbu sluzku, s ktorou sa moze s prepacenim vydrbavat. Priklad len z dneska, nieco taketo sa deje denne a ja uz mam toho naozaj plne zuby.
Mame 1r syna a 3 r syna. Cely den sme boli u mojich rodicov, dochodcov na dedine. Prisli sme o 7 vecer a ja som si konecne sadla, hovorim muzovi, ze ci nejde dat 1r dole z jedalenskej stolicky, lebo uz rozhadzuje jedlo, siel a ako vzdy len drbne vsetok bordel na stol vedla (nikdy neuprace stolicku, tu dosku, taniere, podbradnik, vsetok humus) a vypusti dieta. Ked sme sli kupat, tak som sa ho opytala (milo, citlivo, lebo vzdy reaguje utocne), ze ci by nemohol urobit vzdy celu pracu okolo najedeneho spinaveho dietata, ze uz si tu fakt pripadam ako sluzka, a zacal, ze si to mam robit teda sama a aj deti si mam osprsit sama…proste hned nahnevany utok.
Vcera som mala kos s cistym pradlom na konferencnom stoliku a deti to zhodili a vysypali..a ked som prisla, uplne som videla ako to prekrocil a vyknedlil sa na gauc..pytam sa ho, ze preco to nezdvihne? Preco??? Uplny ignore. A takto denne nieco ma naserie. Lietam tu ako handra, mam toho dost. Nemam chut na sex, na neho, zacinam mat pocit, ze ho prestavam lubit, ked stale nieco taketo, denne sa hadame..
Manzel robi z domu, ako sa mu chce, pravidelne je s kamosmi (aj dnes ako sme prisli, tu bol jeden na pive (v jeho verzii si bol pre radu na stavbu terasy).
Co s nim mam robit?
Stručné zhrnutie
- Nerovnomerné rozdelenie domácich prác po príchode malých detí často vedie k dlhodobému pocitu vykorisťovania a opakovaným hádkam v páre.
- Praktické riešenia odporúčané v diskusii zahŕňajú priame inštrukcie (oznamovať konkrétne úlohy namiesto pýtania sa), zavedenie režimu/striedania pri starostlivosti o deti a vyhľadanie manželskej poradni.
- Ak partner odmieta spolupracovať, odporúčané kroky sú dočasný odchod k rodičom na oddych, najať študentku/opatrovateľku na 2–3 hodiny alebo zaplatiť gazdinu; v niektorých prípadoch sa odporúča zvážiť separáciu/odstahovanie ako poslednú možnosť.
Najčastejšie otázky
Q: Ako prinútiť partnera aktívnejšie sa zapájať do domácnosti?
A: Použiť priame inštrukcie a oznámenia úloh (napr. "vynes kôš", "umyj fľašky"), určiť konkrétne striedanie pri deťoch a pri neúspechu vyhľadať manželskú poradňu.
Q: Ako si zabezpečiť oddych pri dvoch malých deťoch?
A: Odísť na pár dní k rodičom alebo na predĺžený víkend, pozvať kamarátku na pomoc, alebo najať študentku/opatrovateľku na 2–3 hodiny podľa odporúčaní z diskusie.
Q: Kedy treba zvážiť manželskú poradňu?
A: Ak opakované priame rozhovory a rozdelenie úloh nezaberajú a konflikty sa hromadia, diskusia odporúča konzultáciu v manželskej poradni skôr než eskaláciu problému.
Q: Čo robiť, ak sa cítim v manželstve ako "služka"?
A: Obmedziť upratovanie na nevyhnutné úkony, jasne oznámiť hranice a úlohy partnerovi a zvážiť platenú domácu pomoc (gazdina) alebo pravidelné vychádzky s opatrovateľkou.
Q: Môže sa partner, ktorý ignoruje domáce povinnosti, zmeniť?
A: Diskusia je rozdelená; niektoré ženy hlásia zlepšenie po dôslednom zadávaní úloh a poradni, iné tvrdia, že bez jeho vnútornej motivácie je zmena nepravdepodobná a odporúčajú zvážiť odstěhovanie.
Q: Ako zapojiť partnera do starostlivosti o deti prakticky?
