icon

Je to "spackaný" život?

avatar
7721luci
30. júl 2016

Ahojte, novy nick samozrejme, naozaj sa nenudim 🙂 mam co na robote...chcem sa vyzalovat, vypisat, hladat odpoved? sama neviem. som v skoro 20rocnom vztahu, jedno dospievajuce dieta, jedno 2,5rocne...to druhe malo byt na "ozivenie" vztahu. no nevyslo to, nemilujem ho uz. a neviem ci mi je smutno za tym, ze som prezila "najlepsie" roky s debilom :( alebo za tym vztahom. bilancujem, no nejako neviem co dalej. stale si predstavujem ake by to bolo, keby som odisla ako by sme zili s detmi a ako by som sa znovu nadychla, rozhodovala o veciach ja a bola by som spokojna. mala cas na svoje konicky, na seba a ak nie, vedela by som, ze mi do toho nikto nefrfle....no to su sny. realita je ina. sem tam ma moj partner zachvev tej starej povahy, do ktorej som sa zalubila. ale stale menej a menej. stal sa z neho iny clovek a asi aj zo mna. boli sme nedozreti na to, aby sme mali dieta, no stalo sa. nelutujem to, len nahlas rozmyslam. ide o to, ze on je - ako to povedat - neschopny realneho zivota, je nesamostatny, bezo mna (bez nejakeho prehanania) je strateny. neviem si predstavit ako by zil sam. je to moje tretie dieta...jednoducho to nevie...no snad s nim nemam byt len pre to, ze som mu doteraz robila fullservis? ja viem, ze nie, znovu len nahlas rozmyslam...ako z toho von? od jeho rodiny moc nemoze cakat podporu, rodicia ho maju stale v zuboch...poradte, zazili ste aj vy niektora takeho chlapa? :/

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 28. jún 2026 · 439 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Nesamostatnosť partnera v bežných domácich povinnostiach často vedie osobu na materskej k pocitu vyhorenia a k úvahám o ukončení vzťahu; odporúčané riešenia v diskusii boli partnerská terapia, jasné rozdelenie povinností a stanovenie ultimáta ("buď začne robiť niečo aj on alebo sa rozídete").
  • Praktické techniky na zmiernenie denného tlaku zahŕňajú presné nákupné zoznamy zasielané partnerovi, posielanie SMS pri nákupe, zverenie dieťaťa do opatery starej mamy na isté obdobie alebo zaplatenie výpomoci, prípadne kúpou umývačky riadu na zníženie domácej záťaže.
  • Pred definitívnym rozchodom diskusia odporučila zabezpečiť pracovné uplatnenie (vrátane návratu z materskej), finančné plánovanie, zvážiť, že "z alimentov ťažko vyžiješ", a najprv skúsiť komunikáciu a odbornú pomoc (psychologička, partnerská terapia).


Najčastejšie otázky

Q: Ako naučiť nesamostatného partnera robiť domáce povinnosti?
A: Použite konkrétny postup: napísať mu presný nákupný zoznam (napr. na papier A4) týždeň vopred, posielať SMS s položkami pri nákupe, ukazovať činnosti najprv pod dohľadom a pridávať chválu pri pokroku; v diskusii to odporúčali aj formulovať ako postupné kroky.

Q: Kedy je vhodné začať partnerskú terapiu?
A: V diskusii odporúčali vyhľadať psychologičku alebo partnerskú terapiu pri pretrvávajúcich konfliktoch, ak sa po opakovaných rozhovoroch nič nemení, alebo ak sa jeden z partnerov cíti vyhorený a uvažuje o rozvode.

Q: Ako získať voľný čas počas materskej na seba alebo koníčky?
A: Riešenia spomínané v diskusii zahŕňali dohodu s partnerom na konkrétnych dňoch, nechať "malé na hodinku" u partnera, využiť starú mamu na stráženie na dohodnuté obdobie alebo zaplatiť opatrovanie či výpomoc.

Q: Čo si pripraviť pred rozhodnutím o rozvode s dvomi deťmi?
A: Diskutujúci odporúčali mať najprv pracovné uplatnenie (niektoré príspevky: "nájdi si robotu"), odhad finančných následkov vrátane toho, že "z alimentov ťažko vyžiješ", a zvážiť poradenstvo pred nevratnými krokmi.

Q: Je platená výpomoc namiesto práce s partnerom rozumné riešenie?
A: Viacerí v diskusii navrhovali platenú výpomoc ako praktické riešenie, ak to rodinný rozpočet dovolí; platená výpomoc môže byť efektívnejšia než dlhé spory o naučenie partnera domácim činnostiam.

