Ako nájsť šťastie aj bez alkoholu?

nerozumiem, preco sa s nou stretavate?

Prečo.clovek s dokonalým životom musí húliť a chlastať? Môj veru dokonalý nie je ale nehulim a nefajčím.

@darmasiswa ak je otazka na mna? , nechcem, aby bola vyobcovana na 100%.odvrhla ju rodina, ako by umyselne splodila ztp dieta. Ked jej neviem inak pomoct, aspon vypocujem.

Sama si pomenovala svoj problém. Nemáš čas na seba. To je tvoj problém. Neustále dávaš potreby ostatných pred tie svoje. Z toho pramení vyhorenie, depresia, úzkosť, stres. Ty potrebuješ terapiu, ale hlavne čas na seba. Som človek, ktorý tiež potrebuje byť sám so sebou, so svojími myšlienkami, utrieďovať si ich a rozjímať. Preto si musíš vyhradiť každý deň čas na seba, aspoň pol hodinu denne, kedy ťa nikto nebude vyrušovať. Daj deti mužovi a choď na prechádzku do lesa, alebo rob niečo, čo ťa baví, behaj, športuj, choď na kávu, to je už na tebe, ale toto podľa mňa potrebuješ. Ja som vďaka tomu nevyhorela, že som si toto uvedomila. A tiež poradím, daj si nejaký seba rozvojový cieľ, za ktorým môžeš ísť, lebo ako sa hovorí cesta je cieľ. Aj vtedy sme šťastní, keď máme vytýčený cieľ a smerujeme k nemu.

Mas uspesnu karieru,ale nemas peniaze na terapie,aby si sa dostala z depresie. To mi nejako nesedi🤔 Ked s tym ty nemas zaujem urobit nic,tak co cakas,ze ta budu robit stastnou ini???

Milá autorka, veľmi zodpovedne môžem prehlásiť, že najlepšia droga je čistá hlava. Zlá správa je, že sa vyčistí až po roku.

Čo je to dokonalý život? Čo je to šťastie? Každý má iný rebríček hodnôt, čo je pre neho dokonalosť a čo šťastie. Treba sa pozerať dopredu, kam smeruje nas zivot, čo očakávame od seba. Niekomu stačí maličkosť a už je šťastný 👍

@andrea2667 nikdy mi nebolo dobre s cistou hlavou. Ale uz mam dohodnutu psychologicku