A: Zadávať konkrétne krátke úlohy ("ty dnes uspi malého", "ty zober deti von na 2–3 hodiny"), dohodnúť pravidelné striedanie a postupne zvyšovať rozsah jeho zodpovedností.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nerovnomerné rozdelenie domácich prác po narodení detí je bežnou príčinou konfliktov v páre.
- Priame, konkrétne zadávanie úloh a trvanie na dohodnutom striedaní pri deťoch pomáha znížiť počet konfliktov.
- Praktické úľavy zahŕňajú dočasný pobyt u rodičov, najať študentku/opatrovateľku na 2–3 hodiny alebo zaplatiť gazdinu.
- Manželská poradňa je odporúčaný krok pri pretrvávajúcich problémoch.
Sporné názory
- Niektorí považujú postavenie ženy robiť väčšinu domácich prác za prirodzené, ak muž rodinu živí; opačný názor tvrdí, že to nie je prirodzené a ide o nerovné zaťaženie.
- Jedna skupina vidí problém hlavne v komunikácii a výchove zvyklostí, druhá skupina tvrdí, že ide o lenivosť alebo vedomé ignorovanie povinností zo strany partnera.
Otvorené otázky
- Môže sa partner, ktorý opakovane ignoruje úlohy, trvalo zmeniť bez jeho vlastnej motivácie?
- Kedy presne treba prejsť od taktík ako zadávanie úloh k radikálnejším krokom (terapia, platená pomoc, separácia)?
- Aký systém rozdelenia domácich prác je najefektívnejší pre rodičov s dvoma malými deťmi?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
manželská poradňa, študentka na opatrovanie (2–3 hodiny), zaplatiť gazdinu, odchod k rodičom na pár dní/predĺžený víkend, priame inštrukcie/oznamovanie úloh namiesto otázok, striedanie sa pri deťoch, zníženie domáceho upratovania/ignorovanie bordelu, škôlka (od septembra), separácia/odstahovanie s deťmi
Miesta a osoby
žiadne
To mi hovor, ten vztah aj u nás dostava občas riadne zabrat ☹ mne sa zdá, že to tak má dosť párov okolo nás, ale zas nie všetci (hlavne tam kde má kto pomôcť - babičky, tetusky, sú na tom lepšie). Ja som sa úplne upla na to že musím vydrzat, a keď budú väčší, tak to bude zase v pohode... 🤔
okrem detí rob presne všetko ako on
reaguj tak
prekroč špinu
choď von s kamarátmi
zbehni si na kofolu -pivo
neupratuj
všetko rob tak ako on
ľahni si na gauč
iba deti nech sú na poriadku
odpovedaj mu tak ako on Tebe
uvidíš on sa zobudí len to musíš vydržať
👍😜
Dnes opat.
Hram sa s detmi a pytam sa manzela, ci by nesiel uspat mladsieho (povozit 10 min v kociku), on ze ide. A postavi sa nad nas (my sme na zemi skladali lego) a ze ci je prebaleny, nachystany? Ja ze vsak ho pozri. A on ze ci ho nemozem ist nachystat (prebalit a nalozit do kocika). A ja ze preco to nemoze on spravit, ci nevidi, ze sme so starsim zazrani do lega. No lebo ja som mama a on sa na vsetko vysere a budem sa o nich starat sama. Uspal maleho a odisiel prec, neviem kam.
Mna to s nim naozaj prestava bavit, je mi lepsie ked nie je doma, lebo ma len kritizuje alebo vsetko mu musim naservirovat pred hubu nachystane. Fakt sa da takyto clovek nejako zmenit?
Ja tiež niečo podobné zažívam....ale poznám sa nevydržím to dlho počkám si na moment...mňa muž dosť ponižuje, som na MD veľakrát mi povie že sedím na p..i že nič nerobím..i keď sa celý deň nezastavím...lebo máme 2.5r dcéru veľmi hyperaktivnu...žiadna pochvala že niečo som dobre urobila alebo možno úprimne pohladenie...nič necítim z jeho strany..je to zvyk on chcel mať rodinu všetkým dokázať ako to on dokázal..a to je všetko..ja už tiež nevládzem...:(
@ovaaa takému by som dieťa nenechala...