Q: Ako riešiť rozdelenie peňazí a nákupov v domácnosti?
A: Praktické návrhy z diskusie zahŕňali zriadenie rozpočtu, zverenie určitého obnosu na potraviny partnerovi, alebo dohodu na tom, že ten, kto má čas, zabezpečí nákup; konkrétne boli zmienky o posielaní SMS so zoznamom a o rozdielnom vnímaní "výhodných akcií".

Závery z diskusie

Zhoda

  • Nesamostatnosť partnera v domácnosti môže viesť k vyhoreniu osoby na materskej a k reálnym úvahám o odchode zo vzťahu.
  • Pred definitívnym rozhodnutím o rozvode sa odporúča zabezpečiť pracovné uplatnenie, finančný plán a vyskúšať partnerskú terapiu alebo psychologické poradenstvo.
  • Praktické kroky, ktoré ľuďom pomohli, boli: presné nákupné zoznamy, SMS pri nákupe, dočasné stráženie dieťaťa u starých rodičov a platená výpomoc.


Sporné názory

  • Niektorí odporúčajú dať ultimátum a rozísť sa, ak sa partner nesnaží ("buď začne robiť niečo aj on alebo sa rozídete"); iní radili počkať, ísť do práce a najprv skúsiť terapiu a komunikáciu.
  • Niektorí tvrdia, že partneri sa dokážu prevychovať cez dôsledné nácviky a chválenie; iní tvrdia, že základné povahové rysy sú ťažko zmeniteľné a zmena je nepravdepodobná po rokoch.


Otvorené otázky

  • Dokáže partner dlhodobo zmeniť návyky bez externého zásahu (terapia, platená výpomoc)?
  • Aké konkrétne finančné a sociálne kroky sú potrebné, aby žena s dvomi deťmi bezpečne zvládla rozchod (praktická dostupnosť škôlok, výška alimentov)?
  • Kedy je rozumné uprednostniť stabilitu rodiny pred osobnou spokojnosťou po vyčerpaní komunikačných pokusov?


Spomenuté značky a firmy

Lidl, eurofondy, Ženy sú z Venuše, muži z Marsu

Spomenuté produkty a metódy

umývačka riadu, nákupný zoznam na papier A4, SMS pri nákupe, platená výpomoc, partnerská terapia, psychologička, ultimátum ("buď začne robiť niečo aj on alebo sa rozídeme"), materská dovolenka (materská 2,5 roka), škôlka, rozvod, alimenty, vyhorenie, "nechať malé na hodinku", kúpa v akcii (šetrenie), toaletný papier, zubná pasta

Miesta a osoby

Paríž, Chorvátsko

avatar
natalym
4. aug 2016

@lena888 Fúha, no ja som teraz tak na tom. Ale ani nie, že chcem aby mi to bolo jedno, ale že sa nemám trápiť a hodiť to za hlavu.

avatar
lena888
4. aug 2016

@natalym vela som nad tym rozmyslala, vtedy som akoby hodila a zahodila za hlavu cely vztah. Uplne som sa odputala. Ja nemam mieru, vsetko alebo nic, som trocha extremista.

avatar
natalym
4. aug 2016

@lena888 To je to rozhodnutie, na ktoré ja zatiaľ nemám.

avatar
zrka
4. aug 2016

@lena888 presne tohto sa obávam, že sa to stane aj u nás. môj manžel je super chlap, má veľa dobrých vlastností, takých z ktorých ja nemám ani za mak, ale aj takých, ktoré totálne bránia nejakému nášmu rozvoju...Vy ste to teda nezvládli. Ja mám pocit že už to tiež nezvládam...

avatar
natalym
4. aug 2016

@zrka Aké máte staré deti?

avatar
0silvia0
4. aug 2016

@lena888 nám sa toto tiež stalo... obaja sme vnímali veci po svojom a nejako sme boli obaja príliš hrdí aby sme sa ukázali v zraniteľnejšom svetle. U mňa toto tiež prerástlo do odporu k dotyku, ale práve toto nás naštartovalo k hlbokému rozhovoru, pri ktorom sme obaja poplakali, povylievali staré hriechy a čuduj sa svete, náš vzťah sa týmto hlbokým rozhovorom úplne ozdravil. Znova sme sa do seba zaľúbili, ale už tak zrelšie... všetko sa nám zlepšilo, od sex. života po vzťah, začali sme si viac prejavovať lásku, aj slovami, aj skutkami... prestali sme vo vzťahu bojovať, ale sme sa začali viac podporovať a viac chápať. Je mi ľúto, že ste to neskúsili, ale asi je všetko tak ako má byť...
Inak ja som tiež extrémista, všetko alebo nič, ale táto ozdravujúca situácia nastala na Vianoce, takže tam nebolo kam ujsť keď sme boli všetci doma a teraz som rada...

