Muž je závislý na telefóne
Ahojte, mate niektora skusenost s muzom zavislym na telefone? Ma prejavy realnej zavislosti, ked spomeniem ze je prilis na telefone, zacne byt defenzivny a nakoniec celu diskusiu zvrtne proti mne ze som prilis prisna. Travi tam tak 14h denne, co je dost ked musi aj niekedy spat...je schopny aj hadku vyvolat len aby sa mohol zavriet v izbe s telefonom a hrat hru. Neviem co ho to pochytilo, nebol takyto inak by som si ho predsa nevzala. Viem ze nema milenku, hrava hry pozera youtube a podobne. Najhorsie je ze sa nevenuje ani detom, je mi z neho az trapne ked sa ich snazi vsemozne "zbavit" ked za nim nadsene s niecim pridu. Ak sa nahodou aj stane ze ho presvedcim nech necha mobil doma, tak je cely cas bez nalady, pozera do blba a tvari sa ako mucenik. Dakujem za kazdu radu/skusenost.
Stručné zhrnutie
- Nadmerné používanie mobilu sa v diskusii opisuje ako až 14 hodín denne vrátane hrania hier a sledovania YouTube, s následným zanedbávaním detí a rodinných povinností.
- Odporúčané riešenia zahŕňajú odbornú pomoc u psychológa, kontaktovanie linky pre závislých a zapojenie rodiny alebo priateľov pri konfrontácii so závislosťou.
- Praktické taktiky spomenuté účastníkmi zahŕňajú stanovenie hraníc (mobily prec pri jedle, obmedziť mobily cez víkendy), prechod na tlačítkový mobil a skrytie nabíjačiek ako donucovacie opatrenia.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistiť, či má partner závislosť na mobile?
A: Znaky spomínané v diskusii zahŕňajú trávenie až 14 hodín denne na mobile, defenzívne reakcie pri konfrontácii, vyvolávanie hádok, aby sa mohol izolovať s telefónom, a opakované zanedbávanie detí a domácnosti.
Q: Ako presvedčiť partnera, aby išiel k psychológovi?
A: Diskutujúci odporúčajú navrhnúť psychológa ako tretí zdroj pomoci, zapojiť rodinu či priateľov na otvorenie témy a pripraviť konkrétne hranice (napr. odlúčenie na pár mesiacov) ako dôsledok, ak sa nepôjde liečiť.
Q: Aké profesionálne zdroje sú dostupné pri závislosti na smartfónoch?
A: V diskusii sa uvádza konzultácia s psychológom a kontaktovanie "linky pre závislých" ako prvé kroky; niektorí účastníci spomínajú tiež potrebu odborného liečenia závislosti.
Q: Čo možno urobiť okamžite doma, keď partner ignoruje deti kvôli mobilu?
A: Účastníci odporúčajú okamžité stanovenie pravidiel (mobily preč pri jedle, viac spoločných aktivít, brať deti von), prípadne dočasné odlúčenie alebo presťahovanie partnera do garsónky či k mame ako tlak na zmenu správania.
Q: Pomôže skryť nabíjačky alebo kúpiť tlačítkový mobil ako riešenie?
A: V diskusii sa tieto taktiky spomínajú ako praktické zásahy ("schovať nabíjačky", "kúpiť tlačítkový mobil"), ale zároveň viacerí varujú, že bez súhlasu a terapie nemusí manipulácia dlhodobo vyriešiť závislosť.
Q: Ako ochrániť deti pred vplyvom rodiča závislého na mobile?
A: Odporúčané opatrenia zahŕňajú aktívne zapájanie detí do spoločných aktivít, prevzatie viacerých rodičovských povinností druhým rodičom, a vyžadovanie hraníc v domácnosti (žiadne mobilné zariadenia pri spoločnom čase).
Závery z diskusie
Zhoda
- Závislosť na mobile sa v diskusii považuje za reálny problém, ktorý môže mať charakter psychickej choroby a vyžaduje odbornú pomoc.
- Zanedbávanie detí a rodinných povinností je považované za jasný negatívny dôsledok nadmerného používania mobilu.
- Psychológ a "linka pre závislých" sú v diskusii považované za odporúčané kroky.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú okamžitý rozchod alebo odlúčenie ako jediné riešenie, zatiaľ čo iní radia najprv skúšať hranice, zapojiť rodinu a vyhľadať terapiu.
- Niektorí podporujú manipulatívne domáce taktiky (schovanie nabíjačiek, rozbitie zariadenia, prechod na tlačítkový mobil) a iní tvrdia, že bez odborného zásahu to nemusí byť účinné.
