Nepáčim sa manželovi. Čo s tým?
Ahojte, s mužom sme spolu 10 rokov, máme trojročné zdravé dievčatko. No problém je v tom, že pre manžela nie som atraktívna, konkrétne mu vadia moje kilá a dáva to aj patrične najavo. Napr. idem si dať zákusok a vyčítavo sa ma spýta či mi ho treba a že by som nemala a tak. Pritom ja neviem, či som slepá ale ja si nejaká tučná neprídem. Je pravda že sme sa spoznali keď som mala 19 a teda o 10kíl menej no veď rozumný človek nemôže čakať že budem mať stále takú istú postavu. A neviem čo s tým, keď má takéto blbé reči hádam sa s ním ale on nechápe čo mi vadí. A pritom mám pocit že by sa určite našiel muž ktorému by som sa páčila taká aká som no kvôli tomu zničiť rodinu, by bolo asi hlúpe. No každopádne sa v tom vzťahu necítim dobre. Inak momentálne chudnem som schudla 5 kíl za posledný čas a snažím sa chodím behať, jem menej to nejde to tak rýchlo a raz keď niekedy zhreším že si dám niečo sladké, zákusok tak už na mňa pozera. Pre predstavu pridávam moju aktuálnu fotku zo včera. Milé mamičky ako by ste to riešili vy?
Stručné zhrnutie
- Opakované výčitky partnera o váhe alebo jedle často signalizujú jeho vnútorné komplexy, porovnávanie s inými alebo ochladnutie vo vzťahu, nie objektívnu nadváhu partnerky.
- Diskutované riešenia zahŕňajú priame jasné vyjadrenie hraníc a pocitu zranenia, zapojenie dôveryhodného člena rodiny alebo vyhľadanie párovej terapie u psychológa/psychiatra.
- Praktické kroky odporúčané v diskusii zahŕňajú zmenu životného štýlu pre vlastné zdravie (beh, zníženie kalorického príjmu), humor alebo konfrontáciu v situácii poznámok, a v extréme nastavenie ultimáta alebo ukončenie vzťahu.
Q: Ako komunikovať s partnerom, ktorý mi neustále vyčíta váhu alebo jedlo?
A: Povedať mu priamo a jasne, že jeho poznámky „ma zraňujú“ a že si prajete, aby prestal; v diskusii odporúčali formuláciu „povedať to jasne, nie v náznakoch“ a prípadne zapojiť dôveryhodného člena rodiny, ak on nereaguje.
Q: Kedy hľadať odbornú pomoc pri opakovaných urážlivých poznámkach partnera?
A: Ak priame rozhovory neprinášajú zmenu, diskusia odporúča párovú terapiu u psychológa alebo konzultáciu s psychiatrom; v nadsádzke niektorí navrhovali aj vyšetrenie u očného lekára, ak partner „nevidí“ atraktivitu.
Q: Pomôže chudnutie automaticky vyriešiť problém s partnerom, ktorý kritizuje moju postavu?
A: Diskusia je rozdelená: niektorí uvádzali, že zmena životného štýlu (beh, zníženie kalórií) pomohla, iní zdôrazňovali, že problém sú vnútorné komplexy partnera, takže chudnutie nemusí zmeniť jeho správanie.
Q: Aké praktické reakcie sú efektívne pri výčitkách typu „nesmieš si dať zákusok“?
A: Navrhované reakcie boli: ignorovať poznámku, odpovedať humorom („aj ty si daj“), zjesť zákusok s nadhľadom alebo priamo povedať, že takéto pripomienky ubližujú; v diskusii sa tiež spomínalo používanie sebaobranných verzií (vrátiť poznámku).
Q: Môže opakované kritizovanie matky o vzhľade ovplyvniť dieťa?
A: Viaceré príspevky upozorňovali, že opakované znižovanie sebavedomia matky môže negatívne vplývať na výchovu a sebahodnotu dieťaťa a odporúčali zasiahnuť skôr, než sa správanie normalizuje.