avatar
zrka
4. aug 2016

@lena888 a nelutovala si? Nepovedala si si, že mala mohla si ešte niečo urobiť? Toto ja veľmi dobre poznám. Všetko alebo nič. Je ťažké s týmto žiť...Pretože buď si šťastná alebo si nešťastná a medzi tým nič nie je...To je na prd

avatar
zrka
4. aug 2016

@natalym 14, 11, 5

avatar
natalym
4. aug 2016

@zrka Tak to máte dosť veľké už. Už máte čas pre seba.........

avatar
natalym
4. aug 2016

@0silvia0 U nás sú tieto sínusoidy pravidelne. A po čase je tak ako predtým.

avatar
lena888
4. aug 2016

neolutovala som, lebo stale si neviem predstavit fyzicky kontakt. Bolo by to iba trapenie, pre obidvoch. A nemozem robit pokusy a behat hore dolu, lebo deti si uz zvykli a nebolo to vobec lahke. Ak by som chcela navrat, muselo by to byt 100%. Ale ja nemozem, bolo by to vypocitave a neuprimne, aj ked zilo by sa mi vyborne, aspon po materialnej stranke. A on by mozno ani nechcel, necudovala by som sa mu.

avatar
0silvia0
4. aug 2016

@natalym u nás je to momentálne super, ale možno je to aj tým, že manžel chodí momentálne na týždňovky, takže sme si vzácni a nemáme čas si liezť na nervy... ale ja cítim aj celkovo posun vo vzťahu, takto tolerantne a s láskou sme sa k sebe správali predtým len keď sme spolu chodili....

avatar
natalym
4. aug 2016

@0silvia0 To by mi vyhovovalo. Kedysi sme tak fungovali a dobre.

avatar
0silvia0
4. aug 2016

@natalym toto mi aj kolegyne v práci závidia, vraj čo by za to dali, keby mali celý týždeň pokoj od chlapa... a mne ten môj chýba, ale už som si zvykla, zvyčajne ten týždeň veľmi rýchlo ubehne...

avatar
duplessis
4. aug 2016

Minule som išla v autobuse a oproti mne sedel taký pár, vek možno okolo 40. Zrejme išli každý so svojej práce a stretli sa v tom autobuse a išli spolu domov. Ale ten rozhovor... Ona sa ho spýtala ako bolo v práci, on niečo zamrmlal a kukal okolo seba. Ona naňho len hádzala také nešťastné pohľady, až ma pri srdci zamrazilo....
Potom si on asi spomenul, že by sa jej tiež mal opýtať ako sa vlastne mala, tak sa jej spýtal a ona tak smutne, že je unavená, alebo také niečo odpovedala.
A potom bolo ticho, až kým spolu nevystúpili.
Ale ja som až zostala ohromená, ako môže niekto takto spolu žiť....
a proste aký hlboký smutok som cítila z tej ženy a aký nezáujem z toho chlapa... UF
Proste sa nevedeli jeden druhému naozaj otvoriť.....

avatar
natalym
4. aug 2016

@0silvia0 Podľa mňa to je úplne ideál. Teraz mal ísť na víkend preč, on nejde iba so mnou. Bože ja som čakala, by som si trošku odpočinula.

avatar
zrka
4. aug 2016

@natalym to by nemohol byť tak naviazaný na toho najmenšieho... U nás je to komplikované. Máme určitý hendikep, ktorý skrátka ovplyvňuje všetko... Keby nebolo chlapskej hrdosti, myslím že sme šťastní, aj deti by boli. Ale skrátka tá hrdosť tu je...a ja s ňou bojujem... a po rokoch pomaly skladám zbrane...všeličo som si prežila, dokonca uvažujem že dám v práci výpoveď, pretože už jednoducho nevidím riešenia a mňa už všetko ničí. Mám prácu, kde sa stretávam s každodenným utrpením, zodpovednosť za všetko. Skrátka sa cítim preťažená. V práci trápenie. Doma trápenie. Mám chuť vypdnúť z domu, normálne sa na všetko vys...ť a ísť robiť nejakú pásovú výrobu do Čiech. Hlavne že vypadnem z domu..Asi mi už naozaj prepína.

avatar
natalym
4. aug 2016

@zrka To verím. Aj mne prepínalo z roboty. Aj ja mám záložný plán ČR. 😉

A nepomohlo by zmeniť na začiatok tú robotu?