Otvorené otázky
- Prijme partner pomoc/psychologické liečenie, ak sám problém neuzná?
- Zmení sa správanie po hrozbe odlúčenia alebo po reálnom rozchode?
- Je možné poradiť sa s psychológom "o tretej osobe" bez priameho súhlasu závislého partnera?
Spomenuté značky a firmy
YouTube, Facebook, Instagram, Aliexpress, MK
Spomenuté produkty a metódy
psychológ, linka pre závislých, tlačítkový mobil, schovať nabíjačky, odobrať internet v mobile, odlúčenie na pár mesiacov, rozvod, liečenie závislosti, stávkovanie, platené stránky do hier
Miesta a osoby
žiadne
@lujza123 no ja sa skor bojim ze co keby predsa si vyberie pokoj a mobil 😅 vycitala by som si asi ze som to neskusila s nim vyriesit po dobrom a dostat ho z tej zavislosti aby deti mali otca....ale na druhej strane on sa z toho asi musi dostat sam a ja sa mozem aj na hlavu postavit a nepomoze mi to ak sa do toho nechce pustit...
Mne pride ako ja ked som mala 14 rokov a pozerala som serialy do vecera a nechcela som aby ma niekto otravoval...ale to som mala pubertu a nie rodinu a deti a veru nebavilo ma to dlho aj tak 😂
@torrente v tomto suhlasim s @gabika0825 😅 nemas s nou deti a nic ta s nou nedrzi, byt tebou by som sa na nu rovno vykaslala a uz ju nikam nevolala, nema zmysel s takym clovekom stracat cas....pripadne si pockaj na reakciu ci si to vobec uvedomi ze robila chyba respektive ci si vobec vsimne ze sa s nou uz nebavis 🥲
Samozrejme,je to mozne. Poradi ti ako s nim pracovat ako komunikovat a podobne. urcite chod,kym este je nejaka sanca na jeho napravu. Sam si clovek ani blizky so zavislostou neporadia. Najlepsia je tretia strana,ktora ti da nadhlad
A veď obcas keď ho má niekde na komode mu ho aspoň omylom zhôd...jaka som hnusná ....u nás su vždy všetci s mobilom na WC, na znak ze mi to vadí im tam aspoň zhasnem....svetlo sa zapína zvonka ...😂😂😂 Pri jedle mobily prec....raz sa deti hádali o lego stále....nedalo sa to uz vydržať. Zbalila som a dala kamarátovi....nemajú jedinú lego kocku.. načo si kaziť pekné dni.... Treba mať mantinel. Tiež keby som stále na mobile, nie je uvarené, upratané, nic. Pre mňa je Facebook, Instagram a iné somariny zabijac času. Radšej na bicykli, prechádzka, obed v reštaurácii, pekný výlet alebo kniha do ruky ....nech žiju normálne životy, vzdelávajú sa . .
@aurinia no len niektorým to nikdy nedopne ,radšej budú žiť virtulny život .
urcite skus tu linku, tam ti aj povedia taky ten odbornejsi nazor, ci ide ozaj o zavislost a aku velku ,ale 14 hodin, to je peklo...
a presne, vela ludi je na tom zavesenych. ja aj sama seba musim kontrolovat, ci to neprehanam.. Kamaratka, ucitelka v skolke mi rozpravala, ze z roka na rok deticky horsie rozpravaju. Podla mna je to prave tym, ze aj niektore maminy to prehanaju s tym casom na mobile, pri TV.. A pritom su cele roky na materskej.
Proste to netreba brat ako normu. Tvoj muz je v tom az po usi. Cim dlhsie sa to nebude riesit, tym horsie.. Moze sa stat aj take, ze zacne chodit na nejake platene stranky, hry.. zacne si dokupovat nejake blbosti do hier..
To sú v dnešnej dobe skoro všetci ... Chorá blbá doba ... Aj môj má mobil prilepený k kruke celý večer ako príde domov keď sa pýtam čo tak povie že rieši do práce alebo niečo ...viem však že prezerá FB, videá blbé a nakupuje ako nepríčetný z aliexpresu
@torrente nič v zlom ale taký človek by bol pre mna vyslovene toxický. To nie je kamarátka, veď ju vôbec nezaujímaš😀 podľa mna ešte keby si jej vravela o úmrtí niekoho tak by najprv musela odpísať na správu a potom ktovie či by tá vôbec počúvala.