Q: Ako nastaviť hranice, keď partner opakovane kritizuje moju postavu?
A: Diskutované možnosti zahrňali jasné následky (ultimátum „prestaneš‑alebo‑odídem“), obmedzenie tém rozhovorov o váhe, zapojenie tretej dôveryhodnej osoby a prípadné ukončenie vzťahu pri pretrvávajúcej psychickej ujme.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov konštatovala, že opakované výčitky z päťkilového rozdielu neodrážajú reálnu nadváhu a problém je skôr v partnerovi.
- V diskusii sa zhodli, že je potrebné pohnúť sa ku komunikácii: jasne povedať, že poznámky zraňujú.
- Ako konštruktívne kroky sa odporúčali zmena životného štýlu pre vlastné zdravie, zapojenie priateľov/rodiny alebo odborníka, a nastavenie hraníc.
Sporné názory
- Niektorí tvrdili, že muži si vyberajú partnerky primárne podľa fyzickej atraktivity; iní tvrdili, že inteligencia, charakter a zdroje sú rozhodujúce.
- Riešenie problému rozdeľovalo názory medzi „dať ultimátum/vymeň manžela“ a „snažiť sa komunikovať a hľadať kompromis alebo terapiu“.
Otvorené otázky
- Je príčina partnerových narážok vnútorný komplex spojený s jeho matkou alebo rodinnou históriou?
- Ide o signál skrytej nevery alebo emocionálneho odcudzenia partnera?
- Bude slovné ospravedlnenie postačovať, ak si partner v skutočnosti myslí to isté?
Spomenuté značky a firmy
Speedo, Jillian Michaels, Modrý koník
Spomenuté produkty a metódy
beh, zníženie kalorického príjmu, diéta, osobný tréner, dietológ, DVD Jillian Michaels, vlasové implantáty, parochňa, proteinové koncentráty, párová terapia, psychológ, psychiatra, ultimátum, dojčenie
Miesta a osoby
Brad Pitt, Justin Bieber, Daniel Craig, Jude Law, Bruce Willis, Sean Connery, Princ William, Marie Curie, Matka Tereza, New York, Buenos Aires, Holandsko, Rakúsko, Igor Hnízda, Obecná škola
@natalym vsak jasne. zartovala som. Ja mam taku hypotezu, ze niektori muzi ci zeny sa jednoducho narodia s talentom na sex. A tym nemyslim nadrzanostou vacsou ako priemer. Jednoducho mat take nevedome schopnosti 😀
@macatink82 Dokonca som aj čítala, že krásni chlapi majú problémy v sexe, lebo sa od nich veľa očakáva.
@vejula Vkusy sú veľmi rôzne,. Ak sa ale toho tvojho úprimne spýtaš či si sa mu páčila stavím sa že povie áno. Ak by sa mu totiž nepáčilo čo máš pod tou sukňou tak nikdy by ste spolu neboli. A či už sa otáča alebo len pokukuje, "pozerá" sa každý, ver mi. Nemusí ani vidieť - stačí sa nadýchnuť... Vieš sexi môže byť aj pomerne nepekná alebo nenápadná žena. Ale chlapovi v momente výberu sa tá jeho proste zdá príťažlivá - určite si bola aj ty pre neho.
@mircalla Presne, muž môže byť očarujúci aj škaredý a tučný. A zas až takí vzácni nie sú. Len si asi na nich nemala na nich šťastie.
@macatink82 Tebe možno nie, ale určite pre dosť žien môže byť chlap fyzicky príťažlivý napriek tomu že je škaredý a tučný. A Merkel je určite vysoko inteligentná a vzdelaná - ale nepoznám chlapa čo by na ňu mal chuť. Ono ten tučný to je +- objektívne, škaredý - to už je ťažšie definovať.
mala si dať fotku aj manžela ...podľa mňa vyzeráš skvelé ..on musí byť asi foto model, ak s tebou nie je spokojný 😒 😒
@macatink82 Vieš, niekedy v reále je to iné ako na filme alebo obrazoch. Poznám minimálne dve také.
