icon

Citové vydieranie a vzbudzovanie pocitu viny

avatar
maminuska
23. feb 2009

Stretli ste sa s tým niekedy ? Ako ste sa bránili ?
Pravidelne dostávam takéto emaily a zrejme nie som dostatočne odolná , pretože si niekedy aj poplačem.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 1. júl 2026 · 54 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Citové vydieranie e-mailami od bývalého partnera môže zahŕňať urážky, vyhrážky a opakované manipulovanie so stykom s deťmi; odporúčané riešenia v diskusii boli ignorovanie, archivovanie správ a právne kroky cez súd alebo sociálku.
  • Pre úpravu styku rodiča so súdnym rozhodnutím sa odporúča požiadať súd o presné určenie intenzity stretávania (napr. konkrétne dni a hodiny), prípadne podať návrh na predbežné opatrenie cez sociálnu alebo opatrovnícku agendu.
  • Ako dôkazy proti psychickému nátlaku a vyhrážkam sa v diskusii uvádzalo uchovávanie e‑mailov a SMS, ich vytlačenie a predloženie právničke, polícii alebo súdu; v prípade výhrážok sa navrhuje podať trestné oznámenie.


Najčastejšie otázky

Q: Ako sa brániť proti citovému vydieraniu e‑mailami od bývalého partnera?
A: Odporúča sa neodpovedať, správy mazať alebo presúvať do spamu, zároveň však e‑maily a SMS archivovať ako dôkazy; niekoľko príspevkov radilo zmenu e‑mailu a telefónneho čísla alebo konzultáciu s právničkou.

Q: Ako požiadať o právne upravenie styku otca s deťmi na Slovensku?
A: Je možné podať na súd žiadosť o presné určenie intenzity stretávania (príklad v diskusii: „každý neparný týždeň od piatka 17:00 do nedele 17:00“), podať žiadosť cez sociálku do kolíznej opatrovníckej agendy a žiadať predbežné opatrenie pre urýchlenie rozhodnutia.

Q: Čo robiť, ak otec nepríde v dohodnutom termíne alebo si berie deti mimo dohody?
A: Ak otec privolí deti samovoľne mimo dohodnutých dní, treba volať políciu, ktorá môže deti vrátiť; ak otec nepríde v dohodnutom čase, matka nie je povinná mu ich vydávať mimo rozsudku.

Q: Môžu e‑maily a SMS slúžiť ako dôkaz pri súde o nevhodnom správaní alebo vyhrážkach?
A: Áno, diskusia zdôraznila uchovávanie e‑mailov a SMS ako dôkazov („To, čo nie je na papieri, neexistuje“), a odporúčala ich vytlačiť a predložiť právničke, sociálke alebo súdu.

Q: Kedy kontaktovať sociálnu pracovníčku alebo podať trestné oznámenie?
A: Ak ide o opakované vyhrážky, urážky alebo obťažovanie, diskusné príspevky odporúčali kontaktovať sociálku (kolízna opatrovnícka agenda) a v prípade hrozieb podať trestné oznámenie; v jednom prípade bola spomenutá situácia s „asi 5 udaniami“ na sociálke.

Q: Ako nastaviť styk počas letných prázdnin, aby sa predišlo zneužívaniu rozsudku?
A: Diskutujúci odporúčali špecifikovať prázdniny na kratšie bloky (napr. dvojtýždňové intervaly) namiesto všeobecného „jeden mesiac“, aby sa predišlo samovoľnému vyzdvihovaniu a vracaniu detí v priebehu mesiaca.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Uchovávanie e‑mailov a SMS ako dôkazov pre sociálku alebo súd je nevyhnutné.
  • Treba riešiť úpravu styku právnou cestou cez súd alebo sociálnu službu (kolízna opatrovnická, predbežné opatrenie).
  • Ignorovanie provokácií (neodpovedať, nechať bez reakcie) bolo vo viacerých príspevkoch odporučené ako praktická taktika.


