Keď žena nesie všetku záťaž vo vzťahu
Dobrý deň chcela by som sa tu trochu vyrozprávať... Mám priateľa s ktorým sme spolu takmer 8 rokov .. máme spolu dvoch chlapcov 2 a 3 roky.. on pracuje na dve zmeny ... A ja som s deťmi na MD.. chcela by som vedieť ako to funguje u vás doma . Od kedy máme deti môj priateľ sa zmenil tiež na dieťa . Všetko je namne.. deti komplet domácnosť, peniaze nákupy, výlety vymýšľam len ja , keď niekam ideme všetko chystám ja .. ak má niekto narodeniny všetko vymýšľam ja . Každý deň má navarené opravte o deti je 1100000percent postarané. Chodím sními von, občas sa k nám pridá.. Desiaty všetko mu chystám ja . On príde s roboty naje sa ide spať niekedy spi až do večera a keď sa zobudí deti už spia... O všetko sa mu starám on nepovie ani ďakujem za desiatu alebo za to zato.. keď niečo ale už nemá Už mi to vie pripomenúť . Rozmýšľam nad tým keby sa rozídeme Lebo už veľa krát sa mu snažím dohovoriť nech sa aspoň deťom venuje že vyrastú a bude to ľutovať ale nevidím nejaké pokroky. Max sa snimi zahrá tak raz za týždeň aj to na pol hodinu. Niekedy nám chýbajú aj peniaze a len ja rozmýšľam od koho si pozicam.. mňa to už nebavi. Tiež rozmýšľam že keď sa rozšírené ako by to bolo z detmi Neviem si predstaviť že by som s nimi nebola že striedavo starostlivosť a tak Možno iný partneri
Stručné zhrnutie
- V domácnostiach, kde jeden partner je na materskej dovolenke a druhý pracuje na dve zmeny, často vzniká nerovnomerné zaťaženie starostlivosťou o deti, domácnosť a financie; odporúčané riešenia sú jasné zadelenie úloh, rozdelenie financií a plánovaný návrat do práce pre zvýšenie osobnej nezávislosti.
- Praktické nástroje na zlepšenie fungovania domácnosti zahŕňajú tabuľu na písanie týždenných úloh a nákupov, zapisovanie mesačných výdavkov na papier a rozdelenie peňazí do obálok na jedlo, drogériu a benzín.
- Pri chronickej únave alebo dlhodobom prespaní po zmene práce diskusia odporúča lekárske vyšetrenie, prehodnotenie pracovného režimu (napr. 24‑hod. služby vs. 1 zmena), a dôsledné nastavenie hraníc vrátane prestať poskytovať „full servis“ (napr. pripravovanie desiaty).
Q: Ako rozdeliť financie v domácnosti, keď jeden partner finančne neplní spoločné povinnosti?
A: Diskutujúci odporúčajú zapísať mesačné výdavky na papier, vyčleniť peniaze do obálok pre potraviny, veci pre deti, drogériu a benzín, viesť zoznam pravidelných platieb a zvážiť oddelenie financií alebo spoločné rozdelenie platieb.
Q: Ako nastaviť hranice, aby partner prestal robiť „full servis“ (napr. pripravovať desiatu, robiť všetko sám)?
A: Odporučené kroky sú prestať pripravovať desiatu, jasne priradiť konkrétne úlohy, odísť na dohodnutý čas pre seba (beh, plávanie) bez vyjednávania a dôsledne zachovať následky, ak úlohy nesplní; v diskusii sa spomína aj cena plavárne približne 4–5 € ako praktická prekážka.
Q: Pomôže návrat do práce vyriešiť nerovnováhu v rodine?
A: Návrat do práce môže priniesť vlastný príjem a väčšiu slobodu, čo diskutujúci považujú za riešenie finančnej závislosti, no iné príspevky varujú, že pracovný návrat môže viesť k vyššiemu vyčerpaniu a nemusí automaticky zmeniť partnerovo správanie.
Q: Čo robiť, ak partner po smene dlhodobo prespáva a nezapája sa do starostlivosti o deti?
A: Diskutujúci odporúčajú lekárske vyšetrenie, zmenu pracovného režimu z dvoch zmien na jednu zmenu alebo dohodu o maximálne 1–2 odpočinkoch týždenne, a zároveň dôsledné zadelenie konkrétnych rodičovských „smien“ (kto uloží deti, kto ich navečeria a pod.).
Q: Má zmysel vyhľadať psychologické poradenstvo pri nevyváženom rozdelení povinností?