Možno aj toto by mohol byť taký prípad. Ale ak sa povie škaredá ako .. kopa chlapov doplní "Merkel".
Podľa mňa je normálna. Tak má vek, ale taká nemecká teta. Mohla by sa krajšie obliecť.
@oldman50plus uf, ok beriem. Ale ja by som dala ine kandidatky, ktore su alebo boli zname verejne osoby.
Angela svoje kvality musi mat, ked v roku 1998 povedala svoje ano jednemu profesorovi chemie.
Teraz k uvodnemu prispevku. Vyzeras dobre, netrap sa, muzovi vycisti zaludok. V zivote by som nechudla preto, ze mi to niekto povie a este ma aj buzerovat bude a to som sa teda napocuvala, paradoxne od jedneho z rodicov, no aj ked ao schudla bolo zle a podla nich som "nic nezrala" .
Nenechaj sa rozhodit, ak si odhodlana nieco so sebou robit, rob to a maj radost z kazdeho malickeho uspechu. Z par zakuskov na svadbe sa nepribera 😊... Ja som .mužovi nakazala nech ma kroti, lebo bojujem s kilami a aj so zavislostou na cokolade a vsetkom v com sa nachadza. Keby mi to ale povedal takto, tak ho hned sfuknem, modela jedneho, by to dostal vyzrat na rok dopredu
@oldman50plus to samozrejme netvrdím, že som nebola, či niesom. Ale čo sa týka fyzického vzhladu, tak bolo spustu podobných dievčat s podobnými parametrami ako ja. Dôôležité je, že to čím so sa od tých ostatných dievčat lišila, prečo si vybral práve mna (a to si môj muž teda mohol vyberať 🙂)bola v mojom správaní vystupovaní, postoji k životu. Vela dievčat vsadí práve na tu kartu čisto fyzickej krásy a tie aj ulapia práve takých, ktorí budu mať omnoho väčšie sklony prelietať od sukni k sukni. Vôbec nerozmýšlajuu v dlhodobejšom horizonte, že čo za chlapa sa chytí na tu návnadu, ktorú nahodia 😉
Netvrdím, že môj muž sa nepozrie na peknu ženu, verím, že ano, ale viem, že za nou nepobeží ani nemá žiadne sklony k tomu, ako tu písali niektoré iné ženy porovnávať ma s inými. Ako sa pozrie, tak aj vypustí z hlavy... Tak isto je to i z mojej strany. Určite nám nestojí hocaké sexi telo tretej osoby na to, aby sme zničili to, čo sme spolu vybudovali a čo spolu stále budujeme. Máme v živote celkom iné priority.
@vejula áno hormóny potrebujú pre svoje fungovanie tuky a sacharidy ale vôbec to nemusia byť práve tuky z vankúšikov okolo zadku či brucha. stačí úplne bežná pravidelná strava bohatá na všetky živiny, kt. potom v tele kolujú, spotrebúvajú sa a ich prebytok sa ukladá do nechcených oblastí 🙂
energiu som ja nespomínala....ale aj k tej teda - ak má niekto, kolko to bolo 45? nechce sa mi hladať kg tak je viac ako jasné, že tej energie asi moc nemá plus samozrejme bez normálnej stravy hormonálne a iné problémy.....je to kombinácia aj aj.