Sporné názory

  • Niektorí radili zmenu e‑mailu a telefónneho čísla a „utajenie“ kontaktov, zatiaľ čo iní varovali, že to môže komplikovať komunikáciu v naliehavých prípadoch a poškodiť vzťah detí s otcom.
  • Niektorí navrhovali psychologický prístup (vysmievanie, ignorovanie), iní preferovali okamžitý právny postup vrátane žaloby či trestného oznámenia.


Otvorené otázky

  • Ako najlepšie v praxi vynútiť presné dodržiavanie súdneho rozsudku, keď druhá strana neustále mení správanie?
  • Kedy je primerané prejsť z pasívneho zhromažďovania dôkazov k podaniu trestného oznámenia alebo žalobe za „nactiutrhanie“?


Spomenuté značky a firmy

sociálka,súd,polícia,kolízna opatrovnická

Spomenuté produkty a metódy

predbežné opatrenie,presné určenie intenzity stretávania,úprava styku otca s deťmi,trestné oznámenie,žaloba za nactiutrhanie,zmena e‑mailu,zmena telefónneho čísla,archivovanie e‑mailov a SMS,tlačenie e‑mailov

Miesta a osoby

Martin,Čechy

Strana
z2
avatar
amaretta
•
23. feb 2009

tie emaily su od osoby ktoru poznas ?

avatar
jenna7082
•
23. feb 2009

ozaj , ani ja nechapem celkom o co ide

avatar
maminuska
autor
•
23. feb 2009

hej sú od osoby ktorú poznám ,sú od môjho ex.

avatar
tinika
•
23. feb 2009

mami zmet si email na začiatok

avatar
katyl
•
23. feb 2009

Poznas tlacitko DELETE?
Necitat, mazat, aj ked zvedavost je silna.....alebo ho dat do spamu a nebude ti chodit nic.
Ja som to tak spravila a mam pokoj 😉

avatar
jenna7082
•
23. feb 2009

maminuska ty si neni ta co uz ma noveho manzela ? ci si ta mylim....tinika dobre hovori. zmen si email, tel. čislo a je...

alebo mas este jednu moznost - uchovat si tie maily a ukazat to policajtom.

avatar
jenna7082
•
23. feb 2009

ci komu sa to kua ukazuje..skratka podat trestné oznamenie na neho

avatar
jenna7082
•
23. feb 2009

maminuska ty mas inac jaksi moc s tym ex rozrobené...co to uz neustrihnes?

avatar
tinika
•
23. feb 2009

tak aj jenna ma pravdu, zalezi od teba na čo maš guraž

avatar
maminuska
autor
•
23. feb 2009

jenna ano som to ja, a už som to vtedy po tom fore ustrihla, prestala som myslieť na tú kravinu čo som tu rozoberala. Začali však od ex chodiť emaily, kde ma viní zo všetkého ešte aj z toho že sa syn v škole bežal a spadol.
Podĺa posledných emailov som tá najhoršia matka, horšie sú už asi len delikventky ( a možno aj nie )...., som nemožná, nič neviem, nič nezvládam atď.

avatar
maminuska
autor
•
23. feb 2009

Môj muž je impotentný neschopák, zobrala som si ho kvôli peniazom atď......... podľa neho. Musím tie emaily otvárať pretože v niektorých he aj kedy si chce deti vziať.

avatar
tinika
•
23. feb 2009

tak nech sa sprava slušne alebo mu nedas deti. neviem či to mozes ale riesit tymto sposobom

avatar
bora8
•
23. feb 2009

prosím ťa.... že to berieš vážne, vybíja si na tebe svoju neschopnosť a snaží sa ťa zdeptať - mne keby prišiel taký mail tak by som mu napísala ešte krajší.... že impotentný bol on a ty si ho musela nechať, lebo ťa nevedel uspokojiť a také......
proste si na tebe vybíja svoje komplexyi a neschopnosť, ak by som taký mail dostala tak by som sa len potešila, lebo jeho to stále trápy - že ty sa máš dobre aj bez neho.....