avatar
zrka
4. aug 2016

@duplessis vieš prečo spolu ešte žijú? alebo žili? lebo ešte bojovali... Alebo aspoň iba jeden z nich. Ak ste vy nemali ešte takú strašnú krízu, tak verím že to nemôžeš pochopiť. Niekto to má tak a niekto tak. Ak si šťastná tak si užívaj to šťastie, naozaj. Vzťahy sú strašne zamotané, pritom sú také jednoduché. Stačilo by milovať a snažiť sa robiť všetko pre to, aby ten druhý bol šťastný. Ale keď to je rozprávka...iba niekto takú žije. Aj ja chcem žiť v rozprávke 😒

avatar
natalym
4. aug 2016

baby ale cítim sa akosi lepšie............ Čím to asi je.

avatar
natalym
4. aug 2016

Ja iba chcem aby sa aj o mňa niekto staral.
Lenže............ ako na to , keď sa nikdy o mňa nemusel nikto starať..............

avatar
zrka
4. aug 2016

@natalym no to je tak...že uvažujem. Pýtam sa, či by to nebolo odomňa sebecké, odísť, zmeniť flek. Je to akoby som si nevážila to, čo mám. Neviem. Ale mám tieto myšlienky. A bojím sa že ak mi prepne, tak s tým naozaj seknem.

avatar
zrka
4. aug 2016

@natalym presne viem o čom hovoríš...

avatar
7721luci
autor
4. aug 2016

@libawet @renarik
neviem, ci ste citali celu diskusiu alebo ci som to ja nenapisala zavadzajuco.. U nas funguje vsetko to co si popisala ty (libawet), asi som v nejakej divnej faze, lebo mi to neava to co by som si predstavovala. Tie jeho, nazvem to neduhy ☺, prosto prebiju tieto pekne chvilky, o ktore ja uz asi nestojím - sama neviem. A tym padom ma nenapada ine, len to, ze ho uz nemilujem. Cim inym to moze byt? Ze mi to uz lezie vsetko na nervy, ze sa neviem tesit z nicoho? Obvinujem ho, ze vo mne vsetko zabil, znicil MNA! A to sa odpustit neda. Je to mozno tazko pochopitelne, sama som hrozne neista. No to, ze dennodenne rozmyslam nad odchodom asi niecomu vypoveda...aj ked "drevo na mne nikto nekala" 😩

avatar
natalym
4. aug 2016

@zrka Ak ťa práca zaťažuje a robíš to už dlho, treba zmenu. Alebo aspoň doma robiť niečo iné, roboty náročné na psychiku vyžadujú nejakú manuálnu činnosť.
Múdra som čo?

avatar
natalym
4. aug 2016

@7721luci Tak možno je to Tvoj problém a ani nie jeho. Lebo Ty sa tak cítiš a on za to ani nemôže.

avatar
7721luci
autor
4. aug 2016

@natalym
Mozno...a natolko ho zasa mam rada, aby som mu dopriala , aby ho nejaka este ocenila ☺...ked ja nie

avatar
zrka
4. aug 2016

@natalym 😀 Si veru si 😀 Ibaže u mňa je to také spojenie manuálnej s psychickou. A ešte do toho moje zdravotné problémy...Keď ja prídem domov a mne sa už nič nechce, a celkovo som fyzicky na tom nie až tak dobre, skrátka mám diagnózy, ktoré na mne nie je vidieť ale robia svoje. A to nikto nevie..lebo šak vyzerám dobre, dobré výsledky...ale za akú cenu? Pre mňa je všetko boj. Preto sa cítim ako 100 ročnica 🙂 Je to naozaj, ale naozaj pravda. Keď máš zdravie, máš všetko. Preto si neviem reálne predstaviť ako by som zvládla inú prácu...

avatar
natalym
4. aug 2016

@7721luci Možno si len unavená a vtedy sa Ti zdá všetko čierne, všetko Ti vadí.
Ja si spomínam na to čo ma na ňom zaujalo, čo som mala rada, prečo si som si všimla a tak. A keď mal úraz a bol v nemocnici, strašne nám chýbal. Vtedy to čo ma serie nebolo podstatné. A zase som utekala, starala sa a doma tiež..........
Možno je to môj osud, starať sa o iných............
Máš malé dieťa, skús si ho užiť a trošku sa na tie negatíva vyser. Veď čítaš sama, že Tvoj život nie je spackaný................ 🙂

avatar
natalym
4. aug 2016

@zrka Mne tiež už nič nechce, ja robím lebo musím.