@oldman50plus prepáč, ale žiješ v úplnej ilúzii. Nie, tučný a škaredý chlap, (to druhé je veľmi subjektívny pojem) nebude pre väčšinu žien nikdy očarujúci. Môže byť sympatický a to je značný rozdiel, ktorý vymedzuje práve tú hranicu, za ktorú sa tento chlap u veľkého počtu žien, nikdy nedostane. Teda do postele. To ti píšem ako žena, ktorá nie je vôbec zaťažená na krásnych mužov v zmysle klasickej krásy, alebo pravidelnosti čŕt. Mala som priateľa, ktorého tvár mala od klasickej dosť ďaleko, ale bol vysoký, atletická postava, veľmi mužný typ, ženy ho považovali za sexi chlapa. Isté fyzické črty muža (samozrejme v kombinácii s určitými vlastnosťami a prejavom), pôsobia na každú ženu a každá, ktorá tvrdí opak, klame presne tak isto, ako by klamal (zdravý, normálny) chlap, ktorý by tvrdil, že krásne prsia mu nič nehovoria. Oproti tomu - môžem ťa uistiť, že som nikdy nebola priťahovaná mužom tučným a škaredým. Mohol byť vtipný, šarmantný, zaujímavý ako človek, ale očarujúci určite nie a ani zaujímavý ako muž a potencionálny sexuálny partner.
@alaguema Nikdy netvrdím nič čo neviem dokázať. Ty možno nie, a dosť žien, ale keby aj 80% nie stále ich zostáva na svete pár sto miliónov na pretiahnutie. Mám dvoch kamarátov - podľa mňa malí tuční plešatí škaredí (prvé tri vlastnosti objektívne, štvrtá ak to môžem posudzovať Dany Devito je podľa mňa voči nim krásavec). Je pravdou, že jeden z nich má takú Hrajnohovskú šírku v ramenách a aj keď tučný, hornú polovicu tela má výnimočne svalnatú, nožičky ale také konáriky, zjavne nesúmerný. Obaja sú voľní, pred 60kou a striedajú baby v posteli jedna radosť. Síce väčšina nie je bohvie ako atraktívna ani inteligentná, ale nájdu sa aj 20 rokov mladšie kde teda celkom by som si dal povedať 🙂 . Hrajnoha je dosť movitý, ten druhý (cukrovkár) ani náhodou.
Obaja sú ale veľmi vtipní, pohotoví, spoločenskí baviči, atp. Myslím že aj veľmi dobrí v posteli, nielen že to o sebe tvrdia, ale vyjadrilo sa tak niekoľko ich známosti. Určite by si Alaguema ani Mircalla o nich bicykel neopreli. Ale povedal by som že každé dva mesiace majú nejaký nový objav. Raz za štvrťrok určite. A ešte ubezpečujem ťa že im prstienkami pred nosom nemávajú. Tak teraz neviem čo si o tom myslieť...
si velmi krasna maminka!!! nech muž necaka ze budes mat postavu jak 18tka...a podla mna vobec niesi pribrata ani nic take nevidim ...si taka ako maš byt ...to skor tvoj muž ma asi problem sam zo sebou ....držím ti palčeky
@oldman50plus to musi byt dost smutny zivot podla mojho nazoru. nie som puritan, rozhodne nie, ale toto je podla mna skor smutne. Skor by som si v tom veku predstavovala, ze mam partnera, s ktorym si rozumiem aspon ako s priatelom a tesim sa z vnucat ako hopsat z postele do postele nahodnych znamosti. Dusevne naplnenie zero
@oldman50plus naozaj mysli si co chces, toto je vsak forum pre mamicky a ich otazky ...forum pre slobodnych chlalov v starsieho veku, tuziacich spoznat zeny na stvrtkove pretahovania alebo natahovania chrbtice, bude asi niekde vedla ak si si este nevsimol..skus ine fora.
@oldman50plus samozrejme,že by musel,snáď si nemyslíš,že žena k zivotu potrebuje jeho 8 jazykov, empatiu a tie ostatné ptakoviny čo si tu napísal. Žena sa potrebuje zabezpečiť a zabezpečiť prípadne svoje dieťa. 😉