avatar
bora8
•
23. feb 2009

bože sry za tie hrúbky trápi - hambím sa 😔

avatar
stanusa
•
23. feb 2009

ahojte, s vydieraním sa určite každý aspoň raz stretne. ako sa brániť? - človek sa musí naučiť také vydieranie ignorovať. Ja som mala babku, ktorá nás takto cvičila - bolo to teda husté, ale aj tak rada na ňu spomínam. 🙂 Takže maminuška nereagovať na to, prípadne vecne zargumentovať tvoje konanie. Toľko vo všeobecnosti.

avatar
habibi78
•
23. feb 2009

nečítať a mazať.....ak sa teda nechceš dobrovolne trápiť.....mna moj ex tyranizoval 5 rokov po rozchode..... menila som čísla, email, dokonca aj internát, lebo aj ked žije v čechách, tak si zistil kde bývam a robil tam prepadovky, dokonca mlátil chalanov ktorých našiel v mojej spoločnosti.... robil prepadovky u mojich rodičov, vyhrážal sa samovraždou sto krát....
chce to trpezlivosť a totálnu ignoráciu, nesmieš sa dať zlomiť..... ignorovať a ignorovať.... diskusie a vyhováranie nepomôžu....

avatar
ada32
•
23. feb 2009

presne bora.moje slova.

maminuska ja mam s ex nieco podobne a rokmi som sa naucila,ze najviac zabera ked ho s tymi blbymi recami vysmejem.
ved on ti len ukazuje,ze ma z vas mindraky. a ked sa nechas rozhodit,a bozechran sa este rozplaces,tak tym len uspokojis jeho najnizsie pudy.
presne by si sa nemala nechat vyprovokovat k takym reakciam.on len na to caka.
normal mu odpisuj,ze sa mas super a nikdy ti nebolo lepsie ako s tymto muzom.musis byt sebavedoma stastna pred nim aj keby ta to stalo neviem kolko usilia.
hlavne mu ukazuj,ze on ta predsa nerozhodi a nevyprovokuje.
inak ako moze byt tvoj muz taky neschopak,ked si si ho brala pre peniaze?ved nejako ich asi musi zarobit.
svojou inteligenciou a tej ma urcite viac ako tvoj ex.vzdy sa zamysli nad tym,co ti pise a ked mas kusok filipa,mozes ho zabit par slovami predsa.

avatar
ada32
•
23. feb 2009

a casom,ked pochopi,ze jeho slova sa od teba len tak odrazia a ty si zijes svoj zivot veselo a so smiechom dalej,bud ho slahne od jedu alebo sa na to vykasle.

zapamataj si : veselo a so smiechom.bud nad vecou.
a v ziadnom pripade nejaky plac pred nim alebo nieco podobne.

avatar
jenna7082
•
23. feb 2009

maminuska keby si to dala na sud, ukazala tam tie maily , tak mu uz ani syna nemusis davat a mas pokoj svaty na furt. aj pre maleho by to bolo lepsie ked si tak spominam na tvoju starsiu temu

avatar
mamutka
•
23. feb 2009

toto musis ignorovat. Inak si ta vycvici ako opicu. O to ide. Vydlab sa na to, posli ho psychologovi. Ide len o to ze chce ovladat druhu osobu ako svoj majetok

avatar
maminuska
autor
•
23. feb 2009

najprv mi napísal že si deti vezme zajtra, potom že si ich vezme, potom zasa že ich nevezme...., jednodcho robí si čo chce a myslí si že som človek ktorý mu bude stále k dispozícii. Bohužiaľ , je toam napísané že oprávnený.
je možno sa vôbec proti takémuto niečomu sa brániť ? Ísť na sociálku śa sťažovat alebo na súd? Veď predsa ma nemôže takto šikanovať.