A: Áno, v diskusii psychologička v poradni uviedla, že jednotlivec nemôže vybudovať vzťah medzi dvoma inými stranami, a odporučila sústrediť sa aj na plánovanie vlastnej situácie po prípadnom rozchode.
Q: Je striedavá starostlivosť realistická, ak je partner teraz neangažovaný?
A: Väčšina komentárov tvrdí, že partner, ktorý sa teraz neangažuje, pravdepodobne nebude ochotný okamžite zvládnuť striedavú starostlivosť; striedavka by podľa diskusie znamenala zásadnú zmenu a vyžadovala by dlhodobý tréning a záväzok.
Závery z diskusie
Zhoda
- Je potrebné jasné zadelenie domácich a rodičovských úloh, nie len neformálne očakávania.
- Praktické nástroje ako tabuľa na písanie, papierový zoznam výdavkov a rozdelenie peňazí do obálok pomáhajú zlepšiť prehľadnosť financií a úloh.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že návrat do práce pomôže (vlastný príjem, nezávislosť), zatiaľ čo iní tvrdia, že to často iba prinesie ďalšie vyčerpanie a nemusí zmeniť partnerovo správanie.
- Niektorí navrhujú rozísť sa, aby si žena zabezpečila lepšiu budúcnosť, zatiaľ čo iní varujú, že rozchod môže poškodiť deti a odporúčajú najprv skúsiť dohody a terapiu.
Otvorené otázky
- Bude partner schopný dlhodobo zmeniť správanie po jasnom a dôslednom zadelení úloh?
- Ako najlepšie zabezpečiť starostlivosť o deti po návrate matky do práce pri partnerovi pracujúcom na zmeny?
- Je chronická nadmerná únava partnera prejavom zdravotného problému alebo dôsledkom pracovného režimu, a treba ho nechať vyšetriť?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
desiata, tabuľa na písanie (týždenný plán úloh a nákupov), zapisovanie mesačných výdavkov na papier, rozdelenie peňazí do obálok (potraviny, deti, drogéria, benzín), oddelenie financií, striedavá starostlivosť, 24‑hodinové služby vs. 1 zmena, návrat do práce po materskej dovolenke (MD), psychologická poradňa, lekárske vyšetrenie, upratovačka, opatrovateľka, plánovanie „smeny“ pre starostlivosť o deti
Miesta a osoby
žiadne
Som na tom totálne rovnako až na to že k tomu všetkému mu ešte obmesiac dávam peniaze na splátku auta (čo má jediné na starosti) a navyše začal behať za inou ženou 😂 takže vy ste na Tom podľa mňa ešte dobre ale nerozchadzala by som sa na vašom mieste. Sú zle dni a sú dobré dni. Partnera si poznáte najlepšie ale je tam aj možnosť že sám môže bojovať vnútri s tým že kde sa v živote nachádza, nevie sa odraziť od dna a nedopína mu že niet vás tak je stratený. Normálne sa naňho vykašlite čo sa týka starostlivosti, na výlety nech vás len vozí ak nemáte vodičák a hneď si uvedomí že je veľmi rýchlo nahraditelny keďže zvládate všetko sama ;) a verte tomu že mu zlomí srdce keď jeho deti ho budú vnímať len ako spolubývajúceho a nie ako rodiča. Vtedy sa začne obracať
nemam skusenost, muz vela doma porobi, venuje sa detom. ale co ten tvoj robi v noci ked po beznom prac.dni musi dospavat? ved ked lahnem o 23.00, tak ako zdravy dospely som o 6 aj celkom vyspaty. bud nech ide skor spat, alebo sa necha vysetrit u dr. ci nema nieco co je naozaj zdrav.problem. taka unava, ze po normalnej praci 8 hod spim ako zarezana podla mojho nazoru nie je ok. ma to vplyv na celu rodinu. aj to, ze nema energiu by mal riesit, potom by aj ostatne veci isli lahsie. navratom do prace neviem ci si velmi pomozes, aspon nase deti byvali tak casto chore zo skolky, ze 80% casu doma, ale tak mam vyhodu prace z domu ak treba. musis si zvazit. na RD s dvoma malymi detmi si aj ty dost vyhoreta, pozname to asi vsetky. ale na muza bud tvrdsia lebo az pojdes do prace bude problem. zial ako s dietatom - zadavat ulohy. a jedna z nich - vziat ta aj obcas na rande von, vybavi strazenie k detom a vy chodte ako kedysi sami dvaja, aj keby len na prechadzku a zmrzlinu