avatar
amaretta
•
23. feb 2009

Mozes poziadat sud o presne urcenie intenzity stretavania s presnostou na hodinu, napr. kazdy neparny tyzden od piatka 17,00 do nedele 17,00. Ak v urceny cas pre deti nepride, jeho skoda...nebude ich mat vobec, nie si povinna mu ich vydat kedy sa mu zaziada.
Treba ist na socialku za koliznou opatrovnickou a podat ziadost o upravu styku otca s detmi, je to mozne aj urychlene...predbeznym opatrenim sa to urci hned a sudne sa to potvrdi dodatocne, nakolko cakacie doby do sudneho pojednavania su aj niekolko mesacne.

avatar
maminuska
autor
•
23. feb 2009

Mám určené ale on si to vysvetľuje po svojom. napríklad cez prázdniny má jeden mesiac a je oprávnený sa stýkať s deťmi - budem citovať doslovne :
každý párny rok počas letných prázdnin jeden mesiac od 8 :00 prvého dňa v mesiaci do 20 hod. posledného dňa v mesiaci.

Matka sa zaväzuje deti na styk pripraviť a otec sa zaväzuje v určený deň a určenú hodinu deti k rukám matky vrátiť.

On si to však predstavuje že si pre ne bude chodiť ako sa mu zachce počas tohto mesiaca. Čiže príde a vráti, zasa príde a vráti.

avatar
amaretta
•
23. feb 2009

tak to treba specifikovat a rozdelit prazdniny na napr. 2 tyzdnove intervaly lebo inak by ich mal mat podla rozhodnutia sudu cely mesiac v kuse...ak ich prinesie bez ohlasenia a znova si ich pride zobrat kedy sa mu zapaci tak nie si povinna mu ich dat...musi respektovat rozhodnutie sudu, ak nie chod na socialku

avatar
amaretta
•
23. feb 2009

no a tie emaily by som nemazala, ak su tam vyhrazky, nadavky a pod. treba to odkladat, lebo nikdy nemozes vediet ci sa ti to nemoze zist v pripadnom boji o deti...nikdy nevies

avatar
liana
•
24. feb 2009

no neviem na čo čakáš. kontaktovať sociálku, ukázať emaily a konať. nikdy nevieš čo mu skrsne v hlave a v TV je nejeden prípad kedy to dobre nedopadlo.

avatar
expertka8
•
24. feb 2009

...maminuska....este stale riesit "styk s dietatom"???? 😨
...ved pravne usmernenie sme riesili pred par tyzdnami....
...tak...preco stale posluxat a podriadujes sa cloveku....ktory uz nie je sucastou Tvojho sukromneho zivota???? 😕
...vaz si samu seba 😔

avatar
maminuska
autor
•
24. feb 2009

ale s ním sa nedá dohodnúť, som z neho zúfalá.
Povie a potom to zruší, napríklad má v styku že si deti vezme jeden deň v týždni, ktorý mi vopred nahlási , tak mi ho nahlási a večer predtým alebo v ten ďeň mi napíš že si ich nevezme. A ja som niekde v Martine alebo 200 km od bydliska. Čo mám s ním urobiť ?

avatar
bora8
•
24. feb 2009

nič - nedať mu ich.... to máš ako letieť domov? by som mu to vytmavila.....

avatar
maminuska
autor
•
24. feb 2009

oháňa sa tým že on je oprávnený a oprávnený znamená že si ich môže vziať ale aj nemusí. Takto musím mať neustále niekoho v zálohe čo deti vyberie v prípade že mu prdne v hlave. Takže nahlási a potom keďže je oprávnený tak si ich nemusí prevziať. Začínam byť z toho na nervy. Predtým to nerobil, nebol dlho upravený styk , ale styk je platný asi mesiac a už robí problémy. ☹ ☹

Strana
z2